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  爽口低脂，越吃越瘦的一道菜！

  最近非常熱。沒什麼胃口。打算第 N 遍刷刷日版《深夜食堂》，開開胃。對，大眉也愛《深夜食堂》。可平時真不敢多看，隻因每次看都能生生把自己看餓。經鑒定，此劇最宜下飯鑒於後臺 范團 們最近也沒少呼籲大

  一餐范  2017-07-22
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  韓國買的這東西，放射性超標 255 倍！

  出國玩一趟，忍不住買買買！覺得國外的東西好，所以就帶帶帶？有人把放射性超標的致癌物都帶回來瞭！可是自己不知道，還當成個寶！近日，煙臺檢驗檢疫局從來自韓國航班的旅客行李中截獲放射性嚴重超標的保健墊，經檢

  金陵晚報微信公眾號  2017-07-22
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  這四種水果蒸著吃 化痰止泄還美容

  水果雖然營養豐富，但其特性並不適合所有人。有些脾胃虛寒、體質較弱的人吃瞭不但不容易消化吸收，還可能腹瀉。將水果蒸著吃，不但寒性能減弱，還能使食療效果加倍！熱燉柚子 化痰降火柚子是秋季成熟的水果，因為它

  網易健康  2017-07-22
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  小腿冒“青筋”或患病 且這病愈加年輕化瞭

  夏天到瞭，美女們露腿的時間又到瞭。可是看到有的美女小腿肚上爬著像幾隻小蚯蚓，錯綜復雜的 青筋 。影響瞭整體美觀度，這是什麼病，這麼嚇人！下面隨 51 養生網小編一起來看看吧。隨著氣溫日益走高，又到瞭

  51網絡  2017-07-22
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  總被勸趁熱吃，食物什麼溫度吃才最好？

  很多人在給病人或兒童喂食時，都會放在口邊吹一吹，避免食物太熱造成他人燙傷，但自己進食時卻沒有太註意食物的溫度，甚至覺得 趁熱吃 比較好。51 養生網小編發現事實上，最適宜的溫度應當是不冷不熱，食用

  51網絡  2017-07-22
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  這五類食物很傷胃 腸胃不好要少吃

  患有腸胃病的人一定要註意自己的飲食，如果吃什麼不該吃的東西可能會引起胃痛、腹瀉，那麼，胃不好不能吃什麼 ?5 類食物最傷胃1、 剩 飯許多人為避免浪費，把剩飯加熱後再吃。但研究發現，剩飯重新加熱後再

  網易健康  2017-07-22
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  這八個衰老的信號 男人千萬別忽視

  對男人而言，意識到自己的衰老跡象比粗心沒註意要好；意識到以後與朋友探討自己的感受，比假裝不在意為好；而僅僅停留在口頭探討還不夠，是否清楚地認識到衰老的種種跡象，提早更有針對性的進行預防更重要。男人千萬

  網易健康  2017-07-22
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  細數蹺二郎腿“數宗罪”   長期或致不育

  很多人坐下後的第一件事，就是蹺起二郎腿，尤其對於需要長時間坐著的白領們來說，蹺二郎腿不僅舒服，看起來似乎還優雅、美觀。但你知道嗎？這個姿勢會給你埋下 健康炸彈 ，長時間蹺二郎腿會給身體帶來許多負面影

  人民網  2017-07-22
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  一目瞭然！看看你吃的東西要跑多久才能消耗掉

  最近俄羅斯某關註健康飲食的網站推出瞭一組照片，簡單粗暴地告訴大傢： 要跑多遠才能消化這些食物 。▼玉米▼芝士漢堡，多吃不宜！▼薯條一份，果然恐怖，少吃啊！▼蘋果一個，營養高熱量低，健康首選！▼魚子醬面

  美味食尚  2017-07-22
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  你知道嗎？沙子居然是海灘三大危險物之一！

  暑假來瞭，不少傢長們肯定已經做好瞭帶著孩子們去海邊度假的準備，敏敏老師特別想提醒大傢，度假放松也不能忽視安全哦。美國哈佛大學的醫學專傢佈拉德利 · 馬龍曾經當過救生員，他從 1998 年

  哈佛教育專傢  2017-07-22
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  明明都瓜子臉瞭還顯得那麼壯，怎麼辦？

  又是夏天露肉時。相信不少妹子們都有困惑，為什麼我明明不胖，卻總顯得那麼壯？來看看也有這樣煩惱的女明星吧。范爺的 微胖界女神 地位似乎一直和她的精致小臉一樣出名。明明身材勻稱，但較粗的手臂卻總顯得她

  ELLE生活  2017-07-22
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  男人要健康強壯 餐桌不能沒有這些食物

  在日常生活中，男人往往都會忽略飲食，認為隻要多運動健身就可以保證身體的健康狀況。殊不知，飲食對男人來說也是至關重要的。在這裡，就要告訴男性朋友們吃什麼能夠更加的健康強壯，不孕錯過瞭。男人健康不能少的營

  網易健康  2017-07-22
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  睡眠不足反而會胖？你對睡眠的力量一無所知

  作者：劍眉同學（健身培訓師，優秀科普作者）睡眠不足給人最直觀的感覺就是——累。睡眠不足和勞累幾乎成瞭現代人工作寫照，但讓很多人更為疑惑不解的是，自己這麼累，連睡覺的時間都沒有，明明應該是憔悴消瘦，為什

  春雨醫生  2017-07-22
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  親嘴一分鐘，效果勝過鍛煉一小時？

  把心給戀人，把唇給愛人。不管你是剛進入情場的菜鳥還是老司機，情人交往期間親嘴都是必經之路，尤其是舌吻更容易讓人興奮，上下其手接著就發生你想幹的事情瞭。所以親嘴，在很多人看來是 生寶寶 的前戲之一。

  ChokStick 騷貨  2017-07-22
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  長期熬夜有四大危害 多吃這些助眠食物

  如今，很多年輕白領都養成瞭一個壞習慣，就是習慣晚睡，無論是否忙，總是喜歡熬夜熬到一兩點才睡覺，其實經常晚睡缺覺對身體危害很大。那麼，應該如何避免熬夜？吃什麼才能助眠？長期熬夜的四大危害長時間晚睡，不僅

  網易健康  2017-07-22
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  這 20 張照片，告訴你醫學史有多黑暗

  亂碼曾經帶各位讀者欣賞過10 個詭異的醫療器械和亂碼檔案館 | 看中世紀的醫生是怎麼搞死病人的，今天我們再欣賞一組讓人毛骨悚然的醫療設備，保證讓你後背一涼，涼到不用開空調。1855 年，手術前打個麻藥

  亂碼  2017-07-22
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  夏季最刮油的蔬菜，吃完輕松瘦！

  蔬菜是最健康的綠色食物，它含有較少的熱量，營養又有利於減肥，那吃什麼蔬菜減肥最快呢？看看你選對瞭嗎？一起看看這七大減肥蔬菜排行榜，總有一款是你的菜！第 七 名：生 菜生菜營養含量豐富，含有大量胡蘿卜素

  每天學點小知識  2017-07-21
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  男人越吃越“硬”的 8 大食物！

  肌肉 MINO.1 牡蠣牡蠣含有豐富的蛋白質和鋅，又被稱為 海裡的牛奶 。牡蠣含有豐富的 Ω-3 脂肪酸，脂肪含量極低。牡蠣中的鋅還能提高精子質量，改善男性性功能。NO.2 香蕉香蕉含有

  牛男  2017-07-21
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  女人想要青春永駐？6 招防衰老秘籍收好

  其實，想要青春永駐也不是什麼難事，隻要養成一些生活中的習慣，就可以讓你的防老事業事半功倍。防衰老秘籍就看這1、控制智能手機的使用量，避免成癮隨著時間的推移，在發短信或瀏覽網頁時總是低著頭會導致脖頸上出

  網易健康  2017-07-21
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  用這種筷子等於“慢性中毒” 趕緊換吧

  在我們生活當中，筷子是吃飯時不可或缺的餐具，使用頻率很高。它跟我們人體的健康有著很直接的聯系。可是，卻很少有傢庭會註重筷子的原料和質量。你知道嗎？筷子用不對，腸胃炎、癌癥都可能來找你！筷子選哪種最好？

  美味食尚  2017-07-21
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  三伏天怎樣養生？推薦這五種食物

  說到夏季，這又到瞭三伏天瞭，這個時間段可是夏季養生的關鍵，那麼三伏天怎麼養生呢？三伏天養生吃哪些食物是最好的？哪些食譜是適合三伏天來做的呢？下面由小編帶大傢好好的瞭解下，相信三伏天也能養生搞起來！三伏

  網易健康  2017-07-21
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  男人需要“冷”一點 壽命才會更長

  在生活中，男人對於女人來說，比較不怕冷，同樣在空調底下，女人需要披一件外套，男人則是無所謂。女人天性屬陰寒，男人則屬陽燥。中醫提倡，女人怕冷怕寒，所以無論是食物還是保暖方面，都需要溫熱適宜。男人怕熱，

  網易健康  2017-07-21
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  有些疲勞是睡出來的！這樣吃能吃掉疲勞

  高溫濕熱的三伏天總是讓人感覺渾身沒勁，晚上睡不著，白天睡不醒，有木有同感的？請舉手！哎！三伏天就是睡覺睡不夠，醒來總是累啊！但是你知道嗎？有時候累不是真的累，是睡出來的！ 日媒：有些疲勞是睡出來的睡過

  環球健康  2017-07-21
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  汗從哪裡出病從哪裡來！快對照看看吧！

  出汗是件讓人又愛又恨的事——運動時大汗淋漓讓人爽快，緊張時全身冒汗讓人尷尬，發燒時汗流浹背讓人虛弱 ……出汗是人的正常生理反應，也是維持體溫恒定的重要環節。出汗有主動和被動

  每日健康知識  2017-07-21
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  防藍光眼鏡是商業炒作嗎？選太陽鏡切記四標準

  隨著現在健康生活方式的普及，吃瓜群眾們都知道出門要塗塗抹抹，做好皮膚防曬，但是對於眼部防曬，隻有一部分人會有意識地進行認真防護，其餘的很多人，甚至沒有佩戴太陽鏡的習慣。近 31% 的受訪者知道 大量曝

  時尚健康  2017-07-21