秋季氣候越來越幹燥，除瞭臉上開始有幹燥脫皮現象，更無奈的是嘴唇也開始幹燥脫皮，甚至幹裂。這在秋季可是很痛苦的事，不早早解決，會影響一秋的心情和食欲。接下來看看有什麼解決嘴唇幹燥的好辦法。
首先我們來分析一下嘴唇幹燥的原因
1、如果是由嘴角開始的嘴唇幹燥，一般來說是因為缺少維生素，應該多吃各類食物，不能偏食，尤其要多吃新鮮蔬果。
2、另一種情況是因為缺少水分，又或者是說話太多而口幹。此時會感覺有一些死皮堆在嘴唇及嘴角合並的地方，一旦出現這種情況，就應該及時補水，並把嘴唇洗幹凈。
十個小妙保持嘴唇水潤
1、先要改掉舔嘴唇不能良習慣
秋冬季嘴唇幹燥的時候，千萬不要用舌頭去舔嘴唇。舌頭上的唾液盡管能濕潤嘴唇，但唾液裡沒有油脂，沒法隔水保濕，不管舔多少次，都會很快地揮發掉，結果越舔越難受。
2、塗抹蜂蜜
用棉簽沾一點蜂蜜塗滿嘴唇，再用保鮮膜封在嘴巴上，十分鐘即可。一星期做兩次唇膜，為嘴巴增加飽水度。
3、嘴唇的死皮要用剪
很多人一旦唇皮翹起，就會用手去撕，但這樣做並不正確，而且還有可能導致嘴唇出血，甚至感染。。唇皮翹起的時候，要用小剪細心地對著鏡子剪掉。
4、吃護唇食物
多吃點胡蘿卜、紅糖、龍眼等紅唇食物，讓你的嘴巴更加紅潤。
5、塗些凡士林
防止唇部幹燥脫皮最簡單又省錢的方法就是塗些凡士林，也可將沾濕瞭保濕化妝水或保濕液的化妝棉貼在唇部 10 分鐘，就是方便的自制唇膜。如果沒有用唇部專的護理品，用眼部產品來代替效果也是不錯的，因為眼角的皮膚和嘴角一樣十分柔軟、敏感，所以眼部產品也會無刺激供給唇部水分和營養。用手指輕輕拍打，邊塗抹邊按摩。
6、多運動
多運動，運動可以促進血液循環，津液自然充溢，嘴唇也不會因為水分少幹燥而起皮幹裂瞭。
7、常吃山藥對預防嘴唇幹大有好處
中醫認為，山藥能益腎氣，健脾胃，止泄痢，化痰涎，能補五勞七傷、鎮心神、安靈魂、補心氣等。現代藥理研究也證實，山藥具有營養滋補、增強機體免疫力、鎮咳祛痰平喘等功效。山藥既可切片煎汁當茶飲，又可切細煮粥喝，對虛性咳嗽及肺癆發燒患者都有很好的治療結果。
8、多喝水
平時喝水是很重要的，但僅是喝水還是不夠的，在雙休日，自己還是要給自己熬點湯和粥，這也是防燥的要點。 而且要少吃過油、過甜、過辣、過咸的東西 ; 飲食以清淡為主 ; 少喝甜味飲料。
9、正確使用潤唇膏
很多人都是等到嘴唇開始幹裂的時候才使用潤唇膏，其實潤唇膏應該在嘴唇健康的時候就開始用瞭，如果嘴唇已經開始脫皮，就要停止使用。
10、不要忽略室內空氣濕度
註意調節在秋冬季節的晴日，要用灑水、蒸發水分或使用加濕器等方法，提高室內的空氣濕度，以保證皮膚能處於一個較為濕潤的環境，避免因過度幹燥產生的一系列皮膚問題。
