初春時節，天氣忽冷忽熱，氣溫忽高忽低，這時候最讓傢長頭疼的事情無非就是給孩子穿衣瞭。老話說：春捂秋凍不生雜病。春捂的意思就是春天的時候別急著把孩子的厚衣服脫下，要適當給孩子捂一下。既然是適當，爸爸媽媽可別給孩子捂過頭瞭，捂過頭瞭可是會把孩子捂出病來的。
一、捂出濕疹
春季萬物復蘇，就連病也一起復蘇瞭。其中引起孩子的得一種高發病——濕疹，大部分的原因就是被捂出來的。愛玩是每個孩子的天性，孩子一跑一跳就很容易出汗，如果這個時候傢長給孩子捂太多瞭，汗液排不出去，這樣就會把痱子給捂出來。
二、捂出感冒
春捂絕不是把孩子捂得嚴嚴實實的。如果捂得太多瞭，活潑好動的孩子就很容易出汗。汗液蒸發時會帶走身上的熱量。同時春天風比較大，孩子又吹風又出汗，熱量散失的太多，風寒容易侵入體內引發感冒。
三、捂出血尿
前不久有個新聞報道：中山市一位才隻有 39 天的寶寶，就因為傢人給蓋的被子太厚瞭，捂出瞭血尿，甚至多臟器衰竭，差點就要瞭小命！這就是傢長給孩子捂太多的後果，引發瞭一種叫蒙被綜合征的病。這種病的高發期是每年的 11 月至次年的 4 月。一歲以內的嬰兒，特別是新生兒最容易誘發此病。這種病就是由於過度保暖引起寶寶缺氧、高熱等癥狀，甚至引起缺氧、器官衰竭。
四、春捂有度
看完這些後果是不是都怕瞭？別怕，隻要你掌握春捂的正確打開方式，你傢孩子就可以不生雜病哦。那麼怎麼春捂呢？首先在室內要適當多穿一些，春季北方停止供暖，南方進入多雨季節，當人們待在室內時，安靜少動產熱較少，所以室內有時反倒比室外還冷；其次在戶外，不要一股腦就把所有衣服都穿上，要視情況而決定要穿多少衣服，另外孩子在室外蹦蹦跳跳產熱較多，傢長們要註意孩子身體溫度以及出汗情況，及時增減衣物。再來就是避免裸露皮膚。衣服外的溫度和衣服內的溫度還是存在一定溫差的，把皮膚裸露在外面皮膚一下子還不能適應外界溫度，這樣就容易讓寶寶生病。最後就是根據孩子的體質來決定捂多久。有些孩子天生愛出汗，有些孩子天生比較不怕冷，有些孩子免疫力比較差，所以傢長要根據自傢孩子的體質決定給孩子穿衣。不要學別傢怎麼給孩子穿衣就怎麼給自己孩子穿衣。
其實要想孩子健健康康不生病最管用的方法就是加強身體鍛煉。強身健體，提高孩子對外界環境的適應能力。記得多帶孩子出門曬曬太陽，讓孩子的氣血流通，能夠抵抗風寒不怕疾病。
遵循老話沒有錯，但是一味遵循春捂的傳統，隻知增不知減可是會釀成大禍的。所以傢長們在遵循傳統的同時一定要懂得變通，靈活按照孩子的身體狀況給孩子增減衣物，讓孩子在一整個春季都健健康康不生雜病。（99 健康網（www.99.com.cn）專稿，如需轉載請註明出處。）
