吃火鍋，相信許多朋友都有這樣的喜好，尤其是在寒冷的冬季，約上三五個朋友一起聚聚，吃吃火鍋，談談人生，無不是一件讓人覺得開心快樂的事情。南方一代的朋友都很喜歡吃火鍋，然而，就在一個月前，武漢的陳先生卻因為吃瞭一次火鍋，而讓自己陷入瞭危機之中，因為火鍋，卻引發瞭急性腎衰竭而住進瞭醫院。
據陳先生自己敘述說一個月前，他和一幫朋友去吃火鍋，也沒有什麼很特別的酸菜，就跟平時一樣的各種肉類，蔬菜各點瞭一些。大夥吃到很晚才回傢。回傢以後陳先生就開始不停的拉肚子，最開始是以為在外面吃瞭不幹凈的食物而造成的，整整折騰瞭一大個晚上，第二天由於要上班去醫院又嫌麻煩，自己就直接去藥店隨意購買瞭一些止瀉的藥物來吃，可是吃瞭兩天的藥，癥狀並沒有減輕，反而還發起瞭高燒，連小便都解不出來瞭。陳先生這才感到瞭事情的嚴重性，於是他才來到瞭醫院進行檢查醫治，結果讓他沒有想到的是，醫生通過檢查後分析他有可能是患瞭嚴重的急性腎衰竭，這可是讓他萬萬沒有想到的事情。打死他都沒有想到，拉肚子居然傷到腎瞭，據醫生解析人體腹瀉會引起身體大量流失體液，導致嚴重脫水的情況，這樣人體有效循環的血量就會減少，流經腎臟的血液自然也會減少，從而引發腎臟功能衰竭的嚴重後果。醫生還解析說，實際上，從尿液裡是能夠看出腎臟的問題的，隻要尿常規裡面有尿蛋白，尿隱血，就一定要找醫生看看，這些可能是腎臟出問題的前兆表現。那麼，生活中我們要如何預防腎衰竭呢？
1、增強體質：
加強身體鍛煉，平時可能通過飯後散步，短跑的方式來進行鍛煉，飲食方面也需要科學合理搭配。
2、預防感染：
謹防感染，註意天氣的冷暖變化，避免在天氣不好的時候外出，避免出汗以後吹風，穿潮濕的衣物等等。
3、起居有常：
養成良好的生活習慣，對身體健康非常重要。因為生活不規律，睡眠不充足，暴飲暴食，酒色過度，勞逸無度，均可降低人體對外邪的抵抗力，增加患病的機會。
4、有病早治：
如果發現自己身體有異常，應該即早去醫院做檢查，若是檢查出自己有生病，應該各級配合醫生進行治療。一定不要隨意自行購買任何藥物。
5、精神樂觀：
通常生病的人精神都不怎麼樂觀，其實，有時候病情還不是那麼嚴重，就被自己的心理給打倒瞭，這豈不是得不嘗失！
