湖南衛視科學養育親子互動節目《親親我的寶貝》每周一至周四晚上 19：30 正在熱播。六歲的小傑最近頻繁感冒、發燒，而且感覺肚子脹痛，沒有食欲。由於情況不太嚴重，傢人也沒放在心上。可是小傑的身體卻接二連三地出現問題，便秘、半夜驚醒、頭發枯黃，甚至一年來身高都沒有變化。幾天後，剛起床的小傑突然暈倒瞭，爸媽趕緊將孩子送到醫院，小傑到底是怎麼瞭 ? 醫生給出瞭大傢都意想不到的答案：積食。不科學的喂養方式，導致我國 65% 的孩子都出現瞭積食的情況，而 80% 的傢長都不知道孩子感冒發燒、食欲不振、睡眠不安造成的連鎖疾病很多都是由積食引起的。小小積食竟有這麼大危害 ?
看完關於小兒積食的短片後，胡可一臉驚訝表示，不就是吃多瞭撐著瞭嗎 ? 後果竟然這麼嚴重。兩位嘉賓柯豆與劉燁也紛紛點頭，柯豆說自己的孩子小蟲草就有過積食的情況，孩子一般晚上九、十點睡著，但是到瞭凌晨兩點左右就醒瞭開始鬧，肚子鼓鼓的，也沒有感冒發燒，傢人起初以為是腸脹氣。請中醫看瞭一下後，醫生說這就是吃多瞭，以不餓死為前提，少給孩子吃一點。一個看似簡單的問題怎麼就能造成這麼多麻煩呢 ? 健澤中醫醫館館長劉釗解釋，中醫對於孩子的消化系統非常關註，孩子剛開始可能隻是厭食，之後會發展成積滯，西醫將這個問題叫做功能性消化不良，消化不良又會帶來營養不良的問題，勢必就會影響到孩子的發育，身體發育、智力發育、免疫系統功能和內分泌代謝情況都會受到影響。我國提出重點防治的小兒四病：小兒佝僂病、營養缺乏性貧血、肺炎和腹瀉，除瞭肺炎是呼吸系統疾病，另外三個都與消化系統密切相關，所以對於積食，傢長一定要打起十二分的警惕。
說到造成積食的原因，很多傢長都以為是跟吃的食物還有孩子消化系統發育不全有關，卻忽視瞭自身的因素，要知道孩子們吃的東西可都是傢長喂進去的啊 ! 那要怎麼判斷孩子是否積食瞭呢 ? 北京中醫藥大學中醫診斷學博士羅大倫教你看舌診，首先孩子消化道出現問題時，胃氣上逆會出現口臭，然後舌苔會發生改變，正常人舌頭應該是淡紅色，薄白苔，出現積食後，舌苔會發生改變，關鍵要看舌苔出現的位置和有沒有變厚。比如舌苔堆積在舌根處而舌尖紅，說明上焦有火，很容易出現外感肺炎，而如果舌苔集中在中焦，就說明脾胃虛。具體的變化要和孩子整體的身體狀況結合起來。劉釗醫生敲黑板劃重點的 "ABCD" 判斷法，教你通過拼音快速記住判斷積食的四條依據。A" 愛 "= 不愛吃，孩子食欲明顯下降，不愛吃東西瞭 ;B" 飽 "= 飽脹感，孩子肚子總是脹脹的 ;C" 吃 "= 吃不下，按理說孩子應該餓瞭，可是還是吃不下 ;D" 大 "= 大便異常，積食的孩子可能出現便秘、腹瀉，甚至便秘腹瀉交替的情況，總之就是大便不正常瞭。ABCD 四點所代表的就是積滯的核心表現，如果出現這些癥狀，傢長就得將寶寶送醫瞭。平時在傢裡，爸爸媽媽也可以學習一些方法，劉釗醫生傳授中醫推拿中的 "捏脊"，幫助寶寶緩解積食，今晚記得學起來。
要說積食的問題對誰影響最大，那肯定要屬親親會議室這群好吃的小萌娃們瞭，影響到自己吃東西瞭那可真就是大問題瞭。那麼寶寶積食瞭還能吃東西嗎 ? 說到這個柯豆又開始提之前自己孩子看病的經歷，隻要餓不死，餓幾頓就好瞭。羅醫生解釋，積食也是分階段的，如果孩子以前都正常，隻有最近兩頓吃多瞭，這種臨時性的積食叫做有形的積食。還有一種情況是不斷地反復地積食，導致脾胃功能下降瞭，就像是一個紙袋子已經破損瞭，這時加的東西再少，也無法消化吸收瞭，這種叫無形的積食。這時候就要一邊消積食一邊補脾胃，剛開始以消為主，慢慢增加補的分量，將脾胃補到正常，這樣才是治標又治本。今晚 19：30 湖南衛視《親親我的寶貝》，解決積食這個小兒健康的隱形殺手，讓孩子好好吃飯。
