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天氣漸涼小心心血管疾病 預防牢記四個原則
隨著氣溫下降，心血管疾病也進入瞭高發期。高血壓、心梗、心絞痛、心律失常等心血管疾病的發生率和致死率，常在這個階段大大增加。如何預防心血管疾病，要牢記以下四原則。一、註意保暖寒冷，常會導致人體心跳加快，
冠心病可以預防嗎？中醫給瞭不同人群不同的建議
傢庭醫生在線：冠心病可以預防嗎？從中醫的角度來看，您認為不同人群該如何預防冠心病？李典鴻主任：冠心病肯定是（可以）預防的。預防分兩部分，西醫部分大傢知道瞭，（就是）減輕體重，少吃油膩的食物 多運動，這
患者如何早發現冠心病？醫生說的這些你要多註意
傢庭醫生在線：患者如何早發現冠心病？李典鴻主任：健康是人人都要註意的。要去發現冠心病，首先你對自己健康是否很重視，你對自己健康不重視，你就會忽略一些不健康的癥狀，（出現）一點胸悶 你就會忽視，所以早期
冠心病發生的原因有哪些？中醫是這樣認為的
傢庭醫生在線：從中醫的角度來看，您認為冠心病發生的原因有哪些？李典鴻主任：中醫看問題的角度跟西醫看問題的角度不一樣，中醫看問題的角度可能跟飲食有關系。你吃肥厚的高脂食品，容易導致血脂的升高，（還會）對
一胖百病來！因為這 4 個字，有人總是瘦不下來
肥胖不是好事，會增加多種疾病的風險：可能會增加多種癌癥的風險；肥胖和三高的關系密切；肥胖的人的血管狀況堪憂，更容易發生中風、冠心病；肥胖影響壽命長短；……真的是一胖百病來！你有肚子變大、逐漸發胖的跡象
做活檢會不會導致癌細胞轉移？醫生告訴你準確答案
活檢 一詞對於腫瘤患者或者疑似腫瘤患者來說並不少見，它是腫瘤治療過程中非常重要的一項檢查手段然而，腫瘤患者一聽到要做活檢就十分擔心。不僅僅是對手術的恐懼以及怕手術對身體有損傷，更擔心活檢會導致腫瘤細
心梗盯上 90 後 年輕人心梗更易猝死
武漢多傢醫院胸痛中心統計：40 歲以下的心梗患者已占三成不良生活方式讓心梗盯上 90 後4 年來，每天 2 包煙，熬到凌晨 6 點才上床。10 天前，生活晝夜顛倒的 90 後小夥王松 ( 化名 ) ，
較真：經常吃早餐很危險？這不是顛覆觀念，是顛倒是非
早餐不能吃涼的？早餐奶不能喝？早餐那些事到底是真是假？關註微信公號 全民較真 ，點擊底部菜單 查真假 ，輸入關鍵詞，一秒鐘得到答案。較真要點（趕時間？看要點就夠瞭！）：1. 網傳文章提到的
黑木耳營養價值高 最營養的做法大推薦
黑木耳，又名木蛾、樹雞、雲耳、耳子等，是生長在朽木上的一種食用菌，因其顏色淡褐、形似人耳而得名。是一種營養豐富、滋味鮮美的副食品，有很好的醫療和藥物作用。黑木耳的營養價值黑木耳，又名木耳、木菌、樹雞，
還在叫奶茶，它可能正在毀掉你的健康哦
導語：當我們沉醉在奶茶的香甜濃鬱裡時，這個披著香甜外衣的惡魔正在摧毀我們的健康。來源：梅斯醫學最近天氣越來越好瞭 , 春暖花開，風和日麗。然而在這陽春三月，不少人卻感到疲勞、昏昏欲睡，小編也不例外，特
午睡有這些有益的作用 但這三類人不宜午睡
作為上班族，午睡是非常必要的，如果能稍微午睡一下，下班上班肯定能精力十足，提高工作效率。但是，科學傢卻說，並不是所有人都合適午睡，那麼，午睡到底有什麼好處，什麼人又不能午睡呢？午睡有這些好處許多人都有
冠心病發病率逐年上升 助你遠離冠心病
近年來，我國冠心病的發病率呈逐年上升趨勢，冠心病給患者和傢庭帶來沉重的醫療支出負擔，急性心肌梗死更是直接威脅患者的生命。禍患常積於忽微，日常生活中一些不良的習慣、方式，常常為冠心病等心血管疾病埋下危險
高血壓要到多少才需要吃藥？看看醫生畫的這張圖你就懂瞭！
現在，一般現在老百姓口中的高血壓，都是指原發性高血壓。目前高血壓病的診斷主要是依靠診室血壓，即大夫給你量的血壓。如果患者被診斷高血壓病瞭（也就是多次測量均值高壓≥ 140 和低壓≥ 90），那醫生就會
睡覺朝左會影響心臟？專傢推薦右側臥位
人的一生約三分之一的時間是在睡眠中度過的，可是你留意過自己的睡姿嗎？你知道正確的睡姿嗎？睡覺朝左會影響我們的心臟器官？……在世界睡眠日 ( 每年的 3 月 21 日 ) 來臨之際，多位專傢為你解讀睡姿
高油高脂誘發炎癥 飲食不潔引起腹瀉
研究表明，腸道菌群對人體健康起到瞭非常重要的調節作用——有益菌產生消炎、抗氧化物質，合成營養成分，滋養和保護身體；有害菌則產生毒素、致癌物，可能引發認知功能障礙、肥胖甚至癌癥。有一些飲食習慣會讓腸道中
朋友買保健品被騙 老人臥底 1 年寫 5 萬字防騙日記
來源：上遊慢新聞 - 重慶晚報 記者：郎建榮去年 1 月，鄭大爺得知老友在參加保健品推銷講座，傢中還買有各式各樣的保健品，而且輕信保健品營銷人員的鼓吹，買瞭數萬元。鄭大爺十分納悶： 生老病死是自然規則
102 歲老人 30 歲的器官，竟是因常吃它！人人都適用 ~
據《上虞日報》報道，浙江省崧廈鎮雀嘴村的 102 歲羅阿花老人，耳朵微微有點聾，但思路清晰、口齒伶俐。羅阿花老人的二女兒說，母親僅因為傷風感冒去過兩趟醫院，沒有三高，最讓她驚訝的是老人的器官年齡比她還
每天午睡 15 分鐘，身體會發生這五個驚人變化
大傢都知道，午睡是一個好習慣！適當午睡，不僅有利於提高精神，還能降低冠心病、心腦血管等疾病的發病率。但是，你真的睡對瞭嗎？健康的午睡有助於身心健康，很多長壽老人也都有良好的午睡習慣。午睡有多少好處，你
元宵佳節吃元宵，不要任性很重要
元宵節將至，闔傢團圓的美食自然少不瞭元宵。元宵雖美味，卻是一種高糖、高熱量的食品，長沙市疾控中心專傢提醒， 三高 人群等應該盡量少吃元宵，健康人群也應講究健康的吃法，千萬別任性。專傢提醒，元宵外皮黏
大學生體能測試猝死 猝死是什麼原因造成
歷時兩年多，19 歲河南大學生體能測試過程中猝死事件在河南省商丘市梁園區人民法院立案，目前已經由簡易程序轉為普通程序。猝死大學生父親龐志中將河南省商丘師范學院和河南省教育廳告上法庭。近日，龐志中告訴未
西洋參的功效與作用【圖】
西洋參的功效與作用1、增強中樞神經系統功能西洋參中的皂甙可以有效增強中樞神經，達到靜心凝神、消除疲勞、增強記憶力等作用，可適用於失眠、煩躁、記憶力衰退及老年癡呆等癥狀。2、保護心血管系統常服西洋參可以
晚餐這樣吃竟讓你與長壽無緣
對於很多上班族而言，晚餐是吃的最豐盛的一餐，因為隻有這一餐有足夠的時間吃一頓好吃的，但你知道嗎，晚餐吃不對，對身體的傷害特別大，甚至會影響你的壽命。下面，51 養生網小編就為你介紹，晚餐這樣吃讓你與長
4 種食物幫你護住血管健康
4 種食物幫你護住血管健康膳食纖維：控壓調脂膳食纖維，尤其是水溶性膳食纖維可降低血漿膽固醇水平。流行病學調查證實，充足的膳食纖維可降低冠心病、動脈粥樣硬化等心腦血管病的風險。健康成人每天應攝入膳食纖維
5 分鐘 500 次徒手心肺復蘇 女醫生上演“生死時速”
圖為監控視頻截圖。5 分鐘 500 次徒手心肺復蘇 桂林一醫生跑著上演 生死時速 中新網桂林 1 月 28 日電 ( 張超群 羅寧飛 ) 連日來，一段女醫生一邊跟著病床跑，一邊給患者做徒手心肺復蘇，
吳輝：冠心病的原因有哪些？高血脂為何會變為冠心病
傢庭醫生在線：冠心病的原因有哪些？有哪些危險因素？吳輝教授：冠心病的危險因素有很多，目前還有少部分還不明確。當然已經公認的、已經確定的危險因素主要是高血壓、高血糖、高血脂、老年、抽煙，還有一些過度肥胖
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