生活自理能力，就是自己管理自己生活的能力，能夠獨立料理自己的生活，是孩子在成長過程中必須要學會的一個環節。當前，許多孩子在傢裡都是 " 掌上明珠 "、" 小皇帝 "、" 小公主 "，他（她）們的衣食住行，吃喝拉撒睡幾乎都有父母或者其他監護人細心照顧，在這樣的生活環境裡， 孩子能獨立支配的活動和事情很少，孩子缺乏自理能力。那麼，如何培養孩子的生活自理能力呢？
孩子自理能力差的原因
1、傢長過度愛護
許多應該孩子自己去做的事，傢長習慣包辦代替，親歷親為。現在傢中基本上隻有一個孩子，這個孩子便成瞭全傢的 " 唯一 " 和 " 中心 "，許多大人圍著孩子轉，比如許多孩子吃飯要喂，有些爺爺奶奶為瞭哄好孩子一餐飯，要跟著走好多路，或邊喂飯邊讓孩子看電視，給孩子穿脫衣服等。傢長認為這是義不容辭的事，卻不知處處包辦代替，孩子的獨立願望會漸漸消失，養成依賴心理，導致瞭發展遲緩。
2、認為孩子小、能力差
生活中，我們常常會聽到孩子的這些請求：" 我來洗，我來拿，我自己……等等 "。但得到的回答往往是：" 不行，你還小，不會做。" 許多傢長認為孩子年齡小，不必急於讓他們自己動手，等孩子長大瞭，便自然而然地就學會自己穿衣服、自己吃飯這些事瞭。所以，這樣的孩子在傢裡一切需要自己動手的事，幾乎全由大人代替做，阻礙瞭孩子在各方面的發展，與同齡人會產生明顯的差距。
如何培養孩子的生活自理能力
1、父母對孩子不能溺愛，不能嬌慣
孩子的自理能力如何，直接取決於父母對孩子的態度。讓孩子參與傢務管理，這就是我們平常所說的讓孩子做自己力所能及的傢務事。當然，這樣的傢務勞動可以和父母一起做，以不影響學習為前提，目的在於培養孩子的生活技能、勞動精神和傢庭觀念。
2、孩子力所能及的事情，父母不要包辦
比如穿衣服、整理床鋪、洗自己的襪子和 *、整理自己的房間等，一定要他們自己完成。年齡小的孩子可能會做不好，沒關系，關鍵在於練習和嘗試。
3、對於孩子要多鼓勵少批評
我們可以一邊提出要求一邊進行指導，以贊揚和鼓勵為主。在孩子做事情的時候，我們要保持信任的態度，盡量不去幹涉或阻止，要放手讓孩子自由行動，然後，我們再給孩子以鼓勵。要知道，自理能力是在實踐的基礎上培養起來的。
