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兒童不宜多吃的 10 種食物，為瞭孩子要看！
今天吃什麼 對於大人來講是世紀難題，這裡面做爸爸媽媽的會更苦惱，因為他們不僅要想自己吃什麼，還要想哈子吃什麼 ...... 要營養的、要健康的 ..... 但孩子真的不是啥都能吃，這下面講的 10
爆米花果凍 兒童少吃 5 大零食
很多傢長都喜歡給孩子買些零食來吃，如爆米花、果凍、可樂等，其實這些都是非常不健康的食物，兒童吃瞭不僅對身體沒有任何好處，相反還會早餐營養失調，甚至引發中毒。兒童少吃 5 大零食以下幾種零食沒有營養，而
學齡前的孩子應少吃 13 種食物
橘子：橘子雖然營養豐富，但其中的葉紅素含量很高，吃得過多，容易產生腹痛、腹瀉。菠菜：作為補鐵的最佳植物食品的菠菜中含大量草酸，草酸在體內遇上鈣和鋅便生成草酸鈣和草酸鋅，很容易排出體外。兒童生長發育需要
孩子多吃冰淇淋竟有這麼多壞處 傢長別不在意
夏季炎熱，冰淇淋成瞭孩子們最熱衷的零食。但是冰淇淋不能多吃，冰淇淋吃多瞭大人都受不瞭，更何況小孩？那麼孩子多吃冰淇淋會又哪些不利影響？如何正確的讓孩子吃冰淇淋？孩子多吃冰淇淋的不利影響1、冰淇淋不易消
男性養生也重要 4 種營養素需多補充
如何養生是現在大多數人都在討論的問題，不管是男性還是女性都是一樣，其實養生最好的方法就是在我們生活中的吃穿住行上，當然吃是最重要的。日常生活中比較關註養生的多為女性。那麼男人養生又需要註意些什麼呢？男
三類蔬菜竟然是度過夏天的好幫手！
天氣越來越熱，除瞭開空調、少出門，你還有什麼 度夏武器 呢？本期，我給大傢推薦三類夏天應該多吃的蔬菜。第一類是冬瓜、黃瓜、苦瓜、絲瓜等瓜類蔬菜從中醫角度來說，瓜類大多能清熱利濕，幫助排除毒素，是降
一言不合吃維生素，我們身體真的需要嗎
手腳蛻皮，憂慮緊張服用 VB; 祛斑美白，增加皮膚彈性服用 VE; 保護視力，預防脫發服用 VA; 提高鈣吸收，促進牙齒健全服用 VD; 提高免疫力，治療普通感冒服用 VC。現在越來越多的年輕人堅持每
7 歲孩子吃 3 支冰棍吐血不止！聽說你也經常給孩子吃？轉給傢長！
炎炎夏日，孩子們又開始愛吃冰棍解熱瞭。但需要提醒傢長和孩子們的是，吃冷飲一定要適可而止。在安徽阜陽，一名 7 歲的孩子在一口氣兒吃瞭 3 支冰棍兒後，出現瞭大吐血的情況，非常危險。7 歲男孩連吃 3
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