如果讓你選擇，你認為人最重要的能力是什麼？努力、上進、幽默感？抑或是聊天、勾搭、約妹子？
除瞭這些，生活中還有很多能力，明明很重要，但是多數人不具備。
明天就上班瞭，想想自己要從哪一項能力開始練習？
和自己相處的能力
Learn to be happy alone
獨處是一種能力。
一個人的時候也能很快樂，如果你掌握這項技能，相信我，沒人能奪走你的幸福。做你自己最好的朋友，享受自己的陪伴，享受一個人的快樂時光。
意大利傳奇導演費裡尼說：
獨處給你一個獨立空間、一份自由，這些是人們嘴上喊“要”，實際上卻害怕的東西。
如果你 get 這項技能，你將會開始感恩周邊的人和一切。
你今晚可以試試做這些事：
倒一杯紅酒，打開一部愛情片，一個人看完；
去跑步，平板撐，做完之後，不要發朋友圈；
做明天的工作計劃，真實點，評估自己能力時，不吹不黑；
早點打完農藥、刷完微博，早點上床，明天早起半小時到公司；
當你看到這裡時，要對自己有信心。
In solitude, be a multitude to yourself.（在孤獨中，一個人要像一支隊伍。）—— 羅馬詩人 Tibullus
掙脫羊群效應
不人雲亦雲也是能力
曾經有人做過一個實驗，在一群羊面前放上一個柵欄，領頭羊跳過柵欄之後，後面的羊也會跟著一個個跳過。
這看上去很合理對吧。
但是讓柵欄突然被移開，後面的羊還是繼續跳，就好像柵欄還存在一樣。
如果你問他們為什麼跳，他們可能會回答“前面羊跳，我就跟著跳嘍。”
而人類也不比羊聰明多少。我們也有這種“羊群效應”：我們學東西往往很快，但有時候我們學到的很多東西都是錯的。
這個現象可以解釋我們生活中的很多事。比如說打著宗教旗號的封建迷信。比如過印度人對於 Engineering 專業的狂熱。
不幸的是我們大多數人都跟繼續跳躍的羊一樣。羊是活不下來的，他們最終會被送到屠宰場。
學會不做模仿別人的羊，可能是我們一生最重要的一課。
快速恢復的能力
Resilience
Resilience 的含義是“彈性、彈力、快速恢復的能力”。比喻到生活中，就是生命的韌性。
從一敗塗地中一次次站起來，即便遭遇墜機：
也能重回風光無限：
即便經歷一次次的實驗失敗：
卻重不放棄重新起航：
你要試著培養這種能力。
上面這哥們兒，叫理查德 · 佈蘭森，是英國維珍航空的創始人。
學會放手的能力
Let it go
有些東西真的不是為你量身定做的，很有可能你再怎麼努力也得不到。有時候，你需要轉換自己的目標，改變自己的計劃。
你可以嘗試深呼吸，再深呼吸，好瞭，我可以開始考慮我的新計劃 —— 必須要有這種態度。
學會 Let it go，可以從下面這些事情開始做：
放棄所有物質的貪婪
不穿的衣服，都扔掉或捐掉吧
別再等待朋友圈裡的評論和點贊
別再怨恨那個你曾死心塌地的女孩
別為錯失的那些機會而懊悔
放棄用盡一切力氣讓那個不愛你的人去愛你
……
學會放手是成熟的標志，雖然並不容易，但是它很重要。
講故事的能力
Tell a good story
很多人讓我們記得很久是因為他們知道怎麼樣講一個好故事。
你將在人生的數十年間遇到無數人，而你也將忘瞭他們之中的大多數，但是你一定會記得那些會講故事的人。
“與眾不同”的能力
Different from others
人另一項重要的一項技能是 —— 知道如何讓自己與眾不同。
你需要找到某一領域，在那裡，你做的比所有人都要好，也做一個能為別人創造價值的人（即使你的技能很小眾）。
當然，學習有些技能比其他的技能更有價值。但是從長遠來看，哪個技能最有價值真的很難說。
獲得優勢最簡單的方式可能是 —— 把兩個看似不相關的技能結合起來。
比如說：做世上最好的計算機工程師非常難，做世界上最瞭解海豚的人也非常難。但做一個既知道電腦知識，又對海豚有所瞭解的人還是可以達到的。
你可以試著寫一個軟件紀錄海豚的遷徙軌跡，或者從海豚和同類交流的方式收到啟發，開發出一種新的軟件。
自律的能力
Self Discipline
最後的最後，你需要的是自律的能力。因為它幾乎是你實現任何其他夢想的前提。
自律指的是讓你的想法決定你的行為，而非你的情緒。
即使在最初的熱情褪去後，仍然繼續完成一個想法或者項目；
即使你非常想躺在沙發上看電視，也還是要去健身房；
早起工作；
面對誘惑時說“不”；
……
是自律讓我今天早上五點起床去跑步然後寫下這篇文章的。相信我，要在從前，我現在是仍然蜷縮在床上的，但是這種想法被我的理智給克服瞭。
如果你正在與自律做著鬥爭的話，那麼，好消息是，它一定會對你有幫助的。
用語言準確表達出想法
這是最重要的能力
說真的，我們中的大多數都缺少這項技能，但它又極度重要。
用語言準確表達自己的想法，可以幫助你建立人際關系，給別人留下深刻印象。學好這項技能讓你可以和別人自如地交流思想。
盡管我不是專傢，但我認為：鍛煉自己表達技能的關鍵就是 —— 勇敢去說。
你可以嘗試和陌生人對話，和火車鄰座搭訕，和許久不見的初戀聯系一下。和那些你需要鼓起勇氣才能和他們對話的人嘮幾句，這樣可以逼著你將自己的思想表達清晰。
有一個 30 歲的男人，蔣甲，從 6 歲開始，就害怕被人拒絕，等到 30 歲，發覺自己繼續這樣，這輩子就廢瞭。
所以，他就開始一個計劃，“被陌生人拒絕的 100 天”，總是向陌生人提出各種各樣的要求，借錢、上課、餐廳的特殊服務等等。
下面就是他的視頻，中文字幕：
走出去，開始和別人對話吧。解開自己的束縛，表達你自己。
明天上班第一天，祝你好運。
* 文章來源於領英用戶，如來源標註有誤，請與我們聯系，我們將及時更正。
