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  感冒後做這八件事讓你快點好起來

  1、找一張床。感冒後，最好給自己找張舒服點的床躺下來。睡覺就是 最好的感冒藥 ，每天一定要保證 8 小時睡眠。2、服用非處方藥。佈洛芬、撲熱息痛或止咳糖漿等非處方藥都能減輕感冒的癥狀。雖然這些藥不能

  騰訊健康  2017-07-20
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  晚上喝三口水竟這麼重要，很多人不知道

  晚飯到早飯之間十幾個小時，加上排泄、皮膚蒸發，人體很容易缺水！再加上熟睡時出汗，造成血液中的水分減少，對於心血管病人來說，血液的黏稠度變高！如果不註意補充水分，同時又有高血壓、動脈硬化這些基礎病就很容

  浙江名醫館  2017-07-20
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  陽痿就是腎虛？要註意補腎的 5 大誤區

  腎虛 是中醫特有的理論，從廣義來說，幾乎所有的身體疾病都可以歸結為 腎虛 。中醫學認為，腎藏精、腎主水、腎主骨、腎主納氣、腎開竅於耳、腎司二便，一般這些功能出現問題即是腎虛。下面一起來看看大傢對腎

  傢庭醫生在線  2017-07-20
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  小孩包皮過長會對發育有什麼影響？

  男孩子剛出生的時候，包皮包裹著龜頭是正常的現象。很多人以為包皮過長是正常的現象就沒什麼關系，其實包皮過長是會對小孩子的發育造成影響的，那麼包皮過長會對小孩子造成什麼影響呢？1、損害腎臟功能。多是由於幼

  傢庭醫生在線  2017-07-20
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  要像喬妹和志玲一樣“凍齡”，喝這個！

  回想 7 月 5 日的凌晨，宋仲基與宋慧喬公開婚訊，美食君大清早看到這消息瞬間就清醒瞭連戀愛都沒公佈直接就結婚瞭，簡直讓無數迷妹傷心，宅男流淚。兩人的婚訊一直盤踞在熱搜榜第一名整整一天，在祝福之餘許多

  美食工坊  2017-07-20
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  七種洗頭方式最傷頭皮，你有沒有中招？

  洗頭不僅令人神清氣爽，對健康也大有裨益。但怎樣正確洗頭，其中有許多學問，健康洗頭，跟洗的時間、間隔以及方式等密切相關。而不良的洗頭習慣，則會讓秀發越恝依在絀來越 傷 。51 養生網小編告訴您以下七種

  51網絡  2017-07-20
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  有瞭公狗腰，啪啪啪能力真會變強嗎？

  公狗腰是檢驗猛男的唯一標準 這究竟是誇大還是事實？度娘提到公狗腰，是這樣說的：狗公腰指男性有腰身且臀部較向外突出，上圍比較大，腰圍比較小，臀圍比較大的部分，一般指男子擁有狗公腰，有暗示他的性能力較強的

  運動啦  2017-07-20
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  揭秘養生界的大佬——薏米的強大！

  近些年來，薏米逐漸進入到人們的視野當中因其營養功效繁多成為瞭養生界的寵兒薏米不光富含維 B、維 E有健脾益胃、補肺清熱、去風滲濕的功效薏米還有防癌的作用能有效抑制癌細胞的增殖被稱為 世界禾本科植物之

  美食天下  2017-07-20
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  有性生活真的更易患婦科疾病嗎？

  婦科病是女性常見病和多發病，在日常生活中女性該如何預防婦科病，保持身體健康呢？接下來小編為大傢介紹日常生活中女性預防婦科病的 4 種方法，供大傢參考。有性生活更容易患婦科疾病？的確有某些婦科疾病與此相

  傢庭醫生在線  2017-07-20
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  溺水到底該怎麼救？掌握這 3 步就可以瞭

  作者：鄭堃（急診科副主任醫師）【太長看重點版】遇到溺水者的正確急救順序是：開放氣道（A）→人工呼吸（B）→胸外按壓（C）；一般情況下心肺復蘇的正確順序是：胸外按壓（C）→開放氣道（A）→人工呼吸（B）

  春雨醫生  2017-07-20
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  一張表看懂咋吃油，用錯毀健康！

  一個人可能每天都要吃油，但都吃瞭什麼油？你吃對瞭嗎？↓↓一張表看懂咋吃油9 種常用油，這樣吃才最健康！1 花生油——最適合炒菜的油花生油所含飽和脂肪酸、單不飽和脂肪酸和多不飽和脂肪

  湖北經視  2017-07-20
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  最易生病的 40 天到瞭！送你“防病招”

  一年中最熱的三伏天已經到來，全國都成瞭蒸籠。隨著氣溫節節攀高，中暑、 空調病 、腸胃病也接踵而至。我們邀請權威專傢，提醒你伏天最容易得的 4 種病，並送你破解方法，安度炎夏。受訪專傢中國中醫科學院內科

  人民日報  2017-07-20
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  這種菜葉子能治胃痛、去結石、助戒煙！

  我們知道很多食材的邊角料有時候也有很大的功效，比如玉米須，橘子皮，還有就是我們今天要說的南瓜藤，這是田地裡很常見的一種菜葉子哦 ~南瓜藤營養價值豐富，不僅可以上餐桌，也可以入藥。當然南瓜藤取用的必須是

  央視財經  2017-07-20
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  三伏天這樣泡腳，活血補腎又養生

  夏天中脾胃的濕氣最盛，三伏天泡腳，屬於中醫裡的冬病夏治，去暑除濕美白瘦身身體好，一起來學學吧！怎麼泡夏天濕氣最重，現在大傢為瞭消暑還經常喜歡吃些冰的、涼的東西，給身體帶來寒氣。濕氣寒氣更容易阻塞在脾胃

  央視財經  2017-07-20
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  肝臟變壞有哪些提示？

  肝臟是身體內以代謝功能為主的一個器官，並在身體裡面扮演著氧化、儲存肝糖、分泌性蛋白質的合成等等。此外，肝臟也制造消化系統中的膽汁，是人體內臟裡最大的器官，又是新陳代謝的重要器官，由此可知，肝臟對人體的

  傢庭醫生在線  2017-07-20
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  英國最性感的健身模特，告訴你練出腹肌的秘密

  Ryan Terry 在歐美健身圈可謂人氣超高他是 2017 年阿諾德健體賽冠軍因為高顏值和勁爆肌肉被評為英國最性感的健身模特今天就讓大咖給我們分享他的全腹肌訓練日常，破解你練不出腹肌的秘密！懸垂舉腿

  男士健康  2017-07-20
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  吃的少都長肉？原因隻有這 1 種

  減肥圈子裡似乎永遠存在著這樣一個謎：為什麼有的人整日零食不停嘴，狂吃不胖？為啥有些人明明飯量小吃得少，卻還是身材圓滾滾看上去像功夫熊貓？人的身材變化好比一座蓄水池。每天的食物攝入是灌向池子裡的水，每天

  春雨醫生  2017-07-20
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  一睡涼席就渾身發癢？可能是因為它！

  導 讀天氣變熱啦是不是已經感受到 火爐 的威力瞭！這個時候，你需要一個 納涼神器 ：涼席！可是，你以為清洗 + 暴曬就夠瞭？除瞭灰塵更要清潔上面的蟎蟲不然小心全身長滿紅疙瘩！快看看要怎麼做吧 ~

  江西日報  2017-07-20
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  保養脾胃正當時，幫你緩解腹脹去疲乏

  小暑過後，就進入瞭一年裡最難熬的 三伏天 ，這段日子被中醫稱為 長夏 。溫度高 + 濕度大，脾胃最容易受到影響，而此時出現的很多身體小 bug：腹脹、沒食欲、疲倦乏力、頭暈 ... 都是因為脾胃受

  時尚健康  2017-07-20
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  三伏天吃它最合適！消暑降火抗過敏還抗衰！

  絲瓜營養豐富，含有大量的維生素、礦物質、植物粘液、木糖膠等物質，全身都可入藥。1絲瓜的營養保健價值1. 健腦美容絲瓜中 B 族維生素含量高，有利於小兒大腦發育及中老年人大腦健康，絲瓜中含防止皮膚老化的

  中醫養生  2017-07-20
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  鹽吃多瞭會變醜？原來高鹽的壞處這麼多！

  鹽是一種 最傳統 的防腐劑，無論什麼容易腐敗的食品，隻要放大量鹽，做成咸肉、咸魚、咸菜 …… 都能在室溫下長期保存，連最無孔不入的微生物也無可奈何。鹽之所以能有這樣的防

  人民網健康  2017-07-20
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  睡醒後這樣做，提高新陳代謝燃燒脂肪！

  你早上起床的時候是不是有時會覺得四肢僵硬無法靈活活動，這就代表你身體的血液循環不流暢，血流不暢，新陳代謝自然也就不會好。趁著還躺在床上的時候做點伸展運動，開啟你新陳代謝的大門。全身伸展雙腿伸直，雙手手

  橘子娛樂  2017-07-20
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  胸越來越小？錯！都是你“肩胛前移”藏得好

  胸越來越小？年紀輕輕還有點小下垂？而且穿什麼衣服都覺得哪裡怪怪的？紮心沒？老鐵。寶寶們別無奈，阿噗今天是來真相的：你的問題根本可能不在胸本身，而是你的肩胛前移在 幫你 藏胸！肩胛前移是個啥？肩胛前

  時尚健康  2017-07-20
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  4 款天然去水腫神器，助你邊吃邊瘦！

  最近早上起床發現臉腫得像個包子，晚上下班回傢，小腿腫得可以和小象媲美。明明每天並沒有暴飲暴食，且定時定量地吃三餐，為啥腫成這樣子？被朋友問： 黃小廚，你最近是不是胖瞭？ 無奈中 ......和我有同樣

  黃小廚  2017-07-20
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  男人性交時間持續多久才算正常？

  持久是男性的追求，越持久證明男性能力越強。但是實際上，性交的持續時間比大多數男人想象中的短。中山大學孫逸仙紀念醫院泌尿外科主任醫師郭正輝表示，大多數男性在陰莖進入陰道後，持續抽動 2～3 分鐘就可射精

  傢庭醫生在線  2017-07-20