過度疲勞當心耳鳴發生 治療耳鳴中醫最有法

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耳鳴是一種在沒有外界聲、電刺激條件下,人耳主觀感受到的聲音。值得註意的是,耳鳴是發生於聽覺系統的一種錯覺,是一種癥狀而不是疾病。下面我們看看耳鳴的原因是什麼?

耳鳴的原因

噪聲損傷

暴震聲和長時間的噪聲接觸,均能導致聽力下降和耳鳴產生。工作在高強度噪聲環境中的人要註意噪聲防護,如減少噪聲源或佩戴防護耳罩、耳塞等。此外,要註意不要長時間、大音量在有噪聲的環境中使用耳機。

耳毒性藥物

應用大劑量奎寧、氯喹、奎尼丁等藥物均可造成劇烈耳鳴,但停藥後即好轉,多不影響聽力。常用的抗菌素如慶大黴素、卡那黴素、鏈黴素等,對聽神經及前庭神經均有毒害作用。其中早期可出現耳鳴,這種耳鳴往往是高音調,呈雙側性。若不及時停藥,可迅速發展成耳聾,且難以逆轉。因此,耳鳴患者由於其他疾病就診時,請不要忘記告訴您的接診醫師,您已患有耳鳴。

耳源性疾病

如耵聹栓塞,中耳炎積水等,去除病因後耳鳴隨之消失。耳硬化癥主要的治療方法是手術治療,也可根據病情選用藥物預防,選配助聽器或植入電子耳蝸。聽神經瘤引起的耳鳴是比較危險的,如不及時治療,瘤體長大壓迫面神經可導致面癱,壓迫腦組織危及生命。

老年性耳鳴

可能由聽覺神經系統退行性變引起,一般 60 歲以上達 30%。藥物治療效果差,隻能改善部分癥狀。

精神緊張和疲勞

當長期處於精神高度緊張和身體疲勞狀態時,如過度勞累,睡眠不足、精神緊張等引起的持續性耳鳴,一般認為是神經性耳鳴,沒有特效藥,可改善部分癥狀。因此適當減慢工作節奏,放松情緒,平時註意養成良好的作息習慣,轉移對耳鳴的註意力都是有益的。

老中醫治療耳鳴的 5 個方法

1、按耳法

坐定,搓掌心 50 次,趁掌心熱時緊按雙側耳門。如此 6 次,連做 2~3 天,治療時要心情淡然清靜,方能奏效。

2、屏氣法

定息靜坐,咬緊牙關,以兩指捏鼻孔,怒目睜大眼,使氣進入耳竅,至感覺轟轟有聲為止。每日數次,連做 2~3 天。

3、咬牙切齒法

耳鳴時咬牙。右邊耳鳴,咬左邊牙;左邊耳鳴,咬右邊牙;兩耳齊鳴,咬兩邊牙。

4、鳴天鼓法

每日清晨和睡前,將兩手掌搓熱後按緊兩側耳廓,手指並攏貼於頭頂或枕部,食指疊在中指上,然後食指用力滑彈枕部或頭頂,以聽到有鼓鳴音為好,每次彈 20~40 下。

5、推摩耳根法

食指放在耳前,拇指放在耳後,沿耳根由下向上推摩,每次 40~50 下。推後感覺耳部發熱,面部、頭部也會有發熱的感覺。

治療耳鳴的中藥方

1、取鮮蘆根 10 克,通草 10 克,木通 10 克,水煎取汁當茶飲,直至痊愈。

2、取路路通 15 克,珍珠母(包)30 克,水煎,代茶頻飲。5 天為一療程。

3、取葛根、蟬蛻適量研成粉末,制成水丸,每次 6 克,每日 3 次。一個月為一療程, 兩個療程即可見效。

4、取磁石 30 克,龍骨 20 克,牡蠣 25 克,每日一劑,水煎分兩次服用。連用 10 天為一療程,一般服 1~2 個療程。

5、取九節菖蒲 20 克,生甘草 10 克,遠志 12 克、茯苓 15 克,浸泡一小時,水煎分兩次服用,每日一劑。10 天為一療程。

6、取柴胡、香附各 30 克,川芎 15 克,龍齒 20 克,將上藥共研細末,另加麝香 1 克混勻,制成水丸。每次口服 3 克,每日 3 次,飯後溫開水送服(老人、兒童酌減)。

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