在臨床醫學上，將在睡夢之中出現出汗的現象叫做盜汗，因此我們能夠知道盜汗是指在睡夢中出汗的人群。事實上，這是一種比較常見的情況，因為有很多小朋友睡覺時都有這種現象。那麼是什麼原因讓孩子出現盜汗呢？怎麼治療呢？
孩子出現盜汗的原因
1、生理性盜汗
在小孩子時期，寶寶的皮膚比較嬌嫩，所含的水分也非常多，毛細血管比較豐富，新陳代謝的速度也很快，因此在活動時很容易就會出現出汗的現象。要是小寶寶在準備入睡以前玩的太厲害的話，在睡眠的過程中就出出現出汗的情況，而且這種情況對於散熱非常有益。另外，如果在睡覺之前吃瞭太多食物的話，會使胃液分泌過多，從而使寶寶的汗腺也增加分泌，因此在剛剛入睡後的兩個小時以內，寶寶也會出現流汗的現象。
2、缺鈣
表現為入睡後的前半夜，頭部明顯出汗。由於枕部受汗液刺激，嬰兒經常在睡覺時搖晃頭部，與枕頭摩擦，結果造成枕部頭發稀疏、脫落，形成典型的 " 枕禿 "。需及時補充維生素 D 和鈣。如果在盜汗的同時還伴有枕禿、囟門閉合延遲、X 形腿、串珠肋等現象，很可能是由於血鈣偏低引起，3 歲以下寶寶較常見。
3、喂養及護理不當
體質弱的寶寶常常在白天活動時或夜間入睡後，在頭、胸、背部成片狀出汗，這往往是由於喂養不當或消化吸收不良而造成的。此外，給寶寶穿得過多或蓋的被子過厚也會引起多汗。為此寶寶晚間不宜過飽，穿衣蓋被要適當。
如何治療
1、加強營養，合理膳食，葷素搭配，粗細兼吃，糾正患兒的偏食，厭食習慣，以增強體質。
2、註意鍛煉身體。如遊泳、滑冰、球類、跑步等運動，可酌情安排。
3、避免接觸感染。不到人口稠密的公共場所去，室內不要吸煙，保持空氣流通。可用溫鹽水漱口。？ 4。 可采用食療方法，增強脾胃功能。如：山藥胡蘿卜粥：山藥去皮切片，放胡蘿卜，與白米同煮，早晚服食；還可以根據情況加蓮子、大棗、薏苡仁、黃芪等。
4、按摩及耳針療法
（1）按摩腹部，揉中脘，補脾土（拇指指末節指腹螺紋面），按揉足三裡穴。
（2）耳穴選肺、脾、皮質下穴，按摩出現熱脹感而止，每穴 60 下，10 天為一療程。或選上述穴位貼耳豆，保留 15～20 天。
