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  產後如何有效瘦身 這些方法讓你有效瘦身

  產後如何有效瘦身？作為剛剛生完孩子坐完月子的人該收拾一下投入下一個人生階段瞭，那就是通過減肥變身辣媽，那麼究竟如何減肥呢？下面我們就一起來看看具體的方法吧。胯回旋兩腿開立，稍寬於肩，雙手叉腰，調勻呼吸

  傢庭醫生在線  2018-03-20
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  男子一日三餐隻吃香蕉 一周能吃 150 根

  來自英國的戴恩 · 納什是一名非常嚴格的素食主義者，他每天隻吃純素和生的食物。戴恩攝入的全部卡路裡中，有 80% 來自水果。戴恩說他每個月都要采購 4 到 5 箱 18 千克的香蕉，每周大約能吃掉 1

  看看新聞Knews  2017-08-16
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  奶昔也是排毒果腹的正確打開方式

  好瞭，我要抓住夏天的尾巴，抓緊時間解解饞瞭！眼看立秋即將到來，這意味著難捱的夏天終於要和我們再見瞭。雖說不用再 24 小時汗不離身瞭，但是也有一些遺憾，那就是要和美味的冰品暫時分手瞭。要說夏天的福利，

  時尚COSMO  2017-08-07
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  電競賭局：大學生每月 5000 生活費一半用來賭博

  今年四月，一次性輸瞭四萬後，秦乾坤在戒賭吧發帖求助， 因為博彩，我欠下瞭償還不起的債務，該怎麼辦 ?。他 21 歲，在一所重點大學讀大三，每個月五千生活費，至少拿出一半賭博。秦乾坤自稱賭狗，癡迷電競，

  PingWest  2017-08-06
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  不起眼的它潤腸排毒，還能降低膽固醇！

  有一種蔬菜，經常作為配菜食用，看起來不起眼，卻離不開它，火鍋、燒烤、涼菜、麻辣燙裡總能見到它的身影。它就是——金針菇！金針菇中含有大量的膳食纖維，有潤腸排毒的功效。此外，金針菇中含有多種人體必須的氨基

  豆果美食  2017-08-01
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  這三種蔬菜偉哥 男人常吃壯陽還補腎

  多數男性對蔬菜水果這類 女性化 的食物嗤之以鼻，而更願意稱自己為肉食動物。不過，最新報告指出，隻要每星期食用小量西蘭花，就有助預防前列腺癌。NO1、西蘭花這項研究的受試者被分成兩組，每星期分別食用

  傢庭醫生在線  2017-07-28
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  蔬菜雖好，但 2 歲前最好別吃這 4 種蔬菜

  作者丨波殼粒粒隨著營養知識的普及，越來越多的寶媽都意識到瞭多吃蔬菜的重要性。但同時，我們也必須明白一點：再好的東西，不合適，反而對身體有害。比如，2 歲前的寶寶，腸胃系統還沒發育成熟，有些蔬菜對他們來

  孩子期刊  2017-07-28
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  蔬菜雖然好，但 2 歲前的寶寶，這 4 種蔬菜最好別吃！

  作者丨波殼粒粒隨著營養知識的普及，越來越多的寶媽都意識到瞭多吃蔬菜的重要性。但同時，我們也必須明白一點：再好的東西，不合適，反而對身體有害。比如，2 歲前的寶寶，腸胃系統還沒發育成熟，有些蔬菜對他們來

  孩子期刊  2017-07-27
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  比吸煙還可怕的九大偏好！

  吸煙的危害眾所周知，可謂是健康的第一殺手。可是，你知道嗎，生活中某些不健康習慣造成的危害，也不亞於吸煙。現在為大傢揭曉這九大惡習是哪些。一坐一整天長時間坐辦公室或坐車，會帶來多種健康疾病。即使經常鍛煉

  人民日報  2017-07-24
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  準媽媽孕期飲食需多樣 哪些食物能多吃

  準媽媽在孕期需要註意飲食的多樣化，不能僅僅根據個人的喜歡來選擇食物，應該要多註意補充各種不同的營養。不同食物含有不同的營養，所以飲食不可過於單一。有哪些食物是準媽媽應該要吃的呢？準媽媽孕期吃什麼好火龍

  傢庭醫生在線  2017-07-21
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  80 歲老夫妻開神奇超市，靠“大數據”年賺 7.8 億

  不遺餘力，拼盡所有。神奇超市最近一段時間，比天氣還熱的，恐怕就是 24 小時無人超市，上海首傢無人便利店剛被熱 爆 瞭，馬雲的無人超市便冉冉升起。上海首傢無人便利店，雖有空調，室溫仍高達 40 ℃

  智客  2017-07-20
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  這對日本老夫妻開瞭傢神奇超市，年賺 7.8 億

  原標題：欠債 8000 萬，80 歲日本老夫妻開瞭傢神奇超市，年賺 7.8 億，35 年前就玩起馬雲的 大數據 ！不遺餘力，拼盡所有。神奇超市最近一段時間，比天氣還熱的，恐怕就是 24 小時無人超市

  21財聞匯  2017-07-19
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  這對 80 歲日本老夫妻開瞭傢神奇超市，年賺 7.8 億！

  原標題：欠債 8000 萬，80 歲日本老夫妻開瞭傢神奇超市，年賺 7.8 億，35 年前就玩起馬雲的 大數據 ！不遺餘力，拼盡所有。神奇超市最近一段時間，比天氣還熱的，恐怕就是 24 小時無人超市

  21財聞匯  2017-07-19