生吃大蒜是有抗癌的功效的,對身體還有這很大的幫助,今天小編就為大傢來詳細瞭解一下為什麼生吃大蒜可以抗癌,希望可以幫到大傢。
生吃大蒜具有防癌作用
大蒜的味道之所以如此消魂,是因為大蒜中有一些含硫的化合物,這種有效活性成分俗稱蒜素。被看它難聞,作用可不小。蒜素具有誘發人體淋巴細胞活動的作用,並且隨著大蒜素濃度增高,淋巴細胞活動的頻率也隨之升高,說明大蒜可增強人體的免疫力。
實驗證明,大蒜可同時提高機體的細胞免疫功能、體液免疫功能以及非特異性免疫功能,幫人們構築一道天然的健康防護屏障,使人體免於病毒、細菌、污染物質及疾病的攻擊,清除人體新陳代謝後的產物,修補其他系統受傷的組織,而達到預防各種疾病的目的。
此外,蒜素還可以提高好的膽固醇 ( 高密度脂蛋白膽固醇 ) ,降低不好的膽固醇, ( 低密度脂蛋白膽固醇 ) ,減少甘油三酯的作用。研究顯示,高血脂患者在服用大蒜之後,他們的血壓、低密度脂蛋白膽固醇和纖維蛋白質都降低瞭,血黏度下降,使得血凝的危險降低瞭。研究也證實,大蒜能降低心臟病突發患者的死亡率。
四種人不能吃大蒜
1、虛弱有熱者
古人認為多食蒜會耗散人的氣,同時也耗散人的血,《本草從新》記載大蒜辛熱有毒,生痰動火,散氣耗血,虛弱有熱的人切勿沾唇。所以身體差、氣血虛弱的人要註意。
2、眼病患者
古人說:蒜治百病唯害一目。長期、大量吃蒜,對眼睛是有害的。
嵇康在《養生論》中說葷辛害目,蒜味最辛,而且它是走清竅的,通眼睛,容易造成眼睛的損傷。所以吃蒜要註意不要過多,尤其是有眼病的人,在治療時必須忌掉辛辣食物。
3、肝病患者
很多人用吃大蒜的方法來預防肝炎,甚至有人在患上肝炎後仍然每天吃大蒜。這都是不對的。
《本草綱目》記載蒜久食傷肝損眼,大蒜性熱,能助火 ; 味辛,剌激性強。肝有內火者如果食用,肝火會更旺,時間久瞭當然會造成損傷。
4、脾虛腹瀉患者
生大蒜的刺激性很強,平常少吃點可以促消化,但是如果患有非細菌性的腸炎、腹瀉時再吃大蒜,強烈的刺激會使腸黏膜充血、水腫加重,促進滲出,使病情惡化。
大蒜雖然有很好的抗癌功效,但是大傢在吃完後一定要註意做好口腔的清潔工作,不然可是會給別人帶來困擾的。