穿上緊身褲，能夠讓你的雙腿變得有修長又苗條，所以女人們都特別喜歡穿緊身褲。但是小編提醒，平常時偶爾穿一下也沒什麼。但是經期這樣特別的日子裡，請還是不要穿比較好。因為這個時候穿緊身褲，而且是經常這樣穿的話，容易導致女人的身體生病的。
經期穿緊身褲易生病
1、容易出現不孕癥
緊身褲會將下半身包裹得特別緊，這樣的話血流受阻，影響經血順利地排出。在脫和穿得過程中，會導致腹部、盆腔等位置的壓力忽大忽小，特別容易導致經血回流逆轉。從而使得女人出現腰異常疼痛，腰痛等問題，更嚴重的是甚至會出現不孕癥，讓女人們沒辦法圓生育夢。
2、容易出現毛囊腺炎癥
外陰部位有許多的毛發，說明陰部分佈著大量的毛囊腺，一直穿著緊身褲的話，就會影響汗液的排出，使得本應被排出去的汗液積存在毛囊腺中。再加上經血如果覆蓋在毛發上的話，就會導致外陰部位更加潮濕，更容易滋生出細菌，一旦細菌繁殖加快的話，就容易導致毛囊腺炎癥的。
3、容易出現炎癥
經期會流出大量的經血，也就是說陰部會接觸到不少的經血。此時穿緊身褲的話，勢必會影響陰部的透氣性。加大滋生微生物的可能性。一旦微生物開始繁殖後，經血為它們提供瞭充足的養分，它們就會繁殖得越來越快，因此，當這些微生物不小心爬進瞭生殖器裡的話，就很容易導致生殖器發炎瞭。如果一直都沒有治療的話，也許還會導致病菌蔓延到盆腔，進而導致該部位也出現瞭感染。
女人需要牢記的經期保健知識
1、不要穿得太薄
女人經期的身體比較衰弱，本身就容易著涼，此時如果穿得太單薄的話，著涼的可能性就會高出不少瞭。一點寒氣侵入到身體裡的話，就會影響血液的流動，使得經血沒辦法順利排出。不僅會導致痛經，還會導致更多的毒素殘留在器官裡面，加重人體內部臟器的負擔。
2、最好不要穿裙子
穿裙子讓女人更加好看而且也更性感，但是建議女人經期還是不要穿裙子的好，因為裙子是敞開的，穿它時女人的下半身就沒有衣物為其保暖瞭。這樣的話，寒氣就會直奔私處，再進入你的身體裡面，讓女人的身體受傷。
如果你在經期時，非常想要穿裙子的話，那麼請一定要加穿一條比較寬松的褲襪，還有也應該穿件長外套，減少寒氣地侵襲。
3、不要做太累的事情
經期的時候，如果總是做太累的事情，比如說肩挑重物等，很容易導致身體內部的盆腔出現充血的情況，進而使得身體內的血流速度增快，就會導致排出的經血過多，加重女人貧血的問題。
建議女人們在經期時應該多休息，如果出現發冷、疼痛問題時，最好是躺在床上休息。同時在腹部墊上暖寶寶或者是其他有助暖身的東西。讓身體溫暖起來，同時放松身體，讓身體得到進一步的休息。
4、註意洗身體的方法
經期下半身會流出經血，因此外陰會弄得很臟。如果不將這些臟物洗掉的話，陰部就容易受到細菌地侵襲。所以，女人們在經期時喜歡清洗身體。適當洗一洗是好的，但是不能坐著洗，因為坐著洗會導致臟水流回湧進陰道，容易導致陰道發炎。更加不能洗冷水，因為冷水會刺激皮膚，影響血液的流動，從而導致經血排出受阻。
最好是站著洗，而且是洗熱水。另外，清洗外陰部位時要先洗凈雙手，再揉搓陰部的毛發和皮膚，避免細菌地殘留。（99 健康網（www.99.com.cn）專稿，如需轉載請註明出處。）
