現在的孩子患近視的概率很高，但是往往在近視初期，有些癥狀父母忽視容易忽視，所以延誤瞭治療的最佳時機，今天就來瞭解一些關於近視早期表現以及如何預防近視。
孩子近視的征兆
1、看東西時愛瞇眼睛或者歪頭
瞇眼時眼瞼可以遮擋部分瞳孔，能減少光線的散射，從而可以暫時提高和改善視力。歪著頭看物體可以減少散射光線對視力的影響，因此有的孩子在近視早期會歪著頭看東西。
2、眨眼
頻繁眨眼在一定程序上可緩解近視，增加視力清晰度。不少人在流淚時，看東西也會更清楚一些。
3、皺眉頭
爸爸媽媽們，皺眉頭是人試圖改善視力的一種方法。但經常皺眉會使眼外肌壓迫眼球，會反向刺激眼睛肌肉。加速近視形成。當發現您的孩子經常皺眉時，要及時帶其去醫院檢查視力。
4、不跟人打招呼
如果您的寶寶突然變得不愛和人打招呼，或者看不清暗處的東西，這也有可能近視的表現。原本愛和鄰居同學打招呼的他們，忽然不愛說話瞭，這有可能是孩子們看不清楚瞭，近視瞭。
如何預防孩子近視
1、增加孩子的戶外時間
增加戶外暴露時間可以預防近視的發生已經被很多研究證實，也是目前國際公認的結論。這是由於太陽的光照強度比室內的光照強度高很多，瞳孔在強光小會縮小，增加瞭眼睛的景深也減少瞭視網膜上的離焦，並且可以增加多巴胺的分泌，多巴胺本身也可以預防近視的發生。
2、少讓孩子吃甜食
過多的攝入甜食可能會使得血中的鈣含量減少，從而使得眼軸增長。眼軸每增長 1mm，近視的度數就會加深 300 度左右。如果孩子真的已經近視瞭，這個時候傢長一定要及時帶孩子去醫院就診，有必要的一定要配鏡。很多傢長不願意給孩子配鏡，結果不僅孩子平時看不清楚影響學習和生活，近視度數可能還會加深得更快。
3、謹慎購買激光類玩具
就拿激光筆來說，與普通燈光或手電燈光是散射光不同，激光筆的光線屬於平行光，即便投射到很遠的地方，光斑也很小，這就意味著在單位面積內的能量值很高。黃斑區是人視網膜色素密集區，更容易吸收激光的能量，所以黃斑尤其容易受到激光熱輻射的傷害。黃斑一旦受損，視力就會急劇下降。
