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每天隻要三分鐘，趕走粗壯蘿卜腿
每次到瞭夏天，當換上短褲的時候，才意識到自己的腿有多粗，都是當年控制不住自己惹下的鍋。想瘦腿可能是大多數女生的夢想吧。我們在傢裡準備一張瑜伽墊，一個泡沫軸，在傢就能變瘦！平躺在瑜伽墊上，將泡沫軸放在肩
熬夜後男人調理身體的好方法
熬夜對身體的損傷是特殊大的，其實不但女性怕熬夜，男性也怕熬！然則有時萬不得已的熬夜，為瞭不讓熬夜催老他的芳華，你可以幫他做好 3 項安康儲藏，以供他不得不熬夜時支取。熬夜透支 1：皮膚衰老表現：幹燥、
你引以為傲的翹臀，很可能是骨盆前傾！
站立走路時間久瞭腰酸背痛？身材不胖但是小腹突出？平躺時要後部不能貼地？有這些情況的人可能需要註意瞭看似不起眼的小毛病會對我們身體有很大影響而造成這些問題的原因就是骨盆前傾1 什麼是骨盆前傾？骨盆是連接
日本為什麼那麼少胖子？看他們吃的就知道瞭
世界衛生組織的報告顯示，日本是全世界肥胖率最低的國傢之一，並且是發達國傢中肥胖率最低的國傢，今年約是 4%。即便是以浪漫優雅、精致苛刻著稱的法國，肥胖率也有 11%，美國則高達 32%。常常看日本電影
都說韭菜好，可這麼吃相當於“毒藥”
韭菜都知道對男性很好，壯陽補腎，但是你知道這麼吃相當於 毒藥 嗎？春天吃韭菜的好處/ 益肝健胃 /韭菜含有揮發性精油及硫化物等特殊成分，散發出一種獨特的辛香氣味，有助於疏調肝氣，增進食欲，增強消化
男人性交後如何清洗性器官
性愛後清洗生殖器，對於兩性的生殖健康來說，是非常必要的。但有一些男人就是愛犯懶，用消毒濕巾擦拭來代替清洗。其實男性的行器官是需要認真清理的，房事後使用消毒濕巾並不好。市場上銷售的消毒濕巾大致可以分為兩
女童狂吐不止，罪魁禍首竟然是這個！
太！可！怕！瞭2 歲女童整天狂吐不止已經連續兩天瞭傢裡人趕緊送醫醫生竟在寶寶肚子裡發現 .......2 歲女童一天狂吐 15 次2 歲的元元（化名）是武漢江夏區人，2 天前一直十分健康的元元突然出現
夏天多吃這些：瘦還白！隻要幾塊錢！
夏天最容易曬黑瞭，皮膚變黑整個人都會沒有自信，除瞭每天都要塗抹防曬霜，多吃這些美白養顏的食物，皮膚自然白得發光！卡娃微卡旗下甜甜西 紅 柿西紅柿含有豐富的抗氧化劑，常吃能夠防止皮膚產生黑色素，可以淡斑
別再“喪”瞭，久躺不動你會變這樣……
葛優癱 火瞭以後，演員葛優在情景喜劇《我愛我傢》中扮演的紀春生隨著喪文化也 輝煌 瞭一段，春生同志甚至成瞭喪文化的吉祥物。用一句話概括 喪文化 就是：不積極、不向上、不進取，能坐著絕不站著，
長期 23 點以後睡，小心這 7 個地方先壞
盡管近年來熬夜猝死的新聞屢見不鮮，但依舊無法阻擋年輕人習慣於熬夜的步伐。加班、學習、娛樂、失眠 ...... 不睡的理由各不相同，但一個不爭的事實是，熬夜已成為國人生活 “新常態”。睡眠不足的危害，視
增強血管韌性，每天吃一個這果子就夠瞭
因為難選、難剝，愛吃獼猴桃人不多。所以很多人都不知道，它其實有 水果金礦 之稱！獼猴桃特殊的藥用價值就像一座金礦那麼寶貴，任何水果都不能比。為什麼這麼說呢？英國學者研究證實：獼猴桃營養成分含量最豐
夏天給寶寶剃光頭預防痱子？別傻瞭！
天氣就變得更加炎熱瞭，這時總有很多媽媽計劃給寶寶剃光頭。秉著實用主義的精神，大傢都不會在意寶寶剃光頭後是否好看，剃光頭既涼快，又能讓寶寶的頭發長得更好，還能預防寶寶長痱子，何樂而不為呢？其中不乏很多水
屁股大的女人好生養？被騙的好苦！
小編從小受到電視劇的荼毒 這女人屁股大，將來好生養啊 ~（害羞中 ......）老一輩的人都覺得屁股大好生養真相是——生娃，屁股大不如骨盆大。骨盆出口大、形狀寬而淺的女人才能好生養，而這單從外表是看不
女人性冷淡是因為腎虛嗎？
性冷淡是一種常見於女性的問題，據瞭解，女性性冷淡的發生率約為 30%～40%，也就說，每 3 個女性就有一個曾出現性冷淡。一旦出現性冷淡，對夫妻感情和傢庭和諧都會造成比較嚴重的問題。有人說，女人之所以
處女能用衛生棉條嗎？
自一次性姨媽巾誕生的那天起，地球上的女性就再也離不開它瞭！並以每年近 300 片姨媽巾的數量，瘋狂愛著它！但 1990 年後的美國，卻隻有老太太才用姨媽巾，70% 的美國年輕女性卻選擇使用一種攜帶更加
無花果水泡腳會灼傷皮膚？其實是……
最近一個微博讓很多人對無花果產生瞭深深的恐懼。用無花果水洗腳會灼傷皮膚？這真是聳人聽聞，我們知道，無花果是一種可以食用的植物，如果無花果水可以灼傷皮膚，那麼，食用無花果是不是會灼傷消化道呢？其實，小孩
主持人因病去世，她這病越來越年輕化瞭
7 月 12 日，有央視員工透露中央電視臺著名節目主持人肖曉琳已因病去世，有知情人確認瞭這一消息。肖曉琳舊照央視員工發朋友圈確認其病逝消息央視員工發文悼念肖曉琳生前曾主持過《新聞聯播》、《焦點訪談》、
我們竟然不知不覺吃瞭這麼多“毒物”
提到中毒，愛看電視劇或者偵探小說的朋友，首先想到的就是砒霜瞭，學名三氧化二砷。這種沾一丁點就立刻把人送西天的毒物，真是想離它有多遠就多遠。下面隨 51 養生網小編一起來看看吧！然而，你以為毒物總是呆在
孕 21 周羊水破瞭是什麼概念？
午飯後，辦公室沒人，淼哥坐在辦公桌前看錢乘旦寫的《英國通史》。娟妹一陣風似的跑過來坐下： 淼哥、淼哥，剛才我去巡視病房，看到 65 床孕婦在那裡哭的稀裡嘩啦的，她老公也垂頭喪氣的坐在床腳，這是咋的啦？
這些“急救土方法”簡直是把人往醫院推
不要嘗試給孩子用偏方治病，經不起當小白鼠試驗。7 月 6 日晚，一位醫生發瞭這樣一條微博，引發網友一片嘩然。下面隨 51 養生網小編一起來看看吧！圖中孩子的傢長根據土方法，用無花果葉給孩子泡腳治拉肚子
十大傷胃損脾的食物排行榜
咖啡會刺激胃，使其分泌過多的胃酸，導致消化不良和泛酸。特別是有胃潰瘍和燒心癥狀的人要少喝咖啡。含咖啡因的飲料也要少喝。汽水和果汁，這兩種飲料含有許多果糖。大概有 30％的成年人不能很好地吸收果糖，從而
關於酸奶的 5 個謠言，你中瞭幾槍？
大概沒有女生能抵擋酸奶的誘惑吧？酸酸甜甜、香濃順滑的酸奶，搭配各種水果、堅果，百變的美味讓人欲罷不能！關於酸奶的傳聞很多，最熟悉的莫過於 減肥美容助消化 。這些傳聞到底是真的嗎？酸奶助消化嗎？人體的
夏天喝什麼湯對身體好？這 8 道必須喝起
天氣很熱，孩子也容易出汗，爸媽們要記得多給孩子補水。除瞭多喝白開水，喝喝湯也是不錯的選擇，美味又健康。與成人相比，孩子的胃容量很小，胃液就那麼點兒，胃中的消化液必須有一定的濃度才具有消化的作用，一喝湯
男子因吃檳榔自殺，檳榔對口腔有什麼危害？
我這口腔潰瘍總也不好，醫生你快給我看看吧！ 隻聽一個男人大聲嚷嚷著走瞭進來。下面隨 51 養生網小編一起來看看吧！醫生上下打量瞭一番，中年男人，臉很方，方的有點引人註目。男人迫不及待的伸出瞭舌頭，含糊
如果丁丁不出眾，還能怎麼做？
每個成年男性都會關心自己的尺寸問題，這是根植在男性與生俱來的基因中的，很多人在公共浴池洗澡的時候會悄悄和其他人暗自比較尺寸。其實尺寸出眾的人畢竟還隻是少數，絕大多數人處在平均尺寸之內。世界上的平均尺寸
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