乙肝大三陽是乙肝病癥中的一種，是乙肝兩對半檢測中的一種結果指標，表明患者體內乙肝病毒活躍程度較高，同時具有較強的傳染性。乙肝大三陽發病應及早治療，乙肝大三陽的治療不是一件簡單的事情，需要按一定的原則進行治療，否則偏離某些原則和軌道盲目治療可能導致乙肝治療效果不佳。同時註意日常保健，不良的生活習慣對乙肝患者的病情有嚴重的不良影響，比如熬夜，那麼經常熬夜對乙肝大三陽的病情有什麼影響呢？
第一、直接傷害肝臟：乙肝大三陽患者體內由於有大量的乙肝病毒，免疫力會比較低，長期熬夜就會加重肝臟的負擔。肝臟是有很強的自我修復能力的，而晚上 11 點到凌晨 3 點就是肝臟進行自我修復的時間，如果這時候還不休息，肝臟就不能完成自我的修復，長此以往，肝臟就可能會出現損傷。
第二、此外肝眼同源，熬夜傷神累眼，而且眼睛和肝臟屬於同一根源，假如眼睛不能得到充分休息，也會影響肝臟的休息，從而使肝臟的負擔加重，也會影響肝臟的健康情況。
第三、影響情緒不穩定：乙肝大三陽長期熬夜會導致白天的情緒不穩定，學習和工作狀態不佳，適量的休息能減少機體體力的消耗，而且能減少活動後的糖原分解、蛋白質分解及乳酸的產生，減輕肝臟的生理負擔。
第四、若身體長時間處於疲憊狀態，不但心煩意亂，而且還會導致體內激素代謝失調，神經系統功能紊亂，免疫力下降以及肝功能損害。
乙肝大三陽的保健護理
一、體育鍛煉：適當參加運動項目，比如太極，釣魚，散步等等。
二、多飲水。夏天出汗比較多，容易造成體虛，所以乙肝大三陽患者要多飲水，最好每日飲水量在 2000 毫升以上。除膳食外，每日要少量多次飲用白開水。
三、合理飲食。高溫會使人沒有胃口，所以夏天乙肝患者飲食宜清淡爽口，合理搭配食用，忌食過多油膩，少吃甜食、辛辣食品，適當選吃寒涼食品，有利於解暑毒，消暑氣。特別註意的是應遠離啤酒。
四、註意衛生。夏天氣溫高、濕度大，細菌、真菌大量繁殖。乙肝患者肝臟本已有一定程序的損傷，各種病原微生物則乘虛而入，可能引起感冒或感染各類疾病等，可能會使本來靜止或趨向痊愈的乙肝再度活動和惡化，造成肝功能損傷等，所以衛生方面要特別註意。
五、樂觀的心態：積極樂觀的心情對於肝病的恢復也是有益的。
六、不要貪涼，避免著涼。由於天氣熱，很多乙肝大三陽患者夏天一直開著空調，這樣很容易受涼或者拉肚子、感冒，甚至感冒很重發燒。
