由於懷孕時激素的影響，以及目前倡導母乳喂養，對產後女性乳房的形態更是雪上加霜。對於愛美的女性而言，在產後都希望自己的乳房能恢復產前的狀態，不要變得又小又垂。那麼產後女性如何正確豐胸？
1、首先要正確哺乳
一般女性產後都提倡進行母乳喂養，這對媽媽和寶寶都有好處。在哺乳期內，媽咪要采取正確的喂奶方法，兩個乳房要交替喂奶，當寶寶隻吃空一隻乳房時，媽咪要將另外一側的乳房用吸奶器吸空，保持兩側乳房大小對稱。同時在喂奶時不要讓寶寶牽拉奶頭。在哺乳期同時要避免乳腺炎的發生。
2、其次要堅持戴胸罩
從哺乳期開始，就要堅持戴胸罩。假如不戴胸罩，重量增加後的乳房會明顯下垂。戴上胸罩，乳房有瞭支撐和扶托，乳房血液循環通暢，對促進乳汁的分泌和提高乳房的抗病能力都有好處，也能保護乳頭不受擦傷和碰疼。穿胸罩時，要選擇大小合適、有鋼托的款式，穿後整理一下，用雙手將乳房周圍的贅肉攏到胸罩內，使乳房看上去豐滿挺拔。
3、註意科學斷奶
在產後不要回奶，如果快速地回奶會使乳房容易出現松弛下垂的癥狀。在寶寶斷奶的時候不要一下子停止，要循序漸進地慢慢來，可以母乳和人工喂養相結合，組成一個過渡階段。寶寶哭啼的時候不要讓其含著乳頭來止哭，讓寶寶空吮容易令乳房變得松弛。
