在我們的生活中，經常會發現一些女孩子會有手腳冰涼的現象，特別是在秋季何冬季。實際上，這是極為不正常的事情。有些人認為，手腳冰涼的女孩子，不能懷孕，是否真是這樣？這個問題相信是很多人想瞭解的。
其實事實就是手腳冰涼的女孩子，雖然不至於不孕，但是的確極難正常的受孕，究其原因，就是因為手腳冰涼的女孩子，通常是存在宮寒的，而子宮是女人身體裡最怕冷的地方，" 宮寒 " 除瞭會導致不孕不育，身體的表現可能首先是痛經，然後是臉上的黃褐斑和經期延遲，接下來性欲也會降低。
造成 " 宮寒 " 的原因很多。一方面與體質有關，如平日就怕冷、手腳容易發涼的女性，由於體內陽氣不足，就易出現 " 宮寒 "。還有一些不良的生活習慣，像喜歡吃涼食，平時穿衣少，還有就生活工作環境不好，長時間處在陰暗潮濕的環境當中；亂用減肥藥；流產過後受涼；房事過於頻繁，這些原因都是容易造成宮寒的。
宮寒是造成不孕的主要原因，如果這個問題不能解決，那麼是沒有懷孕的可能的，還有就是宮寒的女孩子，通常也會同時存在氣血虧虛現象，這也是需要好好的調理，找中醫調理較好，不僅僅是需要使用中藥，也需要從生活飲食上加以註意，還要加強身體鍛煉。孕育生命是需要一個健壯的身體的。身體過於羸弱是不具備懷孕的條件的。
