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頭頂白發是腎氣不足 白發長哪最危險
前額白發：多為脾胃失調。《黃帝內經》中指出， 女子五七，陽明脈衰，面始焦，發始墮 。前額屬於陽明，而陽明主要跟脾胃有關，陽明衰，發變白，實際上是脾胃出瞭問題。陽明主氣血，調理時註意不要熬夜，以免傷氣傷
寶寶秋季穿衣原則要知道 初秋穿衣註意事項
秋季天氣微涼，對於寶寶來說，在穿衣方面，更需要好好的呵護和選擇。好多媽媽都在為秋季寶寶如何穿衣而發愁，現在就一起看看秋季寶寶穿衣方面的知識吧！寶寶秋季穿衣原則1、背暖保持寶寶背部的 適當溫暖 可以
額頭出汗異常，竟是疾病惹的禍？
天一熱就身體就愛出汗，稍微一動就一身汗，讓人渾身難受。其實，汗腺是人體自帶的 空調 ，是人體最天然的保養品。夏天若是出汗少的話，感冒、皮膚病、失眠就會找上門，心臟病發病率更是成倍漲。但汗也是人體的晴
白發與身體的關系，後悔的知道太晚
現在白發現象已經不僅僅是年齡的象征瞭，而是越來越普遍，無論男女老少，都出現瞭不同程度的白發現象。面對白發，我們該怎麼辦？01腎與白發的關系中醫講，腎藏精，其華在發，精血不足，黑發不生。體內腎氣的盛衰在
女人脾虛下身水腫？多吃白扁豆暖脾胃
有的女性很容易下肢水腫，而且體重在短期內明顯上升很快，其實這是脾虛的表現。女人脾虛怎麼辦？應該如何調理脾虛？女人脾虛的 5 大癥狀脾虛分脾氣虛和脾陽虛兩種：脾氣虛者，腹脹食少、小便不利、面色萎黃、形體
早上洗澡洗頭 這些習慣在毀掉你的健康
現代人越來越註重養生，我們為瞭補足氣血不斷地用食療、勤運動，殊不知這些養生方式的背後也有玄機！比如：有的人既沒有經常熬夜，也沒有怎麼暴飲暴食和刻意減肥，也沒有過度操勞或過度思慮，但就是身體非常的虛，而
一入秋就鬧肚子，絕非偶然！
換季的時候，身體總是容易鬧毛病。立秋剛過，活法兒微信群裡的小夥伴們就開始各種不舒服。最多人問及的，要數拉肚子瞭。且不說繁復難解的五運六氣五行生克，下面幾個原因，就能說明入秋鬧肚子，並非偶然。為啥肚子不
預防皮膚老化防感冒 夏季吃西瓜好處多
吃西瓜固然可以消暑，但有些人就是不適合，這是要警惕的！那麼你知道什麼人不能吃西瓜嗎？你知道夏季吃西瓜有什麼好處和壞處嗎？今日小編一一為大傢解惑，希望大傢在享用西瓜的同時也不影響健康！哪些人不能吃西瓜1
立秋後 千萬不要盲目進補！
2016 年 8 月 7 日，轉眼，立秋。秋季，是最好的進補期。不過，如果剛立秋就忙著進補，不僅達不到應有的效果，還會生出諸多弊端。因此，秋季進補之前重要的是先調理脾胃。如果能吃的合理，就能像吃瞭
睡覺流口水是疾病的信號？
很多小夥伴睡覺時候會流口水，以為這是睡得香的表現，或者是做瞭個美夢，其實這可能是疾病的征兆。睡覺姿勢不對比如趴在桌子上午睡的時候，很容易流口水對不對？晚上睡覺的時候，如果姿勢不對，比如趴著睡，或者過於
白發與身體的關系，後悔知道太晚瞭
現在白發現象已經不僅僅是年齡的象征瞭，而是越來越普遍，無論男女老少，都出現瞭不同程度的白發現象。面對白發，我們該怎麼辦？01腎與白發的關系中醫講，腎藏精，其華在發，精血不足，黑發不生。體內腎氣的盛衰在
小兒腹瀉可以不吃藥？ 小兒推拿幾招治寶寶腹瀉
指導：廣東省婦幼保健院 中醫科 潘明沃 副主任醫師腹瀉是小兒很常見的疾病之一，一年四季均可發生，尤以夏秋季節為多見，臨床上主要表現為大便次數增多、大便性狀改變。腹瀉雖然不是一個大病，但長時間的腹瀉，也
暑伏天兒精神不好？用這些方法溫養脾胃
進入三伏的這段時間，中醫稱為 長夏 。溫度高、濕度大，容易影響脾胃的消化功能。夏天的很多問題都和脾胃相關：腹脹、沒有食欲、疲倦乏力、頭暈，都是因為脾胃受傷瞭。因此，暑天要格外保養脾胃！好消息是，夏天
要長壽先養胃健脾 推薦山藥羊肉湯
民間有：‘要長壽，山藥加羊肉’之說，因為山藥有補脾養胃，生津益肺，補腎澀精的作用功效，而羊肉有補氣養血、暖胃解毒，滋養肌膚的功效，二者同食強健脾胃，止瀉益氣，是一道傢常的養胃健脾滋補保健菜，下面介紹一
保養脾胃正當時，幫你緩解腹脹去疲乏
小暑過後，就進入瞭一年裡最難熬的 三伏天 ，這段日子被中醫稱為 長夏 。溫度高 + 濕度大，脾胃最容易受到影響，而此時出現的很多身體小 bug：腹脹、沒食欲、疲倦乏力、頭暈 ... 都是因為脾胃受
睡覺老流口水？原來是這些問題在搗亂
你是不是經常睡覺就流口水啊，一覺醒來，那口水嘩嘩的。有的甚至還用手擦一下，然後聞聞自己的口水！明明都不是小孩子瞭，為啥睡覺還總是流口水呢？其實這並不是太過尷尬的事情，51 養生網小編告訴您睡覺總是流口
90 歲的人，40 歲心臟！因為他每天吃三片這個！才幾塊錢
不知道大傢有沒有聽過一句老話： 早吃薑，補藥湯 。就是說每天早晨三片醋泡薑，不勞醫生開藥方！今天就來說說生薑！吃薑為何能保養心臟呢？根據相關的臨床研究，吃醋泡薑讓脾胃功能正常，很多問題都迎刃而解。心臟
夏天出汗正常！但這個地方出汗可就要註意瞭
夏天出汗正常！但這個地方出汗可就要註意瞭 健康夏季，人體出汗很正常，人的排毒方式有兩種：一是小便，二是出汗。出汗是最有效的排毒方式。然而，總是一個地方出汗就不是件好事瞭，你一起看看哪裡總出汗不好吧！
85 秒丨黑豆綠豆赤豆強強聯手！酷暑天三豆湯帶來三色清涼
齊魯網7 月 12 日訊 黑豆有補腎益精清熱之功。綠豆有清熱解毒消暑的作用。赤豆有清熱利尿消腫療效。三豆使用，實為解暑，清熱的消暑佳品。三豆湯中綠豆的主要功效是清熱解暑；紅小豆的主要功效是清熱利濕，對
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