豐滿的胸部讓女人覺得很有面子，因為擁有傲人身材能夠吸引更多的目光。所以說，很多女人總是想辦法讓自己的胸部變大，雖然這樣的想法沒有錯，但是有些女人沒有節制的追求大胸，這樣可是不對的。因為胸部太大反而會傷身，所以追求大胸部的女人，要懂得適可而止。
胸部太大給女人帶來的傷害
1、讓女人變成駝背
生活中有一些女人比較害羞，害怕別人的目光。可偏偏她擁有豐滿的胸部，每次她挺胸走在路上的時候，總是能感受到路人異樣的目光。這讓她很是不舒服，也很害怕。因此，這樣的女人漸漸地不敢抬頭挺胸瞭，每次走路都是駝著背，低著頭的。
長時間駝背的話，就會影響女人的身體發育。等之後想要糾正就很難瞭，而且也會影響女人的異性緣，畢竟一個駝背的女人，對異性而言，真的很難有吸引力。
2、胸部會下垂
胸部太大的話，很容易出現下垂的情況，因為胸前的重量過重，難以自身保持挺拔，自然出現下垂的情況。就算戴上胸罩也照樣得不到改善，甚至還會導致胸部走形。如果穿得胸罩不夠大的話，還會導致的肩膀被肩帶勒得十分疼痛，也會導致胸部一直被擠壓，影響胸部的血液循環，進而對胸部造成很大的傷害。
3、影響身材比例
雖然大胸部讓人覺得很有料，但是卻很容易影響身材的比例。比如說一個女人身材比較瘦小，而且也不高。卻擁有大胸，她的身材就是倒三角形的樣子。看起來就感覺上半身非常的魁梧，下半身很是短小，看起來真心覺得不怎麼美。
溫馨提示：胸部太大的話，女人下樓梯時就容易看不見路。而且會感覺胸前很重，運動的時候，胸部容易晃動，影響女人運動。所以說，女人們還是不要一味追求大胸部，豐胸要適可而止喲。
女人怎麼讓胸部變小
1、按摩
選對按摩方法是有助減胸的。因為正確的手法按摩胸部的時候，有助消除副乳，同時消耗多餘的脂肪，讓你的胸部看起來小一些。
比如說可以這樣做：洗凈雙手後，分別握住同一邊的胸部，握住的時候要稍微張開五指，將大拇指放在乳頭上方部位，而其他四指則分開托住胸部下方。之後一起握住胸部，將胸部向上以及向中間推擠。將胸部推到最高處的時候，應該停下動作保持三十秒鐘的時間，同樣的動作建議做十次左右，整個按摩過程就算是結束瞭。
2、多舉啞鈴
做舉啞鈴運動的時候，可以幫助女人消耗腋下多出來的脂肪，讓女人的副乳消失不見。另外，做舉啞鈴動作時，可以鍛煉胸部的肌肉，在一定程度上會消耗胸內部的脂肪。胸部之所以看起來那麼豐滿，是因為胸內部的脂肪量多，一旦胸內部的脂肪被消耗瞭，胸部看起來自然就小瞭。
所以說，胸部太大的女人們，可以試著每天做幾分鐘的舉啞鈴運動。另外，小編提醒，要選擇自己能舉得起的啞鈴，不要選太重的，不然很容易在舉的時候導致腰部扭傷。而太輕的話，則不能達到很好的鍛煉效果，所以，女人們舉啞鈴前要事先選擇合適的啞鈴重量才行喲。（99 健康網（www.99.com.cn）專稿，如需轉載請註明出處。）
