生薑無論是當做調味料還是熬湯都必不可少，但你知道生薑有哪些中醫價值嗎？
美食君為大傢介紹，生薑怎麼吃可以讓體內再無濕毒。
生薑一種吃法，體內再也沒濕毒
1 薑茶
薑茶是用茶葉少許，生薑幾片去皮水煎，飯後飲服。可發汗解表，溫肺止咳，對流感、傷寒、咳嗽等有奇效。
薑茶，其實也是外國人非常喜歡的飲料。他們的做法和我們的不太一樣，隻要泡茶的時候放上一節鮮薑，然後加糖燜上 10 多分鐘，就做好瞭。
2 薑 + 牛油果
薑可以和許多水果蔬菜搭配榨汁。薑和牛油果都是含有抗老成分的食材，依照自己喜歡的口感比例搭配即可。
3 薑 + 紅糖
薑糖一般是用薑和紅糖熬制而成，甜中帶辣。有祛濕去寒的功效，非常適合在潮濕的氣候食用。
4 薑汁 + 奶
薑撞奶是番禺最負盛名的傳統小食，又稱 " 薑汁奶 " 或 " 薑埋奶 "，有百多年歷史，馳名省港澳。
薑撞奶狀似豆腐花，也與蒸水蛋有幾分相似，但比前兩者都要香甜爽滑，其口味甘香微辛，能調胃、驅寒、養顏。當地人說，來番禺不吃上一碗薑埋奶，就算白來瞭。
5 薑 + 糕點
薑糕曾作為貢品進貢，慈禧太後品嘗後評其為玉糕，曰 " 有油不膩，有糖不傷，潔如脂玉，軟似秋雲 "。可即食或油炸、幹蒸，用開水攪拌食用也可以。
其實要想真正瞭解生薑
還是要從它的藥用價值開始瞭解
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吃過生薑後，人會有身體發熱的感覺，這是因為它能使血管擴張，血液循環加快，促使身上的毛孔張開。生薑不但能把多餘的熱帶走，同時還把體內的病菌、寒氣一同帶出。
【生薑的不同用法】
1、受涼感冒：用生薑 3～4 片加半勺紅糖煮水喝，一日 2～3 次。
2、感冒伴有咳嗽：生薑 3～4 片、大蒜 7～8 瓣加紅糖半勺一起煮，一日 2～3 次。
3、感冒伴有發熱：在生薑、紅糖水中再加入大蔥 1 根，一次 2～3 次。
4、吃過食物後腹脹：可直接口含生薑片，或喝生薑水，一會兒就能緩解。
5、受涼引起腹瀉：用燒開的生薑水沖雞蛋，一日 2～3 次，很快就好，腹瀉停止後再喝一天，以鞏固療效，暖胃腸。
6、空調房呆久後，引起的渾身發緊、頭發脹：隨時口含生薑片，或每天在用 2～3 片生薑泡水喝，身體的不適馬上消除。
