懷個孕別的不說,各種檢查鋪天蓋地席卷而來。有的媽媽就疑惑瞭,這胎心、血壓、B 超啥的確實挺重要的,可牙齒和懷孕也沒啥關系啊,醫院這是想坑錢吧。
醫院表示很委屈,牙齒不僅和懷孕有關系,還大大的有關系,懷孕時尤其要好好護理牙齒。
生娃前生娃後
如果孕媽們平時不註意牙齒的護養,等牙齒出瞭問題可就追悔莫及瞭。
孕前不檢查,後悔藥想買買不到
理由一:別看孕前問題小,卻是孕期的大隱患
懷孕期間,孕媽媽的免疫力會降低,細菌容易侵入口腔感染牙齒。而且懷孕時孕媽媽的雌孕激素升高,局部血管擴張比較敏感,也會增加感染的幾率。若孕前的口腔隱患沒有及時治療,當懷孕一段時間後,很有可能發展成智齒冠周炎。
智齒冠周炎是指智齒牙冠周圍的軟組織炎癥。由於智齒沒長好或生長受到阻礙,口腔中的軟組織和牙齒之間就會有空隙,食物殘渣、唾液和細菌就容易積攢在空隙裡,在溫度、濕度合適時,細菌很快就會繁殖,引起冠周炎癥。
假如孕前,孕媽媽長瞭個小蟲牙,在孕期就可能發展成牙髓炎;進一步發展會影響咬合和進食的牙槽膿腫,甚至發展為化膿、發熱、想想真是可怕!
小蟲牙(輕度疼痛):在淺齲時患者無疼痛癥狀,或伴有輕微疼痛;
牙髓炎(中度疼痛):自發性疼痛,陣發性加劇,呈間歇性發作;
牙槽膿腫(重度疼痛):劇烈的持續疼痛,常無法進食睡眠 ,嚴重時導致面部變形。
理由二:懷孕前沒在意,懷上後想治治不瞭
懷孕前三個月、生產前三個月都不能做拔牙手術。拔牙屬創傷性牙齒治療,在治療過程中會產生疼痛等刺激。
在懷孕前三個月拔牙,用麻藥會傷害胎寶寶,不用麻藥孕媽媽又可能因為疼痛刺激太大而流產。在生產前三個月拔牙,很容易受不瞭疼痛而引起宮縮,導致早產。
懷孕期內出現牙齒疾病,為瞭不影響胎寶寶,醫生一般隻能采取相對簡單的保守治療。所以啊,孕前就把牙齒各種小毛病治得妥妥的那是再好不過的。
一般而言,懷孕前半年,有計劃生寶寶的女性就要對牙齒做一次全面的檢查,排除可能在孕期內出現的牙齒疾病。
如果孕前牙齒很健康,則準媽媽隻需檢查是否會長齲齒;而懷孕前牙齒就老不舒服,檢查的項目就會比較多。牙周病、齲齒、冠周炎、殘根、殘冠等牙齒病變檢查都得做。
牙科
如果隻是因為口腔細菌感染而引起的牙痛一般能很快治愈,如果是牙周病患者,則需利用治療消除牙齦牙周炎癥。對於很嚴重的牙齒疾病,就需要做牙髓及根管治療瞭。
孕期牙齒想護好,護牙建議要記牢
1
保持口腔清潔
早晨起床後、晚上入睡前,都應使用軟毛牙刷仔細刷牙
2
飲食結構合理化
註重飲食平衡,保證每日攝入足夠熱量及蛋白質的前提下,孕媽媽還要多吃富含纖維素、維生素的蔬菜瓜果,這樣可以起到牙齒清潔作用。
3
勤用堿性漱口水
用餐後,口腔中的酸性唾液分泌會增加,易損害牙釉質並滋生細菌。孕媽媽飯後用堿性漱口水可以很好改善口腔環境。
4
孕吐後避免立即刷牙
孕吐時胃裡的酸性物質會留在口腔裡,過早刷牙會加快酸性物質對牙齒的腐蝕。建議孕媽媽在孕吐 1 小時後再刷牙。
5
慎用抗生素類藥物
出現口腔疾病,孕媽媽不要自行服用抗生素類藥物,這很可能對胎寶寶造成很大危害。如果必須要使用,一定要在專業的醫生指導下,按照合理的劑量服用。
6
定期檢查口腔
懷孕時口腔出現疾病概率比較大,建議孕媽們盡量每月做一次口腔檢查,早發現、早治療。
7
出現問題及時治療
牙齒出現輕微小問題也不要忽視,小問題可能很快就養成大毛病,所以媽媽們要註意及時治療。比如牙齒需要修補,就應在妊娠早期進行。
8
常做健齒運動
媽媽們閑下來就可以做做叩齒運動:輕輕合上雙唇,上下牙齒不停地相互叩擊即可。這樣不僅可以增強牙齒的堅固性,也會增加溶菌酶的分泌量,起到殺菌、潔齒的作用。
產後禁忌都記好,一口好牙跑不瞭
1
忌遵循守舊不刷牙
" 月子裡不能刷牙 " 是一種完全錯誤的說法,而這種說法卻讓很多剛生完寶寶的媽媽非常恐慌,不敢刷或者實在難受忍不住瞭才刷一兩次,結果牙齒裡藏污納垢好多天,成瞭細菌滋生的溫床。等月子做完,一口健康的好牙也全毀瞭。
2
忌涼水硬刷蠻勁刷
☆ 產後 3 天內最好采用指刷法
聽起來好新奇啊有木有,其實呢,就是舉起你的手指,然後醬紫刷:
☆ 刷牙要用溫水和軟毛牙刷
剛生完寶寶的媽媽通常會很累很疲乏,不能下床。這時媽媽可用鹽水、溫茶水來漱口。等到媽媽體力恢復,可以下床活動後,就要恢復刷牙習慣瞭。刷牙時要選擇軟軟的牙刷保護牙齦,也不能用涼水,而要用溫溫的水來刷牙。
3
忌刺激食物可勁吃
產後媽媽的體質較弱,抵抗力差,胃腸消化能力也比較弱,因此要格外註意飲食。生冷堅硬的、辛辣刺激性的食物都要盡量避免。如果孕媽媽非常想吃某種東西,不妨煮熟煮爛後再食用。
4
忌癱軟懶怠忘記刷
起床和入睡前的兩次刷牙是必不可少的。但是呢,因為產後媽媽吃東西的次數會增多,可能一天進食 5~6 次以上,所以呢,隻靠早晚刷兩次來護牙是遠遠不夠的。每次餐後,媽媽們還要養成及時漱口的好習慣,漱口最好選用產後專用漱口水。
總而言之呢,分娩過後,媽媽要醬紫對待牙齒:
一個字:刷!
兩個字:會刷!
三個字:溫柔刷!
四個字:早刷晚刷!刷刷刷!!!
囉嗦瞭這麼多,菌菌其實就是想強調:無論是在孕前、孕中還是產後,(準)媽媽們都應該把牙齒的健康問題重視起來。擁有一嘴好牙,媽媽們可以更舒心地度過這段時光,那菌菌十月呵護之路也就走好瞭一大步。