俗話說，牙疼不是病，但疼起來真要命。牙痛通常來自一顆或多顆牙齒的炎癥，導致疼痛。但牙疼可能是由於各種不同的原因引起的，包括齲齒，智齒受阻，牙齒骨折，牙齦疾病，牙齒膿腫或磨牙時磨損的釉質等等不同原因。
雖然有很多片方和非處方藥可以解決牙疼的問題，但這些解決方案隻是暫時的。如果你的牙持續疼痛，MH 建議您還是盡快就醫。但在就醫之前，這裡有幾個簡單的小方法，可能會派上用場，暫時緩解你牙齒的疼痛。
止痛藥
當許多人開始牙疼，他們的第一反應就是吃止疼藥，它可以暫時的解決你的疼痛感，可以減輕炎癥，所以可以減輕牙疼給你帶來的痛苦。
但即使吃完止痛藥你感覺不疼瞭，也不要打消去看牙醫的念頭。如果你持續服用止痛藥，可能會覺得你的牙痛正在好轉，而事實上它可能會變得更糟。長時間使用非處方藥止痛藥會增加您的副作用風險。根據你使用的不同的非處方藥，會對您的身體有不同的害處。其中就包括肝損傷，胃或皮膚等問題。
苯佐卡因凝膠
這種非處方凝膠，例如復方苯佐卡因凝膠，有助於麻木的口腔疼痛，緩解牙齦周圍的疼痛的，而不是牙齒本身。在規定的劑量內服用它，過量使用可能會造成吃東西難以下咽或者流口水的情況。
溫鹽沖洗牙
當你感到牙疼時，你可以放一勺鹽到開水中，等開水冷卻到不再沸騰，可以喝的時候，在嘴裡漱口 30 秒。你可以每天做幾次，不僅可以清潔口腔，還可以清除牙齦上的細菌，使牙齒不再膨脹，牙齒不再疼痛。這是因為鹽有助於防止細胞的破壞，幫助治愈炎癥，緩解疼痛。
冰敷
將冰袋裹在毛巾或紙巾中，敷在疼痛的地方，每次維持 10 分鐘。十分鐘之後再次進行冰敷。冰敷會減少腫脹並使疼痛麻木。
冷薄荷茶袋漱口
把茶袋放入熱水中，然後把多餘的水擠出，放入冰箱。等它冰凍好瞭，將它放在牙齦上，大概 20 分鐘的時間。薄荷中的薄荷醇可以幫助麻木的疼痛。
這些方法都是暫時的緩解牙疼的情況，如果長期牙疼還是盡快就醫的好。
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