網紅奶茶驚人成分曝光:一杯奶茶 =14 塊方糖

07-30

網紅奶茶店疑雇人排隊當托的套路

在業內炒得沸沸揚揚

相信你也被刷屏瞭吧?

近日奶茶界又發生大事瞭

上海市消保委發佈瞭

" 奶茶比較試驗 " 情況通報

揭開瞭網紅奶茶的種種 " 奧秘 "

被 " 測評 " 的奶茶店包括瞭你常喝的

喜茶、皇茶、貢茶、一點點、COCO、快樂檸檬等等

此次檢測在上海27 傢奶茶鋪中,共購買瞭51件奶茶樣品,選擇的規則主要是詢問並購買每傢店鋪中最暢銷的一種奶茶,包括一份正常甜度的和一份無糖的或者最少糖的,且均不加冰的奶茶。

51 件樣品中含奶蓋的奶茶有 6 件,宣稱 " 無糖 " 的奶茶有 20 件,價格從 7 元至 32 元不等,基本涵蓋瞭市場上主流現制奶茶品牌的暢銷商品。

試驗人員委托上海市營養食品質檢站,對奶茶中的糖分、脂肪、反式脂肪酸、咖啡因等進行瞭檢測。

結果真相令人大吃一驚!

真相一:

普遍含有咖啡因,卻從來不提醒!

你有沒有試過喝瞭杯奶茶

晚上怎麼也睡不著覺 ……

看看以下表格

你就明白個中緣由瞭

檢測發現,51 件樣品的咖啡因含量平均高達 270mg/L,最高的更是達到瞭 828mg/L。

有 4 件樣品每杯的咖啡因含量高於 300mg,最高的一杯含量高達 428mg。

從總含量上來看,一杯美式咖啡(中杯)的咖啡因含量為 108mg,一罐紅牛飲料中的咖啡因含量為 50mg。

也就是說

部分奶茶的咖啡因含量高到可怕

最高的一杯

一杯奶茶 = 4 杯咖啡!= 8 罐紅牛!

上海市營養食品質檢站曹琥靚指出,咖啡因一般在咖啡、濃茶等飲料中存在,健康成人單次攝入量最好不超過 200mg。孕婦和兒童等人群不宜過多攝入,否則會引起類似焦慮的癥狀,如心悸、震顫、睡眠紊亂等。

而且,在 27 傢奶茶鋪中,僅有一傢對 " 孕婦過多飲用 " 有模糊提示,其餘所有奶茶均未對奶茶含有咖啡因進行任何提示。

真相二:

" 無糖 " 真的無糖嗎?

很多妹紙嘴饞又怕肥

常點 " 無糖 " 奶茶

呵呵

殘酷的真相要來瞭 ……

檢測發現

所有號稱 " 無糖 " 的奶茶

經檢測均發現實際含有糖分

27 件正常甜度奶茶中,含糖量介於每杯 11 克至 62 克之間,平均含糖量為每杯 34 克。

整杯含糖量(g/ 杯)最高的——

人在茶在 - 絲襪奶茶

含糖量為 62g

一杯奶茶 = 14 塊方糖

其他超過 50g 的還有

卡旺卡 - 冰全套奶茶

LE LE CHA- 福岡抹茶

想吃糖的,快來!

遠遠超過《中國居民膳食指南 2016》中規定的 " 每天糖的攝入量不超過 50g,最好控制在 25g 以下 " 的建議。

此外,你們熟悉的

喜茶 - 鮮奶靜岡抹茶

一點點 - 奶茶(去冰)

貢茶 - 臺農奶茶(常溫)

快樂檸檬 - 原味奶茶大(溫熱)

天禦皇茶 - 日月潭茗奶茶(去冰)

平均含糖量(g/100ml)也排在前列

本次比較試驗購買瞭24 件宣稱為" 少糖 "、" 低糖 "、" 去糖 " 或 " 無糖 " 的奶茶。而 " 無糖 " 也不代表真正沒有糖分。20 件宣稱無糖的樣品,竟全都有糖分測出,平均糖含量 2.4g/100ml,最低也有 1.2g/100ml。

其中:

LE LE CHA- 福岡抹茶(無糖)

希望先生 - 希望醇奶茶(無糖)

卡旺卡 - 冰全套奶茶(無糖)

喜茶 - 鮮奶靜岡抹茶(無糖)

等品牌的 4 件 " 無糖 " 產品

含糖量在 5g/100ml 到 3.3g/100ml 之間

比某些正常甜度樣品的含糖量都高

雖然國傢對現制飲料的無糖飲料沒有現行標準,但參照預包裝飲料《GB28050-2011 預包裝食品營養標簽通則》,無糖飲料糖含量應小於等於 0.5g/100ml,20 件樣品都不符合。

真相三:

用奶並非 " 真材實料 "

在對蛋白質一項檢測中,有 19 件樣品的蛋白質含量明顯偏低。

對反式脂肪酸一項檢測中,又顯示明顯過高。

先來科普一下,什麼是反式脂肪酸:

結果檢測發現

一杯奶茶,就超過三天的量瞭

原料是不健康的!

其中包括

" 卡旺卡 " 品牌的兩款奶茶

" 阿姨奶茶 " 品牌的兩款奶茶

蛋白質偏低和反式脂肪酸含量偏高的問題尤其突出。

對此,專傢分心認為,這兩項指標失衡,說明商傢可能並沒有用 " 真材實料 ",牛奶的原料上很可能用瞭奶精之類的代替。

對此,消保委提醒商傢,應對原材料嚴格把關,瞭解加工工藝的效果,標明奶茶的成分含量及不適用人群。奶茶中咖啡因含量可能會很高,兒童、孕婦、高血壓、心臟病患者等特殊人群應避免過量飲用。此外,奶蓋脂肪含量較高,需控制體重者也應適當飲用。

真相四:

好喝的奶蓋脂肪很高!

脂肪是奶制品中常見的成分,能帶來良好的風味與口感,但過量的脂肪攝入會引發肥胖。調查顯示,近六成的消費者者經常會選擇有奶蓋的奶茶,但消費者對奶蓋的脂肪含量認知並不清楚,更多的消費者為追求口感而選擇奶蓋,但部分消費者卻不知道其實奶蓋的脂肪很高。

本次比較試驗測試結果顯示——

45 件無奶蓋的奶茶脂肪含量在1.1-4.4g/100mL 之間,平均為 2.7g/100mL;

6 件有奶蓋的奶茶脂肪含量在 5.4-7.7g/100mL 之間,平均為 6.3g/100mL。

脂肪含量最多的一杯奶茶可提供 41g 的脂肪,超過成人每日推薦攝入脂肪量的 2/3,而成人每日推薦攝入的脂肪小於 60g。

看完脂肪含量

再來看熱量 …

不同食物所含能量(即通常所說的食物熱量,是通過對食物中碳水化合物、蛋白質、脂肪、水分、灰分、膳食纖維等參數的檢測計算得出)不同,過多能量的攝入會引起代謝障礙,從而導致肥胖。

本次比較試驗測試結果顯示,51 件樣品提供的能量在 510-2780kJ/ 杯之間,平均為 1209kJ/ 杯。按照成人每日推薦攝入 8400kJ 能量計算,能量最高的一杯奶茶可提供全天所需能量的 1/3。

具體測評名單自己看吧

就幫你到這瞭!

(點擊圖片可放大查看)

↓↓

上海市消保委提示消費者——

1、茶葉中的咖啡因含量為 2-4%,高於咖啡豆中的咖啡因含量(1%)。奶茶受原料種類和現制工藝的影響咖啡因含量可能會很高,兒童、孕婦、高血壓或心臟病患者等特殊人群尤其應避免過量飲用。

2、奶蓋雖然會提升奶茶的口感,但由於其脂肪含量較高,對於需要控制體重、追求健康的消費者,應適當飲用。

微胖界的小編

還是決定喝口涼水

解解暑算瞭

文章觀點僅代表作者觀點,不代表本公眾號立場;文中投資建議僅供參考。

來源:南方都市報(ID:nddaily )綜合自:新聞晨報(shxwcb)、周到健康(zhoudaojiankang)、上海發佈(shanghaifabu)

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