一、什麼時候開始騎車？
騎車是所有孩子喜歡的、有助於健康的一種有趣的活動。大多數孩子在 3 歲左右的時候，就具備瞭學習騎三輪車的技能，而 4-7 歲的大部分孩子才開始學習騎自行車，如果想拆除自行車的輔助輪，那麼至少要等滿 6 歲之後瞭，因為，如果孩子的肌肉發育尚不完善，是很容易發生意外傷害的。當然瞭，每個孩子的發育程度也會不同，所以，具體到孩子，也要根據情況來定。有的孩子對自行車不感興趣，當媽的也不能過於勉強，可以再等一等，等到孩子準備好，對這項活動有瞭興趣之後再開始。像文章開始那位媽媽問我的，如果孩子現在 2 歲想騎自行車，可以從平衡車開始，具體內容我們在後面會說到。
二、如何選擇車？
3 歲左右孩子如果想騎車，可以選擇三輪車，其穩定性好於帶有輔助輪的自行車，在選擇時，要選擇較低的車子，而輪子則應該是大輪子，這樣的車子安全性更高，不容易翻倒。但是三輪車的使用年限比較小，可能用一兩年就要更換瞭，所以，很多媽媽更加傾向於購買自行車，這樣也並不是完全不可以，隻是在孩子騎行過程中，媽媽一定要註意看護，以免受傷。
在自行車選擇的時候要註意以下幾點：
1、自行車的高度要適宜，不要為瞭延長自行車的使用年限，而購買大型號車子。適宜的高度是：當孩子坐在座位上時，雙腳的腳尖能夠觸及到地面；而當孩子站立的時候，自行車橫梁和孩子的腹股溝內或者襠區，距離應該隻有 3cm 左右；
2、剎車系統要靈敏，帶有手剎對於較大的孩子來說比較重要，同時，孩子要有足夠的力氣來使用剎車，以及時停止剎車；
3、鏈條要有鏈盒包裹，以免意外絞入造成危險；
4、車子的螺絲等物品要安裝好，不能有尖銳的突出，以免磕傷孩子。
三、騎車的註意事項：
為瞭避免騎車造成的意外傷害，寶媽也要註意以下的內容：
1、無論騎三輪車還是自行車，都要佩戴頭盔。頭盔是最好的保護。父母要給孩子樹立這樣的榜樣；
2、騎車時要穿顏色鮮艷的衣服，這樣很容易讓其他行人和司機看到；
3、鞋子要包住腳趾，鞋帶也要綁緊；
4、對於剛剛開始學習自行車的小朋友來說，膝、肘、腕部的護具也是應該有的，以免受傷；
5、不要拆除兒童自行車上的反射燈等裝置。
四、如何選擇和佩戴頭盔？
有些小朋友騎車不帶頭盔，可能是覺得沒有太大必要吧。但實際上，佩戴頭盔很有必要！頭盔是唯一能夠在騎車過程中有效防止腦損傷和腦震蕩的方法。所以，在選擇和佩戴時也要方法得當。
五、什麼是平衡車？平衡車是一種能夠幫助孩子學習平衡和轉向的車子，它沒有腳踏板，車鏈和輔助輪，當然也沒有剎車，所有的動和停，完全靠孩子的腳，呵呵，有種 " 剎車完全靠腳 " 的感覺。這對於學習雙輪自行車也是有幫助的。平衡車一般在孩子 18 個月的時候就可以開始使用，開始孩子可能把握不好平衡，但經過一段時間的練習之後，孩子會喜歡上這種活動的。當然，頭盔也是必備的護具。平衡車的使用時間會稍短一些，寶媽也是需要慎重考慮的。至於選擇木質還是金屬材質，倒是也沒有太大的區別，主要看寶媽和孩子的個人愛好瞭。
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