寶寶在出生後的食物來源主要是奶水，分母乳喂養和奶粉喂養，現在好多寶寶都是吃奶粉長大，我們也要註意奶粉喂養的正確方法。
奶粉喂養多久喂一次
新生兒剛出生的幾周內，不用嚴格按照量來，每 2 — 3 小時一次，或者嬰兒餓的時候。等嬰兒體重長到 4.5 公斤左右時，每次喂養 30 — 90 毫升。寶寶不想吃的時候，不要強制喂養，可以咨詢醫生，一般情況下醫生會根據體重和生長情況作出指示。
奶粉喂養秘籍
1、選擇奶粉：根據寶寶月齡選擇奶粉，看配方說明，乳清蛋白：酪蛋白為 3：2。註意選擇疏松的奶粉，袋裝的手捏一下是否軟滑，若是罐裝，搖動聽到撞擊聲可能奶粉變質瞭。
2、選擇奶瓶：奶瓶主要是瓶身和奶嘴組成。看瓶底的數字和標識，選擇不含有毒物質，可以耐高溫的產品。一般透明度好的，硬度也好。選擇奶嘴要選透氣性好的，不然寶寶吮吸是會吃力。另外，可以多準備幾個奶瓶，有條件的話，喂奶、喂水、喂果汁的最好分開。
3、沖調奶粉：嚴格遵循步驟，保證安全幹凈。先水後奶粉，用溫的白開水，不要用牛奶之類的，奶粉和水的比例參照寶寶體重和使用說明。
4、奶粉喂養要求：一般在 2 頓奶之間喂適量的水，既能促進消化吸收高脂蛋白，又有助於通便。天氣炎熱的時候註意及時喂水，防止脫水。
5、奶瓶消毒：奶瓶和奶嘴每天都要消毒，先將奶瓶奶嘴清洗幹凈，然後放入幹凈的鍋裡密封煮沸，取出後放在消毒後的幹毛巾晾幹。有條件的也可以用專門的奶具消毒器具消毒，消毒的習慣一般至少要堅持到寶寶 1 周歲。
奶粉沖調方法
1、先洗雙手，一定要洗幹凈，避免沾染病菌。
2、把沸騰的白開水冷卻或者用涼白開兌，保持水溫為 40 攝氏度到 50 攝氏度，倒入奶瓶中。
3、用量匙舀奶粉，按照包裝上的說明，再根據寶寶的月齡和體重以及消化情況，按比例沖調奶粉和水。
4、奶粉加入後，輕搖瓶身，使之均勻。記住，不要用力過猛或者上下搖晃產生氣泡，左右輕搖即可。
5、蓋好奶嘴並鎖緊瓶口，滴一滴在手腕內側測量溫度，一般溫熱就行。如果溫度剛好，就可以喂寶寶瞭。
奶粉喂養誤區
誤區 1：用純凈水、礦泉水沖泡奶粉 有些父母認為純凈水、礦泉水更高級，因此貌似很講究地使用這樣的水來給寶寶沖泡奶粉，其實這樣的做法並不可取。人從水中吸收鈣的吸收率在 90% 以上，而純凈水因為失去瞭普通自來水的礦物質，所以不宜用純凈水沖泡奶粉。那麼有媽媽會說，礦泉水不是很好嗎？可以給寶寶添加多一點的礦物質。可問題恰恰就是出在這裡。由於礦泉水的礦物質成分比較復雜，富含礦物質、磷酸鹽、磷酸鈣等成分過多，而嬰兒腸胃消化功能還不健全，如果長期用礦泉水沖泡奶粉，很有可能會引發嬰兒消化不良和便秘。
正解：應用燒開的自來水沖泡奶粉，自來水煮沸後，晾到 40 ℃左右，就可以用來沖泡奶粉瞭。
誤區 2：沖泡奶粉的水越燙越能殺滅細菌 有一部分父母喜歡用很燙的開水來沖泡奶粉，覺得這樣能殺滅細菌，沖出來的奶更放心。其實，這是一種誤解。由於配方奶中富含豐富的蛋白質、脂肪、碳水化合物及維生素 A、維生素 D 和鈣、鐵等微量元素。如果用很燙的水來沖泡，就會導致奶粉中的乳清蛋白產生凝塊，影響寶寶的消化吸收。另外，有些配方奶中添加的免疫活性物質，還有一些對熱不穩定的維生素，受到高溫也會被破壞。
正解：沖泡奶粉要將水燒開後晾涼，或者將開水與涼開水調配到合適的溫度後，再進行沖泡。
誤區 3 ：奶粉沖瞭濃一點，營養更好。
有父母認為寶寶的胃口小，同樣喝一定量的奶，奶粉沖瞭越濃，營養越好。其實這是非常錯誤的。因為奶粉中含有鈉離子，需要用足量的水來稀釋才行。如果寶寶喝的奶粉濃度過高，胃腸消化能力難以負擔，腎臟的排泄能力也難以承受，很容易導致嬰兒消化不良、食欲下降、腹瀉，生長反而受阻。另外，曾有過報道，新生兒因喂食的奶過濃，而發生腎功能衰竭的案例。
正解：每種奶品說明書上奶粉和水的比例，都是經過嚴格的科學研究的，過濃或過稀都不好。
誤區 4：奶粉沖得淡一點，不容易上火
寶寶一旦出現上火現象，傢長就會將奶粉沖淡一點，認為這樣可以起到給寶寶補充水分的作用。其實這樣的做法是不正確的。因為蛋白質是構成機體的重要成分，寶寶最需要的營養物質就是蛋白質。配方奶都是根據不同階段的寶寶需求來配比營養物質的，一定要按照產品要求的比例來沖泡，否則會導致蛋白質攝入不足，時間長瞭，很可能會造成寶寶營養不良。
正解：如果寶寶有上火的跡象，還是另外給寶寶補充水分比較好。
誤區 5：沖奶粉的時候，先倒好奶粉，再加水
有些父母習慣先把奶粉加到奶瓶裡，然後加水，最後達到要求的刻度線。但是，這樣沖泡奶粉很容易造成沖調的奶比例不合適。如果先加奶粉，後加水，仍加到原定刻度，奶就加濃瞭；而先加水，後加奶粉，會漲出一些，但濃度合宜。
正解：沖調奶粉的濃度要精確，因寶寶發育未成熟，包括消化、代謝與排泄功能都未完善，因此配方奶的濃度要盡可能接近母乳，按照奶粉的配方要求來沖泡才是最好的。
誤區 6：把沖好的奶一直放在暖奶器中，隨喝隨取，非常方便
為瞭在第一時間讓餓瞭的寶寶喝上奶，很多父母會提前把奶沖好，然後放在暖奶器中保持恒溫；也有的父母掌握不瞭寶寶一次的進食量，往往造成沖泡的奶一次喝不完。為瞭不浪費，會在寶寶下次需要喝奶時，將這次喝剩下的再煮沸。但是，沖好的奶即使在未吃過的情況下，常溫存放也不能超過 2 小時，而暖奶器裡的溫度一定是超過常溫的，若放在冰箱冷藏，則不能超過 24 小時。如果將沖好的奶長時間放在暖奶器中，會使蛋白質、維生素等營養物質的結構發生變化，從而失去原有的營養價值，甚至變質。
正解：熱水先倒在奶瓶裡，放進暖奶器保持恒溫，寶寶餓時加入奶粉，搖一搖很快就沖泡好瞭。
誤區 7：給寶寶喝不符合其月齡的奶粉
" 奶粉隻要是寶寶喝的就行瞭，什麼階段都差不多，這些都是商傢故意搞的名堂。" 如果在給寶寶選擇奶粉的時候，也抱有這種想法，那可就大錯特錯瞭。市面上的配方奶，根據寶寶不同成長階段所需要的營養不同，一般劃分為幾個階段，不同品牌略有不同，但是，對什麼階段的奶粉適合哪個月齡階段的寶寶，都有明確的標示。一般來說，6 個月以下的嬰兒生長快、胃口小，奶粉的脂肪、乳糖和蛋白質含量要高，應該使用嬰兒配方奶：6-12 個月的嬰兒脂肪需求量略降低，但要求奶粉中要含有足夠的鐵，應該選擇助長奶粉。
正解：應根據奶粉的指示給寶寶選擇適合月齡的奶粉，不要隨意變換 " 段位 "。
