文 / 孕嬰幫，歡迎個人轉發分享！
剖腹產對於現在的孕媽媽來說，應該很常見瞭，不僅能減少很多疼痛感，還能少受很多折磨，而且現在很多明星也選擇剖腹產的分娩方式，但是，很多孕媽媽就好奇瞭，為什麼明星剖腹產之後能恢復的這麼快，而且傷口也愈合的特別好，基本看不出來，而有些孕媽媽剖腹產之後受盡瞭各種折磨，傷口愈合的慢不說，還容易發炎感染。其實，這主要還是由於產後沒有得到很好的護理，幫媽來支招，隻要產後做到以下幾點，刀口恢復的又快又好，準媽媽們一定要牢記瞭。
1. 產後 6 小時
準媽媽在做完剖腹產之後，6 小時以內，由於麻醉劑的藥效還沒有消失，這個時候一定要采取平臥的姿勢，可以減少對傷口的壓力，同時這 6 個小時內一定不要進食，等到排氣過後，可以少量進食，一般以進食流食為宜，但準媽媽一定要切忌吃引起產氣過多的食物，比如牛奶、豆漿等，而且一定要小口小口吞咽，避免引起嗆咳。然後根據準媽媽身體的恢復情況，第二天就可以食用半流食的食物，第三天就可以恢復正常進食，一定要以飲食清淡、營養為原則。
2. 產後 24 小時
一般來說，在準媽媽產後 24 小時之後就可以拔掉尿管瞭，這時候，準媽媽可以在傢人的攙扶之下，下地活動一下，走一走，有些準媽媽如果不活動，就會影響下肢血液循環，而且導致傷口不能更好的愈合，所以，即使痛感再強烈，準媽媽也要盡量活動一下，幫媽在這裡還要提醒一下大傢，如果覺得自己的傷口特別疼痛而且奇癢無比，一定不要自己亂抓，要及時告知醫生，聽取醫生的建議。
3. 產後要及時大小便
一般來說，拔掉尿管之後的 3-4 小時內應該排尿，達到沖洗尿路的目的，如果不能排出，一定要告訴醫生，否則容易引起尿路感染，同時，在剖腹產後，由於傷口的壓迫不能太用力，導致大小便不能正常排出，容易造成便秘，所以，準媽媽一定要養成平時及時大小便的習慣。
4. 產後飲食
產後飲食是準媽媽特別要註意的一點，如果吃好瞭，不僅恢復的更快，而且還能有一個好身材，可是如果吃不好，不僅會影響準媽媽的下奶，也會影響傷口的愈合。在排氣後，準媽媽可以多吃一些易消化的食物，比如半流食的粥或湯，等到 48 小時之後，準媽媽就可以吃一些補充營養的食品瞭，但是切記，一定要清淡不要太油膩，而且清淡的食物，有利於加快新陳代謝，有利於產後準媽媽的恢復。
其實，對於剖腹產來講，產後護理是非常重要的，如果護理的得當，準媽媽基本上也不用有太多的擔心顧慮，所以，隻要按照幫媽所說的以上四點，相信準媽媽們在產後，都能擁有一個健康的好身體。
我是幫媽，兩個孩子的媽媽，一名高級育嬰師兼具插畫師，有關孩子教育、生理、心理、營養、日常保健與護理等方面問題，問我吧。
