空調再次成為我們的救命恩人 …
不過在此提醒一下:
有些人用空調,要特別註意!
使用不當,空調也可能變成“殺手”!
吹完空調,他胸痛胸悶、惡心嘔吐
近日的一天上午 10 點左右,
蘇州市民胡先生出現瞭劇烈胸悶、胸痛,
並且大汗淋漓,還惡心嘔吐,
情況十分危險,被緊急送往醫院。
△ 視頻自江蘇廣電融媒體新聞中心
醫生給他做瞭一份心電圖,
從圖上識別出來,
胡先生為急性心肌梗死,部位是下壁。
在被送到醫院前,
醫院就已經做好瞭手術的準備。
10 點 9 分左右,病人一到醫院,
直接就被送往瞭手術室展開搶救,
醫院隻用瞭短短的 11 分鐘,
就讓病人堵塞的血管恢復回流。
蘇州九龍醫院心內科主任醫師張明濤介紹,
病人出現急性心梗的原因,
是長時間吹空調引發的。
在溫度產生巨大變化時,
血管會急劇收縮容易形成血栓,
因為病人患有 5 年高血壓,
所以對有心腦血管疾病的人來說,
就極易引發心肌梗死。
醫生提醒,
如果病人在胸痛發生的第一時間,
比如超過 5 分鐘不緩解的,
特別是用瞭擴張血管藥物還不緩解的,
就應該第一時間呼叫 120。
目前,病人的恢復情況良好,
正在進一步接受監護治療。
使勁吹空調 & 不吹空調對病情都沒好處
因為空調溫差過大誘發的心肌梗死,
並非沒有先例。
但是這個鍋,空調並不能背,
此前曾有老人從空調房中走到炎熱的室外,
血管急速擴張導致破裂;
也有老人高溫天堅持不開空調,
喪失水分後沒有及時補充水分,
導致血液粘稠,進而出現血栓病情。
說到底,這類人群要註意的是:
註意!
1、不要因為空調溫差過大,造成血管激烈收縮與擴張;
2、及時補充水分,多吃瓜果蔬菜,少吃油膩食品,盡量讓血栓不容易生成。
3、控制情緒,不要過喜過怒。
熱爆瞭!非洲專傢猛吹空調誘發面癱
來自利比裡亞共和國的瓊斯是一名農業學傢,三個月前他被派到湖南長沙學習。學習完成後,到張傢界旅遊。旅遊時,白天的溫度達到 35 攝氏度以上,回到賓館時,他就把空調調到瞭 20 度猛吹,連續五天反復下來,他出現瞭左側面神經癱瘓。
醫生表示,瓊斯來的時候,眼睛睜不開,嘴巴是歪的,額頭上面的皮膚紋路也沒瞭,得的是面神經炎。
瓊斯說:“這裡的溫度真的是很高,室外溫度高,室內也高,有的時候確實比我們國傢的溫度還高。”
醫生提醒:在吹風納涼時,應避免耳後直接接觸涼風,女性避免濕頭發長時間貼在面神經部位。一旦面部肌肉出現僵硬、抽搐等癥狀,要及時就醫。
怎樣吹空調,才能兼顧健康與舒適?
空調這麼開,才能健康又舒適:
26 ℃最適宜
夏秋兩季,人體感覺最舒適的氣溫為 26 ℃左右,再低 3 ℃ —4 ℃左右,就會覺得有些涼。
讓空調風往上吹
乍開空調時,風最好向上吹,避免冷風直吹身體。穿裙子時,最好能用衣服蓋住腿,時不時起身活動活動,增進末梢血液循環。
進屋 10 分鐘後再開空調
剛回到傢,出瞭一身汗,千萬別馬上打開空調猛吹。室內外溫差過大,冷空氣會刺激人的汗毛孔突然收縮,很容易引起頭暈、頭疼、流鼻涕、關節疼痛等癥狀。
從炎熱的室外進入室內,最好 10 分鐘後再開空調。另外,睡覺時人體體溫下降,若圖涼快空調開整夜,同樣容易引起頭痛、感冒等。睡前一定要關閉空調,或設置定時關閉。
隔 1 小時開會兒窗
開空調會使室內空氣變幹,空氣不流通,容易引發鼻塞、咽幹、打噴嚏等。建議 1 個小時左右開一次窗,每次約 15 分鐘。經常處在空調環境下的人,要多喝水,多吃富含維生素的新鮮水果。
空調也要定期清洗
空調在使用過程中,內部會聚積大量灰塵,如果不及時清理,可能會導致過敏、咳嗽、肺炎甚至慢性病。可根據使用情況,每年清洗空調 2~3 次,在夏天空調使用前、使用過程中、不再使用空調時各清洗一次。
清洗步驟
把空調過濾網取下來,用清水擦拭幹凈並吹幹。
把蒸發器清洗劑搖勻後,噴在空調蒸發器的進風一側,然後用抹佈輕輕拭。
用專用的清潔劑噴在空調冷凝器上或用清水擦拭。
用細毛刷將出風口和滾輪的灰塵刷出。
註意保護眼睛
眼睛幹澀也是一種常見的“空調病”,戴隱形眼鏡或有慢性結膜炎的人更是要特別註意。除瞭適度滴眼藥水外,也可以拿條溫毛巾敷眼。
吹空調也得有講究,
大傢要當心瞭!