意見反饋
聯繫方式（必填）
您的意見（必填）
[關閉]
放到桌面
添加我的最愛
反饋
推薦
熱點
社會
娛樂
科技
汽車
體育
財經
軍事
更多
國內
國際
時尚
旅遊
探索
育兒
理財
養生
故事
美文
遊戲
歷史
美食
互聯網
教育
星座
推薦數據加載中...
您有未讀新聞，點擊查看
恒大備戰郜林心情好 眾將積極氣氛融洽
騰訊體育 9 月 11 日 亞冠東亞半決賽第二回合將於明日晚間 20:00 打響，恒大主場迎戰上海上港，首回合上港 4-0 大勝恒大，今日，恒大進行賽前訓練，雖然恒大晉級形勢並不樂觀，但眾將仍積極備戰
帕帥訓練讓導師成迷妹 稱其是天生性奴
昔日火箭球員 高富帥 帕森斯在很多球迷眼中是一個高薪低能的存在，最近灰熊高層表示看好新賽季他滿血歸來，而帕森斯自己也是瘋狂訓練中。在社交網絡上，帕森斯瘋狂訓練的小視頻出瞭不少，隻見他裸著上身，做著
天鵝臂和天鵝頸是這麼練成的
女生除瞭身材好會很美之外，儀態美也是非常體現氣質的一個方面。在諸多運動之中，芭蕾顯然是能夠二者兼顧的一個種類。但是芭蕾聽起來很難，而且需要強大的舞蹈基礎，導致很多妹紙都羞於嘗試。我們都愛劉詩詩完美的儀
這 9 個拉伸動作，隻要運動就用得上！
幾乎所有運動項目的訓練都離不開拉伸，當然它也是健身過程中的重要一環，但因為嫌麻煩不少健友在健身過程中卻忽略瞭拉伸。如果你長期不拉伸，請看完今天的文章。拉伸有哪些好處？1、對增肌而言：增肌離不開力量訓練
超模怎麼運動讓她們看起來健康又修長？
每個人都想擁有健康又修長的體型，然而現實中很多人的肌肉總是橫向發展。也有很多人畏懼變成 金剛芭比 而不去健身 …… 其實，你所看到的誤區和現象都有可能是因為你選錯瞭運動
練完肌肉不酸痛那就等於白練嗎？
有句話說得好“練完不酸痛那就等於白練”事實真的是這樣嗎？肯定不是想要對肌肉酸痛有一個更深刻地認識我們必須瞭解一個問題什麼是肌肉酸疼？訓練完的隔天肌肉酸痛，並不是什麼 " 乳酸堆積 "
張鈞甯愛吃炸雞薯片才 98 斤？
我實在不得不強勢安利一部熱播劇《軍師聯盟》給大傢！雖然第一部已經播完，但要看第二部的呼聲已經喊得熱火朝天瞭，也是 ~ 畢竟這部戲裡有太多值得愛的人，更有一位超值得愛的美人！張鈞甯神還原“柏”夫人雙商顏
夏天打球的看過來，別怪我沒告訴你這些
一年中最熱的季節來瞭，在這個天氣下，吹著空調，玩著電腦應該是舒服的一件事情。但是對於我們這些籃球狗來說，一天不打籃球就手癢，所以還是有很多人頂著酷暑打球。在炎熱天氣下打球有著許多需要註意的地方，今天就
中國建成百噸級 M40J 高性能碳纖維生產線
資料圖：長征二號 F T2 火箭中新社北京 7 月 19 日電 ( 武練梅 李冠礁 ) 一根僅有頭發絲 1/10 粗細的高性能碳纖維，其拉伸強度竟達到 4800 兆帕，相當於 4.8 萬倍的大氣壓。
練得辛苦卻沒瘦？你要幹掉 3 大減肥 bug
夏天正是小仙女們的集中瘦身季，遊泳、跑步、普拉提 ... 可是對於很多人來說，鍛煉的效果微乎其微，和自己的預期差著十萬八千裡，減下去的肉肉對不起流過的汗啊！但其實很多時候，沒瘦並不是你鍛煉的不夠努力，
你引以為傲的翹臀，很可能是骨盆前傾！
站立走路時間久瞭腰酸背痛？身材不胖但是小腹突出？平躺時要後部不能貼地？有這些情況的人可能需要註意瞭看似不起眼的小毛病會對我們身體有很大影響而造成這些問題的原因就是骨盆前傾1 什麼是骨盆前傾？骨盆是連接
練完不拉伸，後果很嚴重 ~
健身不拉伸後果到底有多嚴重下面這位小夥完美呈現簡直不能更形象 & 演技滿分▼表演雖浮誇，卻引起瞭很多小夥伴的共鳴：中考體育訓練時的我們經常鍛煉的人那不叫第二天我哪天就做瞭三個仰臥起坐，肚皮疼瞭
正在為您加載更多...
所有內容加載完畢
實時要聞
© 2017 看看新聞 http://www.kankannews.cc/
