鹵味小吃時很多人喜歡吃的零食。但是有傳言稱,鹵味食品中含有亞硝酸鹽,可以誘發胃癌、肝癌等疾病。沒有規范制作流程,經過工商監管的路邊攤鹵味,的確存在風險。尤其是很多小販會在鹵味食品中加入亞硝酸鹽,這就增加瞭食用鹵味食品的危險性。
亞硝酸鹽可以誘發肝癌等疾病
亞硝酸鹽經常被當成食品添加劑食用,他能夠提高食物的色澤,因此廣受歡迎。亞硝酸鹽過量食用,也會導致疾病發生。
1、損害人體 DNA
亞硝酸鹽屬於亞硝酸胺類,在與人體中分子水品發生反應後,會引起細胞病變,加速老化,甚至會改變基因表達並損害 DNA。但是亞硝酸鹽在人體的代謝也比較快,如果不過量食用,風險不會太大。
2、誘發肝癌
亞硝酸鹽具有致癌性,如果長期大量的食用,會讓肝小葉中央的靜脈擴大,肝細胞核變大,染色加深,肝細胞壞死。亞硝酸鹽大量食用後會加重肝臟解毒、代謝能力,從而加重肝臟負擔、誘發肝損傷。
3、誘發胃癌
亞硝酸鹽被吃到胃裡後,在胃酸作用下與蛋白質分解產物二級胺反應生成亞硝胺。胃內還有一類細菌叫硝酸還原菌,也能使亞硝酸鹽與胺類結合成亞硝胺。胃酸缺乏時,此類細菌生長旺盛。故不論胃酸多少均有利於亞硝胺的產生。
鹵菜本身並不健康
按照國傢有關規定,亞硝酸鹽允許添加在鹵菜中,但限量值不得超過 0.03g/kg。如果發現鹵菜顏色太鮮紅,可能是加入瞭胭脂紅等食物添加劑。鹵菜含有的鹽分大,並不健康,還是不宜多吃。因為高鹽飲食可以導致體內的鈉離子濃度過高,鈉離子可以留住水,增加腎血流量和腎小球過濾率,加重腎臟負擔。
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