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女性體檢必須要註意這 4 點
婦科病、女性腫瘤（乳腺癌、宮頸癌等）的發病率逐年增高，預防女性疾病，女性體檢顯得尤為重要。幸好近年來人們的健康意識日漸增強，不少女性都越來越清楚意識到定期體檢的重要性。體檢項目很多，女性體檢應該重點關
產後月子食譜 米酒豬肝湯的做法
米酒豬肝湯是一道營養湯品，米酒與豬肝都有補血的作用，尤其適合產婦、經期婦女服用。那麼米酒豬肝湯究竟怎麼做呢？今天小編就來為您介紹。米酒豬肝湯食材：豬肝 300g、酒釀 1 碗、黑芝麻油 2 勺、薑 1
女人想吃零食又不長胖 那就這麼吃
零食是不少女人愛吃的，時常在包包裡都能翻出零食來。無聊的時候吃一點，餓瞭的時候吃一點，傷心的時候也要吃零食，開始的時候更是離不開零食。可以說零食成為瞭女人們日常的必需品，但是女人們很擔心每天吃零食會長
春季帶孩子賞花的註意事項
春季百花盛開，相信很多傢長們已經按耐不住帶著孩子賞花去瞭吧，春季的確是賞花的大好季節，春季帶孩子賞花一定要註意的事項都有哪些？春季帶孩子賞花的好處1、增長知識春季帶孩子賞花可以嗎？春季帶孩子賞花都有哪
背上為什麼會長痘痘？怎麼改善背上的痘痘？
痘痘不僅喜歡長在臉上，還喜歡長在背上，背上長瞭一背的痘痘，真的會很煩人。背上為什麼會長痘痘呢？該怎麼改善？為什麼背上會長痘呢？1、肺部出問題。中醫認為，人的背和肺是相對應的，也就是說，背和肺有著密切的
超三分之一 90 後晚睡晚起，睡眠質量堪憂
3 月 21 日是第十八個世界睡眠日。研究顯示，31.1% 的被調查 90 後有 晚睡晚起 的作息習慣，能保持早睡早起型作息的隻占 17.5%，接近三分之一的人上午 9 點後起床。隻有 5.1%
近視後如何改善視力 這些食物別錯過
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養肝有妙招 用這 6 種藥材泡水喝
6 種中藥泡水喝能養肝1、枸杞大傢都知道枸杞有不錯的養肝功效，而且枸杞也是比較常見的一種滋補品，無論男女老少，都適合喝枸杞水來養肝。建議人們每天取適量枸杞，開水沖泡之後飲用，喝完可再加水沖飲，直到枸杞
上廁所千萬不要做這些事情
很多人在上廁所的時候會有一些壞習慣，比如喜歡玩手機、看報紙等等，這些壞習慣不僅會影響你的如廁效率，還會給你的健康帶來傷害。1、玩手機、看報紙基本上所有人都有上廁所玩手機的經歷，有些人甚至隨時去廁所都要
小夥整日整夜上網導致肺結核 如何預防肺結核的發病
據報道，小孫今年 28 歲，杭州周邊人，畢業後原本有個不錯的工作。但他還不是很滿意，一直想換個部門，就在一年多前，他跟領導說瞭自己的想法後沒能如願，便幹脆辭職。每天謊稱自己出門上班，其實是在網吧耗一整
幽門螺旋桿菌感染除瞭會得胃病，還會容易得上哪些病
文丨藥療君，編丨吳鵬藥師幽門螺旋桿菌是一種對生存環境要求非常嚴格的致病菌，直到 1983 年人們才從慢性胃炎患者的胃黏膜組織裡分離出幽門螺旋桿菌。人們發現，幽門螺旋桿菌是唯一能夠在胃部存活的細菌，是導
乳房下垂可以做隆胸 但要解決 2 個問題
懷孕和哺乳對女性的影響無疑是巨大的，很多之前身材挺拔豐滿的女性，在做媽媽以後乳房往往就變得幹癟下垂。要想改善這種情況，一些女性會考慮進行乳房整形手術，可乳房下垂能做隆胸手術嗎 ?對乳房發育不良伴乳房下
還在勸人喝熱水？熱水喝不對可能傷害身體
文丨藥療君，編丨小鈴鐺人們常說，水是生命之源。在你感冒、發燒或身體有什麼不舒服時，很多人都會勸你多喝點熱水吧！反正感覺所有的不適都可以用熱水來解決，而且有句話也是這麼說 飯要趁熱吃，水要趁熱喝。 總
胃真的會被越撐越大，越餓越小嗎？
作者：劉冰（消化內科醫師）吃飯時，我們經常能聽到有些克制的姑娘說 不能再吃瞭，不然胃要被撐大瞭！沒錯，很多人都認為我們的胃就像一個劣質氣球，經常往大瞭吹，就會越來越松，甚至有爆掉的危險；而如果總是不
經常做這四件事的年輕人 前列腺不到 50 歲就壞瞭
前列腺是男人的 生命線 ，是男性健康的重中之重。但是年輕人對於前列腺的保護意識還是很弱的，經常做這 4 件事的男性，前列腺容易受到傷害。憋尿憋尿也是誘發前列腺炎的一個因素。因為憋尿會加重前列腺水腫，
中藥黃芪益氣健脾 泡水喝要註意這些禁忌
黃芪，作為一種常用中藥，廣泛用於各類疾病的治療，同時也是人們常作為一種養生保健的藥物使用。黃芪具有以下幾方面的作用：1、益氣健脾，益衛固表中醫認為，脾胃為人體後天之本，脾胃可將食物的有效成分轉換為氣血
減肥總堅持不下去？過來人總結出瞭 6 條經驗
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孕期暴露於低劑量的 BPA 環境中會造成胎兒大腦發育障礙
本文系生物谷原創編譯，歡迎分享，轉載須授權！最近一項小鼠水平的研究揭示，懷孕時期暴露於被廣泛應用的化學物質雙酚 A（BPA）中會導致胎兒日後的大腦發育以及行為出現障礙。這項研究在最近於芝加哥召開的第
高血壓對心腦腎三個部位的危害
高血壓的危害高血壓對心臟的損傷高血壓往往使心臟的結構和功能發生改變。由於血壓長期升高，心臟的左心室泵血的阻力也上升，左心室長期處於超負荷狀態，因代償而逐漸肥厚、擴張，心肌耗氧增加，心肌重量增加，但無相
糖尿病飲食怎麼搭配？一張圖告訴你
糖尿病患者常常有這樣的疑惑：我應該吃多少？飯菜應該怎麼搭配？今天，我們用一張圖告訴大傢，糖尿病飲食應該如何搭配。三步巧搭配第一步，找到一個直徑為 9 英寸（23 厘米）的盤子。如果身邊沒有尺子，我們可
世界睡眠日：你的血壓控制不好，也許是睡眠出現瞭問題
今天是世界睡眠日，今年睡眠日的主題是 規律作息，健康睡眠 。睡眠是自然界的晝夜節律與人體的生物節律同步化的結果。長期缺乏睡眠會對人類的認知功能造成影響，比如反應速度降低、註意力不集中、學習、記憶能力
健康小常識 果酸換膚疼嗎？
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春困秋乏夏打盹冬眠？生命中幾乎有 1/3 的時間花在睡眠上！雖說打瞌睡的日子這麼多但現實則是大多數人因為現代社會生活節奏快、壓力大睡眠狀況不同程度地受到影響3 月 21 世界睡眠日，為此時尚健康 特別
男人精子 72 天更新一次 經常做四件事讓精子越來越少
精子是有保質期的，一般精子隻能存活 72 天。所以男性要養護好自己的精子，減少不良習慣。避免精子質量下降。經常喝酒抽煙的男性，精子質量會下降。精子的保質期精子被產生後，有一定的保質期。一般是 72 天
11 歲男孩瞬間毀容 春季最好別讓孩子做這種事
醫生 ! 快 ! 快幫我的孩子看看 ! 我的孩子一直在流血，臉上一塌糊塗的 ! 海寧一位媽媽，急匆匆地抱著孩子，沖進瞭醫院，孩子到底怎麼瞭 ?為什麼臉上會那麼的慘不忍睹 ? 事情是這樣的：原來，這個小
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