生冷飲食對身體有什麼影響
生冷的食物，在夏季的時候不可缺少，吃一吃雪糕，喝一喝冷飲，不但能夠解暑降溫，還能讓身體爽快起來。在冬季的時候，也有不少人仍熱衷於生冷食物，例如可樂就要喝冰的才爽，大冬天的吃雪糕也是別有風味。我們都知道，生冷食物要少吃，除瞭對胃容易造成影響之外，也有可能導致體內濕氣太重，對健康不利。
那麼生冷飲食的習慣，對身體還會造成哪些影響呢 ?
常吃生冷食物，還有可能導致肥胖的發生。原因為何呢 ? 我們都知道，我們的消化系統是適宜溫暖不宜寒，當吃瞭溫度很低的食物之後，就會降低腸胃的供血循環，如果隻是偶爾一兩次，供血很快就能恢復正常，但要是長期這樣的話，供血就沒辦法恢復，那麼腸胃的血液循環就不正常瞭，這樣導致的後果就是，腸胃會出現兩種情況，一種是緊縮，一種則是松懈。
如果腸胃松懈沒有彈性瞭，那麼腸胃的容積就有可能變大，腸胃變得粗大、無褶皺、無血色瞭。一名女性肥胖患者就是如此瞭，她常年愛喝加冰飲料，胃腹部膨大，腹腔檢查後法相， 就像剛才所說的那樣，腸胃處於松懈情況。
生冷食物對身體的影響不少，因此，以下這五類人最好不要吃，隻會加重病情。
五種病人最好別吃生冷食物
1、長有齲齒，以及牙齒容易過敏的人，別吃生冷食物，小心引起牙痛情況。
2、患有消化道疾病的人，例如十二指腸潰瘍、胃潰瘍、慢性胃炎、慢性結腸炎、膽囊炎以及長期消化不良的人，不宜吃生冷的東西。由於消化系統出瞭問題，消化功能變差，吃瞭生冷食物後，會刺激胃腸粘膜，導致病情加重。
3、患有冠心病、高血壓、動脈粥樣硬化的人，不要大量的吃冷飲。因此，太多的冷飲進入腸胃後，會突然間刺激到胃，血管就會收縮，從而導致血壓升高，病情會加重，並且容易誘發心肌梗死或是腦出血。
4、關節炎、支氣管炎、哮喘病、咽喉炎疾病患者，最好不要有生冷飲食的習慣。因為冷飲的刺激，會導致咽喉部的炎癥加重或是誘發咳嗽，有可能引起舊病復發。
5、患有糖尿病、高血脂的人，不要吃冷飲。因為大部分冷飲都含有比較多的糖、奶、蛋等，例如雪糕、冰淇淋等，如果吃太多的話，會導致血糖突然上升，不利於病情的穩定。（99 健康網（www.99.com.cn）專稿，如需轉載請註明出處。）
