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秋天一定要給孩子吃“三瓜”!提高身體免疫力,還能去火解秋燥!
秋季要適當 進補 ,而真正的 養生高手 ,並不是那些名貴的中草藥材或保健品,而是我們身邊一些非常普通的食材。所以,秋天進補,必吃下面這 三瓜 ,都是傢常菜,卻有養生奇效,常吃連蟲草都不如它,錯過
日本遊:在沖繩買什麼之十大必買手信
雪鹽、黑糖、 泡盛、 苦瓜等等數十樣都是去沖繩旅行的必買的手信,就算沒有去過沖繩都一定聽過吃過 ! 但是究竟那些才是最值得購買的手信呢 ? 天巡為你精選以下十款,保證幫你俘虜一眾親友的心。1. 雪鹽沖
秋天多吃這 5 寶,為你省下半年買藥錢!
冬瓜降低血脂冬瓜含有丙醇二酸,能抑制糖類轉化為脂肪,對防止高血壓、減肥都有好處。清甜好吃的冬瓜,也是一種老少皆宜的蔬菜。冬瓜排骨湯材 料豬排骨 120 克 冬瓜 500 克胡蘿卜 2 根 薑 3 片
避開四種傢常菜 一盤魚香肉絲 30 克糖
得瞭糖尿病需要註意飲食,在日常生活中吃飯選菜的時候也非常關鍵,有的菜含糖量很高,糖尿病患者一吃血糖就升上去瞭,因此要想控制血糖,最好遠離這些菜。糖友常吃 4 類傢常菜血糖高4 種傢常菜,你常吃卻會使你
3 種食物清除孕婦體內垃圾
想要度過一段輕松愉快的孕期,媽咪們必須及時清除體內的垃圾,緩解身體壓力,同時也給胎寶寶營造一個健康的生長環境。下面,小編就為媽咪們推薦 6 類食物,可以有效幫助媽咪們排毒養生。食物 1:菌類小編課堂:
夏季這 6 寶物,降三高、清濕熱、抗衰老
春吃芽夏吃瓜秋吃果冬吃根立夏後該吃瓜瞭傢傢戶戶的餐桌也該跟著時令變一變瞭!瓜類大多能清熱化濕,可以幫助排除毒素,又清淡可口,是適合夏季降溫防暑的好食物,而且它們含水量較高,富含礦物質和維生素,能有效補
寶寶夏季痱子怎麼護理 媽媽須知這些小竅門
寶寶身上長瞭痱子,會讓寶寶變得非常煩躁,媽媽也會隨之心焦。其實,對於寶寶痱子,我們隻要護理方法得當,肯定是能很快趕走可惡痱子的,從而最終恢復寶寶瓷娃娃般的皮膚。下面我們看看怎麼護理長痱子的寶寶?痱子的
蔬菜雖然好,但 2 歲前的寶寶,這 4 種蔬菜最好別吃!
作者丨波殼粒粒隨著營養知識的普及,越來越多的寶媽都意識到瞭多吃蔬菜的重要性。但同時,我們也必須明白一點:再好的東西,不合適,反而對身體有害。比如,2 歲前的寶寶,腸胃系統還沒發育成熟,有些蔬菜對他們來
三伏天這樣吃,錯過等明年!
三伏天是一年之中最為濕熱的難關也是人體脾胃調理的基底日三伏天過好,今後一年百病不生趕快來跟廚娘學習一下吧!三 伏 天 吃 什 麼?三伏天是一年之中最熱的時候瞭,這個時候人體出汗多、消耗大,容易出現上火
老人把女子打得頭破血流 竟因一根苦瓜
(原標題:一根苦瓜引發沖突 買菜爹爹把女攤販打得頭破血流)武漢晚報 7 月 23 日訊(記者孫笑天)今天(23 日)上午,武昌區糧道街馬蹄營菜市場內發生一場鬧劇:一位買菜的爹爹,搶下女攤販的秤桿,把女
苦瓜雪梨 夏季心火旺多吃這七種食物
夏季天熱,容易出現口幹、盜汗、心煩等癥狀,這是心火旺的表現。專傢認為,夏季心火旺不妨多吃一些能降火的食物,下面小編就為你介紹幾種適合心火旺吃的食物,僅供參考。心火旺吃什麼食物1、苦瓜苦瓜雖苦可以清心火
當心:三種素食讓你越吃血糖越高
許多糖友都有這樣的感覺,為何平時吃的都是素食,可血糖怎麼還是那麼高 ? 其實,是糖友們 錯吃 瞭素食造成的 !糖友少吃三種素菜1、豆制品,要慎食豆制品,在素菜的制作中占有絕大部分,畢竟大豆是除瞭動
為什麼三伏天更應該多吃雞鴨?
七八月,太陽最毒,熱浪最猛,好在有老祖宗流傳已久的食療秘方,三伏天吃大葷也毫無壓力:滋陰補虛、養胃利水的老鴨煲,溫胃健脾、殺菌散寒的薑辣雞爪,清熱瀉火的苦瓜鳳梨雞湯 ……7
緊急通知:今日入伏!不論男女都要“避邪氣”,最易生病的 50 天來瞭
潮人說:冬練三九,夏練三伏 …╱廣城事╱三伏天是出現在小暑與大暑之間,是一年中氣溫最高且又潮濕、悶熱的日子。入伏後,高溫、高熱、高濕的 桑拿天 將會頻繁出現,熱浪襲人,酷暑難耐 &he
冰箱隻拿來放食物?太浪費!99% 的人不知道這些功能 ...
冰箱隻會用來冷凍食物?不知道冰箱的這些用途你就多花瞭太多冤枉錢!一起來看看吧!1恢復受潮的瓜子瓜子放時間久瞭受潮變軟,隻能浪費扔掉瞭 ... 其實,告訴你兩個神技能,能讓瓜子神一般地恢復酥脆:①瓜子放
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