傢庭醫生在線：哮喘患兒可以運動嗎？
林育能主任：在新的哮喘防治指南，也包括 2017 年的方案，都強調把哮喘孩子進行適宜運動，作為病人長期控制病情的方案一部分，所以強調要參加適宜運動。而這種運動比較推薦就是做一些有氧運動，包括遊泳、劃船、散步、爬山，或者做慢跑運動、打球，但要註意，不要參加一些過於激烈的體育運動，比較強調就是，參加適宜的運動。具體到自己傢的孩子，主要是適可而止，不要讓他太過疲勞，然後在運動之前，一是做好熱身運動，運動強度循序漸進，從輕到重，要（遵循）這樣的情況。如果天氣不好，霧霾時候，不主張孩子到戶外運動。
