文 / 若風
第一次的自慰，發生在我失戀之後。毫不誇張的說，是自慰帶給我的歡愉，撫慰瞭我孤寂的靈魂，讓我走出瞭失戀那段暗無天日的時光。
失戀發生在大三，那是一段兩年多的戀愛，也是我的第一段感情。分手後很是難以接受，也是不願相信。不相信為什麼明明那麼親密無間的兩個人就可以變得形同陌路。習慣瞭身邊有人陪伴，一個人的生活簡直無所適從，總覺得少瞭些什麼。
在夜深人靜時，孤獨和想念的感覺更是強烈。晚上本就容易感性，再回想起往日在一起嬉笑打鬧甜蜜的時刻，更是淚如雨下。腦海裡自然也會想起以前出去玩，晚上在賓館的時刻。會一遍一遍的回想當時如膠似漆，充滿荷爾蒙，充滿愛意的畫面。不可重來的美好回憶總是傷感的，傷感會加倍人憂傷的情緒。
而且想起這種被人擁抱親吻的場景，我就更加渴望此時他就在我身邊。不由自主的我的身體燥熱瞭起來，雙手開始在我身上遊走，仿佛當時他的輕撫一般。腦海裡會回想他頭埋在我胸上輕輕的吻。我的手指又開始向下探索，仿佛是他的手對我的挑逗。就這樣，我的腦海裡瘋狂的閃現著我們愛愛的場景。就好像，此刻他就在我的身邊。
高潮來的很突然，也很快。真空的那幾秒我有一種忘卻瞭一切煩惱的感覺。沒有任何的傷心難過，隻享受現在。高潮退卻之後身體便是放縱之後深深的無力惓乏。不知怎的，我就睡瞭過去。那一覺可以說是自從分手之後難得是一個安穩的好覺。
有瞭第一次自慰的經歷之後，難免的，而且很快的就有瞭第二次，第三次。
自慰也漸漸地從回憶之前的溫暖，越來越變得更多的是享受這個過程，享受自慰帶給我的快樂。
我的觀念也漸漸發生瞭變化。
自慰帶給我的是什麼？精神的愉悅及身體的放松。不僅讓我有一種滿足感。我開始覺得自慰其實就和吃飯睡覺是一樣的啊。餓瞭就要吃飯，困瞭就要睡覺，這可以讓我們體力充沛，身體健康。吃飯睡覺當然是天經地義的事。
那麼當性欲來臨，自慰可以讓我們心情舒暢，還可以緩解壓力，那麼為什麼自慰就不是理所當然的呢？為什麼提起自慰，總是躲躲閃閃，藏著掖著。我想這個觀念應該需要改變。自慰是自己的事情。不影響妨礙他人，還滿足瞭自己的身體需求。所以隻要學會適度，而且註意衛生，方法安全，就完全沒有問題。
隨著次數的增多，我也開始改變單一的在床上單一的手指自慰的方式。
有時室友不在的時候，我會穿上寬松的睡裙，搬上凳子，坐在寢室落地的鏡子前面。寬衣解帶，輕柔的觸摸。看著自己的身體，確實是青春美好的身體。不是很豐滿卻是很挺拔的乳房，一起一伏的胸膛。我可以清晰地感受到自己的胴體給自己帶來的視覺的刺激以及性的刺激。雙手的摸索也是一種視覺和心裡的雙重刺激。與此同時，伴隨著雙腿的擠壓抖動，越來越興奮，直至高潮。這樣的自慰需要的運動量還是挺大的，結束之後往往是滿身大汗。
而且，這種自慰也帶給瞭我意想不到的改變。在鏡子裡看到自己半裸的身體。我才猛然發現，自己最近沉浸在失戀的打擊下，疏於鍛煉，還暴飲暴食，肚子已經胖瞭一圈。我突然覺得不能這樣。失去瞭男朋友，難道也要失去自我嗎？這樣的自暴自棄，到頭來隻是害瞭自己。於是，我又開始瞭久違的運動健身生活。開始每天堅持運動跑步。而且運動之後睡眠也得到瞭改善。那種深夜痛哭，晚睡晚起的生活也逐漸告別瞭，生活也漸漸走上瞭正軌。
漸漸地，我習慣瞭一個人的生活。想念他的時間也越開越少，失戀的痛苦也漸漸遠去。
懂得一個人更要學會照顧好自己，大傢都說我變瞭不少，或許是吧，最大的改變，應該就是學會瞭取悅自己。不管是自慰對自己身體的取悅。還是任何事情，都要學會先取悅自己。這不僅是為瞭自己的某種目的，更多的也是對自己負責的一種表現。
說起自慰。第一反應好像都是與男生有關。有各種關於男生手速快，打飛機，女朋友是左右手的玩笑和段子。似乎，大傢說起男生自慰，已經是可以理解，會會心一笑，說聲要保重身體。但是說起女生自慰，似乎就與性欲強各種聯系在一起。或者說，女生自慰這個話題本身就很少被人提及。
有一次與室友晚上夜聊。說起自慰這件事。室友還有人從未談過戀愛，這方面有些小白。我就充當瞭老司機的角色。問起瞭 " 你們自慰過嗎？" 這個問題。我說沒有自慰過，享受過高潮，是一件很遺憾的事情。有個室友表示很驚訝。說道 " 自慰不都是男生才幹的嗎？男生自慰是生理需求啊，這我可以理解。總覺得女生自慰是一件很惡心的事。"
我當時有些語塞，也有些尷尬。默默的不說話停止瞭這個話題。但是心裡卻想瞭很多。
我們都會有青春期的覺醒。包括性意識以及身體上的各種變化。
男生雖然發育的較女生慢。但是性方面的覺醒無疑是更勝一籌。男生的遺精，自慰手淫似乎是一種天性，無師自通。似乎男生追求高潮追求快感就是一種天經地義，是一種本性，是一種正常的生理需求。
那麼女生的自慰怎麼就不是正常的生理需求瞭呢？身體是我們自己的，探索自己的身體，獲得快感不是一件很正常的事情嗎？我們女生就沒有享受高潮的權利嗎？而且女生的這種行為更應該被關註鼓勵引導才對。因為男生的自慰可能從很小就會無意識的開始，可能從小就會玩弄陰莖。而女生如果沒有有所瞭解或者有所契機，是很難懂得如何自慰的，如何高潮的。很多女人可能一輩子都體會不到高潮的感覺。所以，正確的認識自慰這件事，也正確的瞭解自己的身體。
不敢說女生自慰是追求幸福追求自由的開端，但是最起碼是對自己身體的瞭解和掌控。我們不僅要高喊 " 我的人生我做主 "，也要做到我的身體我做主。
