愛美之心，人皆有之。現在這個社會不止是看能力，還是個顏值的社會，長得好看的人，得到工作的機會會大很多。都說顏值不夠，身高來湊。但如果身高都沒得湊，那我們就隻有剩下勤快與努力瞭。但，我們還是要好好愛護我們的肌膚的。接下來，讓我們一起敷張美白面膜，放松一下吧。
美白面膜有很多種類型，美白面膜的主要功效是抑制黑色素的生長，或者破壞黑色素的形成，保留肌膚原有的活性。女人，想要美美的膚質，就需要選擇適合自己的美白面膜瞭。需要註意的是，由於每個人的膚質不一樣，選擇美白面膜的時候也會有所不同。朋友應該根據自己的皮膚來選擇適合自己的美白面膜。
珍珠粉美白面膜
做法：取適量的珍珠粉放入幹凈的容器內，加入牛奶少量，為瞭提高這個面膜的粘稠度，可以加入一點蜂蜜一起攪拌。攪拌完成後敷在臉上，靜待 15 分鐘後，用溫水清洗幹凈即可。如果長期使用珍珠粉美白面膜，我們的臉部會顯得白嫩光滑。
西紅柿面膜
西紅柿具有滋潤美白肌膚，對徹底清除肌膚的污垢和雜物有很好的效果，還可以有效預防青春痘的發生，可以收縮毛孔。堅持使用，兩周後就可以改善肌膚，尤其是油性肌膚的朋友，可以看見皮膚光滑細致有彈性。
做法：將西紅柿洗幹凈，削皮，放入榨汁機中榨出水分，過濾，倒入幹凈的容器中，加入面粉攪拌成糊狀，敷在臉上，15 分鐘後用溫水清洗幹凈即可。
黃瓜面膜
黃瓜是富含氨基酸，糖蛋白等人體極易吸收的營養成分，使用黃瓜面膜可以使我們的肌膚柔軟，保濕，同時還可以美白。
做法：將黃瓜洗幹凈，切成小片，。薄薄的，然後直接敷在臉上，15 分鐘後取下。可以的話，敷的時候加入點蜂蜜，效果更佳。
除瞭使用美白面膜，平常我們應該怎麼美白呢？
1、補充大量的水分。
在夏天的時候，我們的肌膚經常會暴曬在太陽底下，如果不及時補充水分，是會大量流失水分的。因此，想要肌膚美白，首先要做的就是多多喝水瞭。我們可以買一瓶肌膚水，在辦公室上班的時候也可以噴一下，使我們的肌膚永遠保持水分。
2、化妝時使用爽膚水。
我們平常出門都會化妝，雖然不是濃妝，但淡妝也是需要先補充一下水分的，可以使用爽膚水哦，可以選用那種含植物美白的化妝水，起到二次清潔作用的同時達到補水的效果。
3、調節飲食。
想要好的肌膚，我們在日常飲食中也要做出調節哦，辛辣、油炸的食物要盡量少吃，多吃含有維生素 C 的食物，因為維生素 C 可以抗氧化，抑制黑色素的生成。也要多吃豆類、奶類的食物。
4、少熬夜。
熬夜對我們的皮膚傷害是很大的，我們要勞逸結合，早睡早起，身體健康瞭，皮膚也會好起來瞭。
美白是需要一個過程的，大傢不要為瞭美白狂使用護膚品，要有調理有節奏地選擇適合自己的護膚品。即使美白的過程很緩慢，朋友也不要過於心煩意亂，好的心情可是很重要的呢。（99 健康網（www.99.com.cn）專稿，如需轉載請註明出處。）
