陳女士是 7 歲男孩的媽媽，因為兒子呼吸道敏感，她一直沒讓孩子吃冷飲。今年，武漢出現長期高溫，上周，陳女士讓兒子首次嘗試冰汽水，誰知孩子吃完後連喊頭疼，她嚇壞瞭。陳女士向本報咨詢：孩子喝冰飲後頭疼，是否會傷腦？
對此，中醫科魯主任分析，這可能是遇到瞭 " 腦結冰 " 現象。
從西醫角度看，大量快速進食冰冷食物，會對口腔黏膜造成刺激，使頭部和面部的肌肉、血管收縮，引發大腦動脈痙攣，最終引發頭痛，有些人還會出現惡心、嘔吐，被稱為 " 腦結冰 "。
從中醫角度看，冷飲屬寒涼之品，寒則凝，會致血液循環減緩，加重腦供血不足的癥狀。
因此，建議兒童慎吃冰飲，即使吃，也要講科學。
孩子體虛 別喝冰飲
魯主任分析，喝冷飲能幫助人體快速降溫，但兒童大量食用冰飲後，可能損傷脾胃，令脾陽虧虛，出現腹痛腹瀉、不思飲食。
此外，有些孩子秋冬季、天氣轉涼時容易感冒、咳嗽、犯鼻炎，都與夏季吃多生冷飲食有關，傷瞭身體陽氣。所以，體質強壯的孩子可以偶爾喝一兩次冰飲，但體質虛寒的孩子最好別喝冰飲。
夏季健康喝冰飲
夏季怎樣健康喝冷飲呢？魯主任建議：
下午喝、飯後半小時喝。飯前空腹、剛吃完飯後不宜喝冷飲，易傷胃。建議選在飯後半小時或午睡後喝，尤其是帶冰塊的冷飲，可選下午 3 點左右喝，此時人體陽氣最旺，不易受損。
別連續吃冰棒、喝冷飲。最好別連續吃雪糕、冰棍超過 2 支，喝冷料每次以 150 毫升左右為宜，瓶裝飲料 1 次別超過半瓶。
冷飲要 " 慢 " 喝。喝冷飲最好能細細品味、慢慢飲下，減少刺激胃腸。吃固態冰塊，應先含在嘴裡，等冰溶化、接近體溫再慢慢吞下，避免刺激大腦血管、咽喉、呼吸道。
大汗後別馬上喝冷飲。剛外出歸傢，或因活動出汗較多時，不要立即喝冷飲，否則易導致 " 汗閉 "，導致汗毛孔宣泄不暢，機體散熱困難，餘熱蓄積，極易引發中暑。
體質偏寒，少喝冷飲。四肢不溫、唇色蒼白、大便溏、排尿頻繁，表明體質偏寒，應禁吃冷飲，尤其別直接從冰箱取冷凍品吃。
