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是多巴胺讓我們如此沉迷手機嗎？
無手機焦慮癥 ( nomophobia ) 日益普遍，人們甚至已經建立瞭專門的治療中心。圖片來源：Getty如果要列舉手機的危害，每個人可能都會一口氣說出一大串。我們大多數人知道手機可能會讓自己沮喪、
安全自嗨指南，給你帶來不一樣的快感體驗！
在現代工作的壓力下，和燈紅酒綠的誘惑中，總是有些人想要通過不合法的藥物讓自己釋放壓力，感受快感，滿足好奇心。這不僅會讓你對此產生依賴，破壞身體健康，最重要的是它的不合法性！MH 今天教你不需要避開
私密答 | 在床上當一個“被動俠”的性福奧義
往前十年，大多數女人都會說，她們幻想著被另一半支配。不過時至今日，答案好像不全是這樣瞭。相比較而言，對現實的探索還有更加令人意外的收獲：大部分男人對於被動的性愛，也想要試上一把。隻是，問題是，來自社會
12 周增肌減脂之路全紀錄，這麼實用的幹貨還不快快收藏！
這篇文章來自微博 @JoeCB 的投稿，記錄瞭他從 78kg 到 68kg12 周的增肌減重之路。讓自己從萎靡不振老大叔蛻變成瞭緊致有型的小潮男。 他說 .....人的潛力有多大不去試永遠不知道 .
偶爾熬夜能使你精神加倍？
開欄的話：我們每天都在使用身體，但是你真的瞭解它嗎？要想讓身體更好地為我們服務，就必須先瞭解熟悉人體的結構與秘密。今天，讓我們一起來探索未知的身體！本期秘密：期末復習精衛填海？年終策劃堆積成山？別墅轟
解讀專註力 | 當不被打擾成為一種奢侈
我的職業是一名心理老師，每天穿梭於各個學校、各個班級。你可能會好奇帶孩子們上小升初、中考、高考都不考的心理課是一種什麼樣的體驗，我想告訴你的是——我體驗到瞭什麼是千差萬別：有的孩子會很快信任老師，有的
我們為什麼會有無意義的購物欲？
買完瞭，貨到瞭，爽麼？過完瞭雙十一，黑五又要到來瞭。後面還有雙十二、聖誕購物季、春節 …… 一堆購物節排著隊。我們已經越來越習慣積攢著購物需求，最後在購物節上進行 揮霍
長期過量飲酒的男人性功能會下降
每日少量飲酒能增強性欲，是真是假？在聯合國公佈的危害人類健康十大因素中，酒位列第 5 位。但同時，酒又被全世界人民當作普遍使用的 催情劑 。電視劇中常看到男女主人公在飲酒後發生越軌行為，所以，有人以
孩子有這四個表現謹防近視 如何預防孩子近視
現在的孩子患近視的概率很高，但是往往在近視初期，有些癥狀父母忽視容易忽視，所以延誤瞭治療的最佳時機，今天就來瞭解一些關於近視早期表現以及如何預防近視。孩子近視的征兆1、看東西時愛瞇眼睛或者歪頭瞇眼時眼
一群閱片無數的外國小年輕，開始擔憂小弟的未來
話說，對於廣大的男性同胞們而言，最害怕發生的事情，大概就是丁丁不舉瞭吧 …-。-一般而言，出現這樣的尷尬，往往會涉及到許多因素，包括身體本身的障礙，精神上的創傷，外界的刺激等等，並不能一
男人性冷淡的 5 個原因
男性出現性冷淡有很多原因，有時甚至會是疾病的表現之一，尤其是有些男人，原先的性欲是很強的，後來卻慢慢變弱瞭。那麼，導致男人性冷淡的原因有哪些呢？吃哪些食物可以幫助男人提高性欲呢？男人性冷淡的 5 個原
為何我們喜歡看擠痘痘的視頻？
利維坦按：鑒於我已經惡心夠瞭，就不放更多讓人心理（生理）產生不適感的圖片瞭。有興趣的可以自行搜索 Pimple Popping，這真是一個美好的周末。文 /JR Thorpe譯 / 楊睿校對 / 石煒
越壞越長壽！10 個壞習慣讓你年輕十歲
1、自言自語、愛閑聊自言自語有鎮靜作用，感到緊張、勞累時，可以小聲把想說的話念叨出來，這樣能增加安全感，調整情緒。常和朋友們聚在一起發牢騷、聊八卦，不說上幾個小時都不舒服。這樣能釋放心中的煩鬱和焦躁，
心情不好、莫名煩躁？你很可能沒吃對！
沒有什麼事情是吃一頓好吃的不能解決的，如果有，那就兩頓。看似是票圈裡的一句玩笑話，但這背後可是有科學意義的！研究表明，吃的食物會直接影響我們身體中的感情中樞：不均衡的飲食會影響人的情緒，不管吃素還是吃
你在運動時，大腦發生瞭什麼？
學習工作累瞭就放松放松腦子運動一下 ，這是我們從上小學就聽過的一句話。但你知道不，當你的身體運動時，大腦也一直沒真的 放松 ！有一種叫海鞘的生物，一旦找到附著點就會吃掉自己的大腦然後呆坐一生。而放棄
搗亂、拖拉、情緒化、不專心，可能孩子是缺 Ta 瞭！
在腦神經各種物質中，有一個集萬千寵愛於一身的網紅。有瞭 Ta，精神振奮，人生充滿快樂和意義，少瞭 Ta，坐立難安，整個人萎靡不振。Ta 能讓情人眼裡出西施，也能讓我們釋放出不可思議的潛力。2000 年
“笑氣”背後：孩子的成癮行為與被透支的快樂
前些日子，《新京報》一篇關於留學生吸 笑氣 的報道轟動瞭：飛機從美國西海岸的西雅圖起飛，在 11 小時內跨越 8711 公裡，落地北京。今年 5 月的一天，25 歲的韓夢溪坐在輪椅上，被推出瞭首都
該不該讓孩子上網？聰明爸媽該知道這 3 個原則
對於文文來說，手機已成為和眼睛、鼻子一樣，延伸出身體的一部分，探索世界的 器官 。他吃飯的時候總是不斷翻看自己的手機，手指在手機屏幕上旋轉跳躍還跳踢踏舞，歡喜和思考的表情輪番上演。用社交 APP 和
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