在孩子的成長階段，常常會遇到各種各樣的情緒問題，當孩子心情低落時，當孩子遇到挫折時，當孩子不知所措時，正確的應對方式是什麼呢？
近日網上一則小女孩與父親對話的視頻得到瞭許多網友的點贊。視頻中小女孩問 " 脾氣不好該怎麼辦 "，這位父親 " 你不必天天開心 " 的回答被大傢稱為 " 暖爆瞭 "！
壞心情和好心情一樣，都是生活中必然經歷的，就如同生活的兩面，無法完全割裂和分開。當孩子心情不好時，聰明的傢長應該怎樣做呢？中教君為你支妙招 ~
當女兒不開心時，這個爸爸的回答 " 暖爆瞭 "
在視頻中，這個父親的說話方式和態度，處處能看出來他對女兒的耐心和尊重。
" 重要的是你要把你的想法說出來，這樣我才能知道你的底線在哪裡，我會尊重你的底線，絕不會越過。我尊重你，也尊重你的心情，要是今天不適合跟你開玩笑的話，你隻需要告訴我，我就不會瞭。"
網友們紛紛表示，這個爸爸的回答真是 " 暖爆瞭 "！
曾在一篇文章中看到過類似的故事：一位媽媽之前看一檔育兒欄目，當女主持人聊到她的先生教兒子把不良情緒轉移到一塊石頭上，沒想到效果很好，兒子通過緊握石頭泄憤慢慢學會瞭管理自己的情緒。
她覺著挺有意思，就想如法炮制，治一治性子急的女兒。
於是，她把一塊小鵝卵石交給女兒，很鄭重地跟她說：" 這塊神秘的石頭有媽媽的祈禱，你帶在身上，當生氣或者沒辦法控制自己情緒時，就用力緊緊握著它，把自己的不良情緒傳給它，它會通通吸收掉，你的內心慢慢會變得越來越平靜。" 女兒瞪大雙眼，半信半疑地把石頭裝進口袋裡去上學瞭。
下午放學時，她高興地說：" 媽媽，我試過瞭，好像挺管用，我今天沒有因為著急發火瞭，我們以後管它叫‘憤怒的石頭’吧。"
所以，情緒不是什麼洪水猛獸，當孩子遇到情緒不佳的狀況時，傢長們不應該馬上訓斥孩子 " 不要哭 "，而是應該接納孩子的低落情緒，引導孩子正確疏通。
重要的是不讓情緒控制，用有效的辦法管理它。
問問自己，你和孩子是朋友嗎？
" 好爸爸 " 黃磊曾經這樣說過：" 我從未把她當作孩子，她是一個有思想的人，她有她的秘密，她的想法，她的人生。她不屬於我，我們之間是彼此獨立的個體，我不把自己的意志強加於她，我們像朋友一樣相處。如果她不要做一些事情，她就要承擔不做的結果，為自己負責。"
一位媽媽分享的故事正印證瞭這個道理：有一天，天氣轉冷瞭，孩子不想穿棉鞋，他堅持要穿涼鞋上學，對媽媽的建議不予理睬。
於是這位媽媽帶他到陽臺感受北風呼呼吹的寒意，還端來一盆冷水示意他把腳放裡面試試，對他說如果穿涼鞋腳就會冰成這樣。他馬上把腳縮回乖乖選一雙棉鞋穿上。
有人可能會覺得多此一舉，哪有時間跟他們磨嘰，狠狠教訓兩句就搞定瞭，的確，這樣大人更省時省心瞭，但孩子不是能任由擺佈的娃娃，他隻是個急著長大想證明自己的小孩兒，為何連個小小的試錯機會也不肯給他？沒有人喜歡被控制。
孩子生氣的時候最不希望被 " 勸阻 "，最需要的是被 " 理解 "。理解孩子的情緒，為孩子留出 " 靜一靜 " 的空間。
傢長需懂得：孩子不會無緣無故發脾氣
氣頭上的傢長常常覺得孩子是在無理取鬧，可是冷靜下來想想，估計他們也挺委屈的。誰會好端端的莫名開始發脾氣呢？任何一種情緒都有由頭，大人如是，孩子也一樣。忽然暴躁起來的孩子，很有可能是由於這些原因：
身體不適
很多時候，孩子發脾氣可能會是因為身體不舒服。累瞭，困瞭，肚子疼或者頭暈，一些身體上的不適都會使孩子的情緒比較敏感。
需求被忽略
在傢陪孩子玩，自己卻在刷手機；帶孩子出去玩，自己還在刷手機。孩子遇到問題瞭，一次次的投來求助的信號，卻都被我們屏蔽瞭。情緒上得不到關註和照顧，常常是引起孩子發脾氣的最主要原因。
有樣學樣
一個愛發脾氣的傢長，最後往往教育出來的孩子就會變成愛發脾氣的人。孩子總是喜歡模仿傢長的言行舉止，傢長脾氣暴躁，孩子個性也不會太溫善。
面對忽然而來的小脾氣，做傢長的如何正確引導和對待，尤為重要。
隻有感知瞭孩子的喜怒哀樂，我們才不會眼睜睜地看著孩子脾氣漸長，我們才能很好地 " 對癥下藥 "，幫助他們疏導情緒，避免養出一個隨時會爆炸的 " 小火山 "。
孩子發脾氣時，怎麼做才是好傢長？
1. 傢長自己要保持樂觀心態
父母的情緒是影響孩子最強大而無聲的力量。如果希望孩子快樂起來，傢長首先要表現出樂觀向上的情緒，孩子會漸漸受父母感染，轉變自己的情緒。例如父母在與孩子溝通時是笑容滿面的，孩子也會受到感染，能夠很快擺脫壞心情。
2. 轉移孩子註意力
當孩子發脾氣時，轉移註意力是個不錯的方法，這個時候可以嘗試帶孩子到親朋好友傢串門，與孩子一起外出旅遊，或是讓孩子多參加體育、文娛活動來轉移註意力。海邊和山野等區域廣闊的地方能夠開闊孩子的視野，使孩子的心情得到放松。
3. 引導孩子進行積極的心理暗示，適當宣泄心中的鬱悶情緒
引導孩子傾訴，必要時到曠野無人處大喊大叫、大哭一場，及時宣泄負面情緒。
4. 引導孩子用名言警句和名人經歷激勵自己
找一些經典的名言警句激勵孩子，引導孩子讀名人傳記，名人失敗或成功的經歷會讓孩子重新振作起來。
5. 接納孩子的情緒
面對發脾氣的孩子，這個時候，最忌諱的就是，孩子憤怒，傢長比孩子更加憤怒。面對孩子的沖動行為，傢長首先要做的不是去區分事情的對與錯，而是幫助孩子面對情緒，接納他們表達情緒的權利。
當孩子特別激動時，過去抱抱他，他哭得那麼可憐難道自己不心疼嗎？心平氣和地撫慰，幫孩子從被憤怒控制的情緒中脫離出來。
6. 鼓勵孩子表達內心想法
小孩子是不會無緣無故發脾氣的，他暴躁的情緒背後，一定有他自己的想法。孩子不悅，可以引導孩子說出自己的感受，有的孩子會說我感覺自己很難受，想打人；有的孩子會說我想把自己看到的東西全部砸爛；有的孩子會說沒有人陪我玩，我很不開心 ......
如果孩子能積極地用語言描述的時候，那恭喜你，孩子已經開始擁有情緒管理的能力瞭。要知道，比憤怒更加可怕的是，孩子慢慢成為瞭不會表達憤怒的人。
7. 父母要自我檢驗
孩子的脾氣，跟父母息息相關。一個愛發脾氣的傢長，最後往往教育出來的孩子就會變成愛發脾氣的人。
孩子總是喜歡模仿傢長的言行舉止，傢長脾氣暴躁，孩子個性也不會太溫善。被情緒化、常常發脾氣的父母帶大的孩子，情緒問題更多。
8. 傢長要保持冷靜
大多數父母在孩子發脾氣時，一般是先哄哄，哄不好就嚇唬，嚇唬不管用就罵，當孩子持續哭鬧不止時，他們自己的脾氣很可能會跟著點爆，接著就要開始動手瞭。
這種套路對於性格溫順的孩子可能還管用，但是對於那些調皮的孩子，可能會鬧得更兇，最終導致局面走向失控。所以在孩子發脾氣的時候，父母需保持冷靜，切不可自亂陣腳。
每個孩子的個性不一樣，當她們發脾氣的時候，傢長們需要進行的方式方法會不一樣，但是最基礎的就是——耐心。耐心地觀察分析他們哭鬧的原因，耐心地回應。
當然，這個過程可能很漫長，甚至傢長們也許都會忍不住失去耐心。但是，育兒即育己，和孩子一起成長，不也是需要修行的一門功課嗎？
文章參考來源 |
兒童心理課堂《孩子情緒不好，煩死瞭，但你可以試試這樣做》
二胎媽媽圈《面對孩子的壞情緒，說教不如撤離》
搜狐網《隻準你有脾氣，孩子就沒有心情不好的時候？》
文山中學網《孩子心情不好時，怎樣幫他疏導負面情緒？》
教子有方《孩子脾氣越來越壞瞭？對策很簡單，隻需要做好一件事》
教子有方《愛發脾氣的孩子這樣教育，長大以後更有出息！》
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