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60 天內 7 位名人去世 秋冬季節該如何保健？
民間有句話叫 老人難過冬 ，意思是說：老人過冬是個坎，很多老人在冬天去世，特別是高齡老人。老人要是能扛過冬天，熬到春天就又能平安過一年。今年還沒正式入冬，就已經有連續 7 位明星因各種原因去世，有人
豆腐和什麼菜做好吃
豆腐和什麼菜做好吃1、豆腐和什麼菜做好吃豆腐和蝦仁搭配豆腐寬中益氣 , 生津潤燥 , 清熱解毒 , 消水腫 ; 蝦仁含高蛋白 , 低脂肪 , 鈣 , 磷 , 兩者搭配食用 , 容易消化 , 對高血壓
5000 斤野筍堆積成山 誰能幫幫這位老農 ?
胡維明，旌德縣的農民，熱心腸的他，還獲得過 宣城好人 。企業改制後，為瞭照顧 80 多歲的母親，胡叔一頭紮進瞭大山。近兩年由於春筍賣不掉沒人挖，過於茂密的竹根相互 爭土 ，整片竹林 脹死 （方言
出現 4 個癥狀，說明你的血脂已經很高瞭！
在治療高血脂的時候，大傢要瞭解相關的表現癥狀，然後通過有效的預防保護措施，減輕血脂的異常變化情況。下面介紹的內容是高血脂的表現癥狀和預防方法，希望能幫助大傢平衡血脂的水平。高血脂有哪些癥狀？1、手指關
喝醋真的能軟化血管？真相是……
食醋，作為一種傢庭必備的調味料，可以增進食欲，促進胃酸的分泌。同時，它的使用可以減少鹽的放入，在一定程度上降低瞭人們罹患高血壓等心腦血管疾病的風險。雖然醋的營養價值高，但它並不具有軟化血管的功效。專傢
這四類食物是高血脂的禁忌
對於高血脂疾病在飲食上患者朋友們要嚴格的要求自己，否則會給身體帶來很多的不便。那麼高血脂不能吃什麼呢 ?四類食物是高血脂的禁忌1、高膽固醇食物不要吃高膽固醇食物指什麼 ? 比如雞蛋的蛋黃、各種動物的肝
陽痿就是不能勃起嗎 滿足這 2 個條件已經是輕度陽痿
一般我們把不能勃起叫做是陽痿。如果說陽痿就是單純的不能勃起，就是我們太小看這種疾病瞭。實際上陽痿可以分輕中重度，有些男性早就在輕度陽痿的邊界徘徊瞭。陽痿的三個程度陽痿的輕中重度，可以用三個四字成語或者
天天吃燕麥片，原來一直都買錯瞭？買燕麥時要註意這三件事
隨著大眾對健康的重視，被大傢認為困難時期吃的紅薯、玉米、小米等粗糧漸漸走上我們的餐桌。《中國居民膳食指南》一直提倡我們的主食要粗細搭配，中國營養學會 2017 年還組織評選瞭 10 種中國好谷物品類：
瘦人也會身患高血脂？生活中的這三個習慣，都會誘發高血脂
當今社會，慢病高發，四高：高血壓、高脂血癥、糖尿病、痛風已成為常見病，甚至呈現傢族性，很多人認為四高是胖子的專利，特別是高脂血癥，其實不然，高脂血癥並非胖子的專利，內臟肥胖的瘦子也可罹患高脂血癥。高脂
陽痿不治療能自己好嗎 出現這些情況要積極治療
陽痿的確是男人羞於提及的事情，畢竟關系到面子問題，對自信的打擊是很大的。所以一些男性對於自己出現勃起障礙的時候，就會憋著不出看醫生，希望有一天自己能好起來。實際上陽痿不應該通過自身判斷，應該通過醫生判
最好的養老方式是活得輕松自在
旅遊好？靜養好？運動好？節食好？有的老人一年 365 天有一半的時間在遊山玩水，而有的連離傢一步都不願意，喜歡琴棋書畫中靜養；有的一年趕幾場馬拉松幾乎 運動成癮 ，而有的每天公園遛遛彎就很愜意；有的
你還在相信這些食物有神奇功效嗎？
本文專傢：王思露，國傢高級食品檢驗師，中華人民共和國 HACCP 食品體系內部審核員本文審稿：劉少偉，華東理工大學食品藥品監管研究中心副主任、教授，美國賓夕法尼亞州立大學食品科學博士，美國堪薩斯州立大
註意啦，教四招給血管洗洗澡，快來學學吧
春節長假結束後，心血管科的病人明顯又多瞭。由於節日期間飲食過於豐盛、作息不夠規律等原因，有人血脂高瞭，有人血管堵瞭，還有人心梗犯瞭……以上這些，都與血管受損有關。隨著年齡增長，人體全身血管的更新能力逐
全國三高患者過億，做好這 5 條 就能幫你避免
提起 三高 大傢都不陌生，因為身邊好多朋友患有高血糖、高血壓、高血脂等慢性病，它隨著我們生活水平不斷提高這種 富貴病 也越來越多。實際上，這三種慢病都是相互關聯的，出現任何一種，都容易引發更多
它竟是高血壓、高血脂、糖尿病的 " 克星 "！傢傢常吃，必備！
在我們的自然界當中，有一種微量元素，如果人體缺少瞭它，高血壓、高血糖、神經官能癥、失眠等等問題都會找上門。可以說，它是高血壓、高膽固醇、糖尿病的 克星 ！它就是鎂！鎂是高血壓、高膽固醇、糖尿病的
食用元宵時應減少其它主食攝入量
中新網 3 月 2 日電 今日元宵節，有出門賞月、喜猜燈謎、共食元宵 ( 湯圓 ) 等習俗，是春節之後的第一個重要節日。國傢食藥監總局網站發佈元宵節飲食安全的消費提示，提示在享受節日氣氛的同時，元宵
常見的主食中哪個熱量最高
米飯、饅頭、面條在日常生活中極其的常見，不少人每天都換著吃。雖然三種東西看起來好像沒多大區別，都能吃，但是卻也是有些區別的。於是有人就會問瞭：米飯、面條、饅頭，作為中國人最愛吃的三大主食，從營養的角度
枸杞是幹吃好，還是泡水好？
枸杞是我們大傢喜聞樂見的一種保健品，有些人喜歡在煲湯的時候放一些，有些人喜歡煮粥的時候放一點。還有些人平時也把枸杞當作是茶飲，每天都要用水泡上幾顆來代替單調的白開水。當然枸杞對於大多數人來說是一種很好
元宵佳節吃元宵，不要任性很重要
元宵節將至，闔傢團圓的美食自然少不瞭元宵。元宵雖美味，卻是一種高糖、高熱量的食品，長沙市疾控中心專傢提醒， 三高 人群等應該盡量少吃元宵，健康人群也應講究健康的吃法，千萬別任性。專傢提醒，元宵外皮黏
過度食用高度加工食品可能增加患癌風險
法國研究人員日前在《英國醫學雜志》上發表的一份研究報告顯示，食用太多高度加工食品可能增加人們罹患癌癥、特別是乳腺癌的風險。按照加工程度由低到高，食品可劃分為未加工食品，糖、鹽、黃油等烹調配料類食品，由
一碗粥，預防腦梗，非常瞭得！
腦梗是導致腦卒中的重要原因。然而在嚴重腦梗發生之前，一些小型血栓或者斑塊引發的輕度隱性腦梗，往往早已出現。對於這個問題，世界醫學界早已經有所註意。美國心臟病協會近些年出版的《卒中》雜志的文章稱，大約有
生冷飲食 五種病人最好禁忌不吃
生冷飲食對身體有什麼影響生冷的食物，在夏季的時候不可缺少，吃一吃雪糕，喝一喝冷飲，不但能夠解暑降溫，還能讓身體爽快起來。在冬季的時候，也有不少人仍熱衷於生冷食物，例如可樂就要喝冰的才爽，大冬天的吃雪糕
五谷之王，降三高調脾胃效果極好！
苦蕎被稱為五谷之王，號稱神仙的糧食，也被日本人稱為 長生不老的保健食品 ，他們甚至把苦蕎作為健康長壽的一大秘訣。關於苦蕎的說法還有很多，那麼，我們來看看它究竟有那些作用。三降一療兩通苦蕎是谷類作物中
吳輝：冠心病的原因有哪些？高血脂為何會變為冠心病
傢庭醫生在線：冠心病的原因有哪些？有哪些危險因素？吳輝教授：冠心病的危險因素有很多，目前還有少部分還不明確。當然已經公認的、已經確定的危險因素主要是高血壓、高血糖、高血脂、老年、抽煙，還有一些過度肥胖
兒童為什麼要進行基因檢測
帶孩子做兒童身體檢查時，莫要忘這些檢查。對於父母來說，進行這些基因檢查能夠很好的寶寶預防這些疾病哦。1、耳聾基因檢測做個基因檢測，就可以知道未出生或者剛出生的小寶寶是否對耳毒性藥物敏感，是不是更容易受
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