小便的流暢的程度可以看出前列腺的健康狀態。有些男性在小便的時候會有尿道刺痛的經歷，這很渴鞥提示是慢性前列腺炎發作瞭。慢性前列腺炎有很多癥狀，尿道刺痛是其中一個表現。
尿道刺痛和前列腺炎
慢性前列腺炎會有疼痛感，主要表現為陰部，睪丸，小腹，後尿道，腰部的疼痛。有一部分患者如果有尿道感染，還有尿道刺痛的感覺。
此外，受到前列腺炎癥的影響，也會有很多小便異常的癥狀。比如尿頻，尿不凈，尿滴瀝，尿道灼熱等等。
慢性前列腺炎要控制房事
慢性前列腺炎期間要控制自己的房事，不要太頻繁，也不要過度節欲。長期的節欲，反而會導致前列腺液拍不出去，導致病情加重。如縱欲，也會導致前列腺處於慢性充血狀態，不利於病情康復的。
慢性前列腺可以自愈
前列腺炎可以分為細菌性和慢性兩種。細菌性感染是由於支原體細菌或者病毒感染導致的，一般是急性的。慢性前列腺炎是由於不良生活習慣，長期刺激發生的。大部分前列腺炎中，屬於慢性前列腺炎。所以改變日常生活習慣，減少前列腺的刺激，可以慢慢控制前列腺癥狀，讓前列腺炎自愈。
保護前列腺多吃這些
1、南瓜子
南瓜子含有豐富的鋅元素，對男性前列腺是有好處的。但是要註意南瓜子油脂比較高，如果吃太多瞭，對心血管並不好。所以還是要適量的吃。
2、番茄
番茄含有番茄紅素，對男性前列腺也有一定的保養作用。番茄紅素可降低前列腺癌的風險。
3、胡蘿卜
胡蘿卜能預防前列腺癌素會在體內變化成維生素 A，提高身體的抵抗力，抑制導致細胞惡化的活性氧等。胡蘿卜中含有豐富的鉀，具有降血壓的作用。胡蘿卜素還能夠預防癌癥。
