一目瞭然!看看你吃的東西要跑多久才能消耗掉

07-22

最近俄羅斯某關註健康飲食的網站推出瞭一組照片,簡單粗暴地告訴大傢:" 要跑多遠才能消化這些食物 "。

▼玉米

▼芝士漢堡,多吃不宜!

▼薯條一份,果然恐怖,少吃啊!

▼蘋果一個,營養高熱量低,健康首選!

▼魚子醬面包一片

▼特克斯(Twix)巧克力一條

▼冰激凌,吃著好吃,但熱量也高 ...

▼巧克力蛋糕一塊

▼卷餅 ... 熱量多少還得看裡面卷的是什麼

▼兩顆費列羅巧克力

▼不知道什麼蛋糕,但是這麼一小塊就要 4 公裡,太嚇人瞭!

▼士力架一根

▼巧克力

▼辛辛苦苦 10 公裡,一包薯片吃下肚,今天又白跑瞭!

▼喜力啤酒

▼霜糖花生一包

▼水煮蛋一個

▼速溶咖啡一杯

▼可樂一罐

▼香草紙杯蛋糕

▼巧克力醬,絕對的身材殺手!

▼最後的大 BOSS 在這裡

看完外國的,再來看看我們土生土長的美食吃下去後會需要你跑多少米?

▼一碗羊肉泡饃(500g)

▼一份涼皮

▼一份灌湯包(200g)

▼ 10 串羊肉串

▼一串轟炸大魷魚

▼一份冒菜

▼一份紅燒肘子(100g)

▼不加餅的熏肉大餅

▼一碗油潑面

▼一個肉夾饃

▼一份毛豆花生拼盤組合

▼一杯酸梅湯

▼吃一頓火鍋

是不是一目瞭然?!

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